Het fenomeen van bindingsangst gaat vaak hand in hand met een gebrek aan helderheid over wat mensen voor zichzelf willen. De betekenis van liefde is door de jaren heen veranderd en is niet langer slechts zwart-wit. In sommige landen is het zoeken naar liefde of de druk om deze te vinden behoorlijk gebruikelijk; het is een onderdeel van de cultuur waarin men vaak wordt aangespoord om te trouwen of kinderen te krijgen. Hoewel deze druk als regressief kan worden ervaren, destabiliseert het de essentie van wat liefde had kunnen zijn zonder deze druk.
Relaties functioneren vaak, als je het geluk hebt. Maar misschien ben je iemand die zichzelf niet in een langdurige, toegewijde relatie kan zien. Dit is niet iets om jezelf voor te veroordelen. Als je denkt: “Ik vind hem leuk, maar ik ben niet klaar voor een relatie”, beschouw jezelf dan niet als schuldig. Er zijn velen die zich hetzelfde voelen. Hieronder volgen enkele richtlijnen om in gedachten te houden.
Relaties zijn niet zoals een musical waarin je voor elk moment een achtergrondmuziekje hebt en een dansnummer naar het hart van je geliefde. Het is meer alsof je jezelf knijpt en beseft dat je je zelfbewuster moet worden. Relaties kunnen je waardevolle realiteitschecks bieden die helpen om jezelf beter te begrijpen.
Wat Betekent Het Om In Een Toegewijde Relatie Te Zijn?
Om dit te begrijpen, moeten we eerst de tekenen van een toegewijde relatie herkennen. Anne en Ricky hadden tien jaar een relatie. Ze geloofden dat ze een toegewijde relatie hadden omdat ze altijd samen waren, elkaar goed begrepen en iedereen veronderstelde dat na zo een lange datingperiode het vrijwel onvermijdelijk was dat ze zouden trouwen.
Ricky was een toegewijde vriend. Hij maakte altijd tijd voor haar na zijn werk, en ze ontmoetten elkaar elke avond. In het weekend hingen ze vaak met vrienden en Anne was net zo goed een onderdeel van Ricky’s familie als Ricky van die van Anne. Ze werden uitgenodigd voor familiefeesten en stonden voor elkaar klaar in goede en slechte tijden.
Hun relatie vertoonde alle tekenen van toewijding, maar toen Anne het huwelijk ter sprake bracht, begon Ricky koudwatervrees te krijgen en was hij niet bereid om zich toe te wijden aan een relatie die nu naar het volgende niveau zou gaan. Hij wilde dat de relatie bleef zoals hij was en wilde niet verder gaan.
Dus, hoewel hij een toegewijde vriend was, was hij niet klaar om een man te worden. Hoe weet je of jij problemen hebt met toewijding? We zullen de signalen of rode vlaggen bespreken die veel mensen vaak in een relatie negeren.
10 Manieren Om Te Herkennen Wanneer Hij Of Zij Niet Klaar Is Voor Een Toegewijde Relatie
De tekenen van een toegewijde relatie kunnen voor de hand liggend zijn, maar er zijn ook verschillende niveaus van toewijding. Zoals we zagen in de relatie tussen Anne en Ricky, was Ricky bereid een toegewijde vriend te zijn, maar zodra de kwestie van samenwonen ter sprake kwam, begon hij tekenen te vertonen dat hij niet klaar was voor de uiteindelijke toewijding.
Wanneer doorbreek je deze niveaus en begrijp je op welk niveau van toewijding jouw partner zich bevindt? Of probeer je je eigen positie in een relatie te navigeren omdat je bezig bent met de gedachte: “Ik ben niet klaar voor een relatie, maar ik vind hem leuk.” Je gevoelens kunnen sterk zijn, maar je bent niet klaar om deze stap te zetten.
Wat zijn de tekenen dat je niet klaar bent voor een relatie? Laten we ze ontdekken.
1. Je voelt je constant onzeker
Je mist de bereidheid voor een relatie omdat je onzeker bent, wat het voor je moeilijk maakt om je te verbinden. Je maakt je zorgen over de toekomst, en het idee dat je partner je misschien verlaat of dat de relatie niet werkt, weerhoudt je ervan om in een toegewijde relatie te stappen vanwege de omvang ervan. Onzekerheden kunnen slechts gedeeltelijk worden verminderd met voldoende bevestiging van anderen, maar kunnen op een gegeven moment toxic worden. Je voortdurende onzekerheid staat je niet toe om je aan een relatie te binden.
Liefde is geen boeket vol bevestiging; het is iets heel anders en ondoorgrondelijks in eerste instantie. Maar als je probeert een leegte van binnen te vullen met de bevestiging van anderen, ben je je misschien niet bewust dat je die slapende liefde al in jezelf hebt.
Dit betekent ook dat je emotionele afhankelijkheid zoekt, wat volkomen begrijpelijk is, maar volledige afhankelijkheid is schadelijk voor jou. Echter, wanneer je iemand vindt die er onvoorwaardelijk voor je is, zul je beseffen dat je geen emotionele afhankelijkheid nodig hebt.
2. Je houdt niet van delen
Het is absoluut prima om niet altijd dingen te willen delen en daar wat kieskeurig in te zijn, maar er zou sprake moeten zijn van een dieper begrip van dit probleem. Wat oppervlakkig lijkt op niet willen delen, kan eigenlijk voortkomen uit iets serieuzers.
Delen is iets wat ons door onze vrienden of ouders is aangeleerd. Het is een teken van vrijgevigheid en toont aan dat je om de persoon geeft met wie je deelt.
Als je niet bereid bent om open en bereidwillig te delen, is dat een duidelijk teken dat je niet klaar bent voor een relatie, omdat een echte relatie draait om partnerships. Je vrijgevigheid kan pas naar voren komen wanneer je iemand intens genoeg liefhebt om alles te delen, van instantnoedels tot een televisie. Dan weet je dat je waarschijnlijk klaar bent voor een toegewijde relatie.
3. Je bent niet klaar voor toewijding door onopgeloste gevoelens
Hier struikelen we vaak over, maar wees niet te hard voor jezelf als dit de ware reden is dat je niet klaar bent voor een relatie. Bedenk dat dergelijke gevoelens slechts een onderdeel zijn van het mens-zijn. Onopgeloste gevoelens zijn als een geest; je kunt die persoon wel verwijderen, maar wat doe je met de geest? Laat je het je achtervolgen?
Ja, helaas wel, en tenzij je voor jezelf afsluiting vindt, kun je het niet laten werken met iemand anders. Je moet doorbijten en doen wat nodig is; je weet precies wat je moet doen. Volg je instincten en zoek een manier om die nare gevoelens op te lossen voordat ze jezelf en je andere relaties in de weg staan.
4. Je wacht op de juiste persoon zonder naar hen te zoeken
De juiste persoon is altijd om je heen en misschien neem je ze voor vanzelfsprekend. Je kunt een bevoordeeld iemand zijn, maar het nemen van de juiste persoon voor als vanzelfsprekend beschouwen zal je alleen maar meer problemen opleveren.
Niets is altijd rozengeur en maneschijn, zelfs de liefde niet, dus wees wat zelfbewuster als je op zoek gaat naar een relatie. Als je nog steeds twijfels hebt, schrijf dan op wat je nodig hebt in die ‘juiste’ persoon en ga dan verder. Dit kan vele dates kosten en misschien zelfs wel een jaar duren.
Als je denkt: “Ik vind hem leuk, maar ik ben niet klaar voor een relatie”, is het mogelijk dat hij gewoon niet de juiste persoon voor jou is. Maar het zal niet moeilijk voor je zijn om de juiste persoon te vinden, tenzij je echt niet wilt dat dingen werken.
5. Je hebt grote bindingsproblemen
Mensen hebben vaak niet de moed om dit toe te geven, maar dit probleem is niet te veronachtzamen. Als je niet klaar bent voor een relatie maar wel verliefd op die persoon, ligt het probleem niet bij de relatie, maar intern bij jezelf.
Toewijding is de stap die de relatie op een moleculair niveau doorbreekt. Het is inderdaad een stap waarbij je leert dat je niet meer alleen bent. Doe een routinecheck en kijk of je op het idee van iemand in je dagelijkse routine kunt instemmen. Begin te wennen aan het idee van iemand om je heen en je zult langzaam leren om bindingangst te overwinnen.
6. Je wilt je eigen beslissingen nemen
Wanneer je niet klaar bent voor een relatie maar verliefd bent, kunnen je problemen minder emotioneel maar meer extern van aard zijn. Samen zijn met iemand betekent dat je veel beslissingen moet nemen rekening houdend met hun voorkeuren en afschuw. Dit kan beginnen vanaf het restaurant dat je kiest tot iets serieuzers zoals samen investeren in een appartement.
Hoewel je misschien blij bent met een klein appartement, kan je partner aandringen op een groter. Je ergert je eraan dat je niet zelf beslissingen kunt nemen. Je kunt iemand zijn die terughoudend is om de touwtjes los te laten of deze met iemand anders te delen. Misschien heb je zoveel tijd besteed aan het voor jezelf zorgen dat je het moeilijk vindt om je voor te stellen die verantwoordelijkheid met iemand anders te delen. Dit is een teken dat je niet klaar bent voor toewijding.
7. Je zoekt naar perfectie
Dit is iets wat je nooit zult vinden en daar ben je je diep van binnen van bewust. Maar op zoek zijn naar de perfecte persoon om mee te daten of te trouwen biedt je de gelegenheid om te zeggen dat je nog niet de juiste persoon hebt gevonden. Maar laten we eerlijk zijn. De realiteit is dat je niet klaar bent om je te binden, dus onder de schuilnaam perfectie zoek je eigenlijk manieren om je bindingsangst te voeden.
Bijvoorbeeld, wanneer Amy left en right swipet op Tinder, is ze enorm kieskeurig met wie ze praat of mee uitgaat. We bedoelen niet dat voorzichtig zijn verkeerd is, maar Amy’s standaarden zijn gewoon te hoog. Hij moet lang, gespierd zijn, advocaat zijn en een hond hebben. Iets anders en Amy verliest voortijdig haar interesse. Dit maakt het moeilijk voor haar om zich open te stellen voor de kans om zich te binden aan iemand die haar misschien wel zou verrassen!
8. Uiterlijk is belangrijk voor je
Een van de tekenen dat je niet klaar bent voor een relatie is dat je te veel bezig bent met het uiterlijk van iemand. Je geeft veel om hoe de persoon eruitziet. Je wilt dat de persoon met wie je date of trouwt er perfect uitziet. Dit is een andere onrealistische verwachting die ervoor kan zorgen dat je niet klaar bent voor toewijding, omdat toewijding verder gaat dan dergelijke oppervlakkige zaken.
En zo blijf je hopen dat de volgende persoon die je ontmoet de mooiste is, de persoon van je dromen. Dit is niets anders dan een manier om te ontsnappen aan de toewijding die je nodig zou hebben om een ernstige relatie met iemand aan te gaan.
9. Je wilt je privacy
Toegewijd zijn aan iemand in een relatie betekent niet dat je e-mail- of social media-wachtwoorden deelt, maar het betekent wel dat je je privacy met die persoon deelt. Het is normaal dat je partner wil weten waar je in het weekend bent of hoe laat je van je werk thuis bent gekomen. Maar iemand die niet klaar is om zich te binden aan een relatie, zal zijn privacy en ruimte boven alles prijsgeven, zelfs boven de liefde.
Ze kunnen op elk moment bij je thuis komen voor een knuffel op de bank. Maar jij wilt je privacy om alleen Netflix te kijken in je pyjama. Dit is een heldere indicatie dat je niet klaar bent voor toewijding of het delen van je leven met iemand.
Bijvoorbeeld, Mike komt elke avond thuis bij zijn samenwonende relatie met Veronica. Veronica is zo uitgeput aan het eind van de dag dat ze er de voorkeur aan geeft om alleen te chillen in de kamer en vraagt Mike om haar ruimte te geven terwijl hij een uur of twee op het balkon of op de bank doorbrengt. Mike vindt dit oneerlijk en stelt vaak voor dat ze in ieder geval in dezelfde kamer blijven, zelfs als ze niet praten. Maar Veronica buigt niet omdat ze niet bereid is haar tijd alleen op te geven.
10. Je telt altijd je geld
Hoe weet je of je bindingsproblemen hebt of op tekenen wijst dat je niet klaar bent voor een relatie? Het antwoord is dat het idee om die extra cent uit te geven aan je partner tijdens een date, vakantie of diner je ongelukkig of ongemakkelijk maakt.
Je voelt je goed bij het sparen van je geld in de bank en zo min mogelijk uitgeven. De gedachte aan toewijding maakt je bang omdat dat meer zou betekenen om geld uit te geven om je partner te verrassen. Als je de hele tijd zo denkt, is het beter om weg te blijven van een toegewijde relatie.
Verliefd zijn is inderdaad het beste gevoel ooit, maar in liefde zijn is iets totaal anders. Je liefde is er en niet tegelijkertijd, omdat het allemaal afhangt van jouw manier van waarnemen. Als je werkelijk denkt: “Ik ben niet klaar voor een relatie maar ik vind hem leuk”, is dat prima. Je hoeft jezelf niet te dwingen om met hem te daten alleen maar omdat je gevoelens voor hem hebt.
Los eerst je onopgeloste gevoelens op voordat je iemand, en jezelf, door het leven sleept terwijl je niet zeker weet wat je wilt. Compromisseer, maar doe dit onvoorwaardelijk, zodat het je geweten niet zal achtervolgen. Als je je moet binden, doe dat dan met heel je hart en alleen wanneer de twijfels zijn verdwenen. Zo niet, geniet dan van je vrijgezellenleven en ga eens wat meer op zoek naar jezelf.