Breng je tijd door in de kantine, in de hoop dat die bepaalde persoon naar binnen komt zodat je een gesprek kunt hebben? Misschien ben je bereid om 8 kilometer om te rijden om samen met deze collega naar het werk te carpoolen. Draag je ineens je mooiste kleding naar kantoor? Een crush op een collega kan dat met je doen.
En als je vanuit huis werkt, weten we allebei dat de enige persoon naar wie je tijdens de Zoom-bijeenkomst staart, deze werkcrush is. Plotseling lijkt het inschakelen van je camera tijdens een werkvergadering niet meer zo’n slecht idee. Een enquête uit 2022 van de Society for Human Resource Management (SHRM) ontdekte dat 33% van de Amerikaanse werknemers meldt dat zij momenteel betrokken zijn bij of eerder betrokken zijn geweest bij een relatie op het werk — 6 procentpunten hoger dan vóór de COVID-19-pandemie (27%).
Is je crush op je collega de start van iets nieuws? Of is het iets dat je kan schaden? Het navigeren door de ingewikkelde gevoelens voor een collega kan vaak verwarrend zijn. Laten we bekijken wat je nodig hebt om dit goed aan te pakken, met hulp van drie experts, zodat je geen ongemakkelijke brief van HR ontvangt over onprofessioneel gedrag.
Tekenen Dat Je Een Crush Op Een Collega Hebt
Wacht even. Voordat we het hebben over hoe we receptionist Pam op het werk kunnen omtoveren tot wifey Pam, moet je eerst uitzoeken hoe serieus deze werkcrush is. Bovendien, om je gerust te stellen, volgens een studie zijn vrienden, klasgenoten en collega’s de meest voorkomende doelen voor dergelijke gevoelens.
“Ik heb een crush op mijn collega, ik denk dat hij gisteren naar me glimlachte toen we elkaar moesten passeren,” zou je kunnen denken, terwijl je een kleine romantische komedie in je hoofd bedenkt. Zelfs al ben je geen tiener meer, verliefdheid is niet alleen een probleem voor jongeren. Misschien heb je net de aflevering van Jim en Pam gekeken waarin ze eindelijk zoenen na eindeloze seizoenen van “wel zullen ze, wel niet?”.
Een crush op het werk kan iets zijn dat je snel weer vergeet, zoals die keer dat je drie keer achter elkaar vergat een bijlage bij je e-mail te voegen. Of het kan zo intens zijn dat die belangrijke bijeenkomst plotseling niet meer zo belangrijk lijkt; alles draait om die persoon op wie je verliefd bent.
Volgens onderzoek zijn werknemers eerder geneigd om te liegen tegen, wantrouwen en collega’s die daten met hun leidinggevende als minder zorgzaam te beschouwen dan collega’s die met andere collega’s daten. Het is duidelijk dat ‘wie’ je leuk vindt of met wie je date ook invloed heeft op hoe je op de werkplek wordt waargenomen. Laten we daarom enkele tekenen bekijken die aanwijzingen kunnen geven dat je echt verliefd bent op een collega.
1. Het is niet oppervlakkig
Als je denkt dat je een crush hebt op een collega omdat ze die parfum dragen die je leuk vindt of omdat ze altijd hun haar op een bepaalde manier hebben, denk dan nog eens na. Wat een vluchtige verliefdheid onderscheidt van iets met meer diepgang, is wat je leuk vindt aan de persoonlijkheid van de ander.
Als het alleen maar om hun uiterlijk en kleding gaat, is het misschien niet de sterkste crush. Maar als je verschillende aspecten van hun persoonlijkheid waarderend vindt en het leuk vindt om tijd met ze door te brengen, heb je misschien meer dan alleen een tijdelijke fascinatie.
2. Je seksuele nieuwsgierigheid gaat gepaard met bewondering
Natuurlijk ga je een paar dromen over deze persoon hebben die niet veel kleding bevatten. Maar als je wilt weten of je office crush meer is dan wat het lijkt, moet je uitvinden of je alleen nieuwsgierig bent of inderdaad ook een zekere mate van bewondering voelt.
Wanneer je met zelfvertrouwen kunt zeggen dat je deze persoon bewondert en respecteert, weet je dat er zeker meer achter al die dromen zit.
3. Je kent ze echt
Ben je ooit in een relatie geweest of heb je met iemand gedate, om er drie maanden later achter te komen dat ze niet waren wat je dacht? We kunnen vaak een afbeelding van mensen in ons hoofd vormen, om er later achter te komen dat die compleet verkeerd is.
Als je geen geïdealiseerd beeld van deze werkcrush in je hoofd hebt, en je weet daadwerkelijk wie ze zijn, dan lijkt het erop dat het echt is. Wil je tijd met hen doorbrengen, zelfs als je weet dat ze soms vervelend met hun mond vol praten? Dit werkgerelateerde gevoel is hier om te blijven. Het kan zo simpel zijn om dat te herkennen.
4. Je kunt je een relatie samen voorstellen
En we zijn er vrij zeker van dat je dat al hebt gedaan. Hoe zou die fantasietrip naar Venetië met je werkcrush verlopen? Droom je erover om naast deze persoon te liggen en op zondagmiddag samen Netflix te kijken? Je bent smoorverliefd, en niet op een voorbijgaande manier.
5. Je wilt de aandacht van je office crush
We zijn vrij zeker dat je een heleboel nieuwe kleren hebt gekocht, je schoenen zijn sprankelend schoon en je draagt altijd dat nieuwe parfum of cologne. Je garderobe heeft zeker geprofiteerd van deze crush op een collega (ook al is je bankrekening daar misschien niet zo blij mee). Voor je het weet, probeer je zelfs in de dingen te geraken die je workplace crush leuk vindt, zodat je altijd iets om over te praten hebt. Wanneer je zo intens probeert hun aandacht te krijgen, is dat zeker een teken dat je een crush op een collega hebt.
In een terugblik vertelt Chelsea, een aandelenhandelaar uit Philadelphia, over het verdriet dat ze ervoer toen ze de signalen ontdekte dat haar man verliefd was op een collega: “Het werd al snel heel duidelijk. De nieuwe overhemden, de nieuwe cologne, de nieuwe kapsel en het constante enthousiasme terwijl hij steeds meer tijd op kantoor doorbracht om te werken.”
Of je nu vrijgezel of getrouwd bent, bepaal eerst je gevoelens voor deze persoon. Zodra je dat doet, kunnen we verder gaan met de dingen die je kunt doen.
Hoe Om Te Gaan Met Een Crush Op Een Collega – Advies Van 3 Experts
Oké, je hebt een crush op een collega. We begrijpen de pijn aan de andere kant van het scherm. Je bent hier om te leren hoe je een crush op het werk kunt aanpakken zonder dat het je gek maakt. Dus laten we to the point komen: je hebt hier twee opties. Je kunt proberen deze crush op het werk te volgen, of je kunt uitvinden hoe je eroverheen komt. Om een beslissing te nemen over wat je hierna wilt doen, moet je jezelf een paar vragen stellen:
- Is er
- Voerden de bovenstaande tekenen die je een crush op een collega hebt, op jou van toepassing?
- Ben je ervan overtuigd dat het geen tijdelijke verliefdheid is?
- Wat is het beleid van jouw werkplek over kantoorromantiek?
- Loop je risico op je werk als je het probeert?
- Beïnvloedt deze crush je productiviteit negatief?
- Denken je en deze persoon dat je een goede match kunt zijn?
- Is deze persoon vrij en beschikbaar?
- Ben JIJ vrij en beschikbaar?
- Zijn jullie twee compatibel?
Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven, heb je waarschijnlijk een beter idee van wat je nu moet doen. Er IS een lichtpuntje voor degenen die verliefd zijn op een collega die jou misschien ook leuk vindt! Maar wees gewaarschuwd: deze specifieke sectie is niet zo hoopvol. We zullen het hebben over hoe je je gevoelens kunt overwinnen, bekijken waarom je in eerste instantie een crush op een collega hebt ontwikkeld, en de emoties begrijpen die hiermee gepaard gaan, vooral in een ingewikkelde situatie waarin je verliefd bent op een collega terwijl je getrouwd bent.
Als Je Een Crush Op Een Collega Hebt Maar Getrouwd Bent
Psychoanalytica geeft haar inzichten over de situatie waarin je op een collega verliefd bent terwijl je getrouwd bent of een relatie hebt: “Wanneer de verbinding met je partner lijdt, ben je waarschijnlijk kwetsbaar en kun je je aangetrokken voelen tot een andere ‘potentiële partner’. Kijk kritisch of aan je behoeften in het huwelijk voldaan wordt. Om deze kloof te dichten, is het belangrijk om één activiteit per week samen te doen. Dit is een goede manier om je huwelijk weer te herstellen.”
Waarom is het zo moeilijk om over een crush op een collega heen te komen? Ze zegt: “Wanneer je je goed voelt over jezelf, is het natuurlijk om die persoon positief te zien en gevoelens voor hen te ontwikkelen.” Bovendien zie je ze bijna elke dag en bekendheid kweekt liefde. Onderzoek noemt het de propinquity effect, nu er een positieve correlatie is tussen de tijd die samen doorgebracht wordt en de aantrekkingskracht tussen mensen.
Gopa zegt: “Je gevoelens erkennen tegenover jezelf en je partner is de eerste stap om over een crush op een collega heen te komen. Als je advies wilt over mijn crush op het werk, dan is afstand de beste remedie tegen deze gevoelens. Stel grenzen en beperk je interacties met deze persoon. Wees ook voorzichtig met je gedrag, laat de ander niet denken dat je geïnteresseerd bent. Je moet absoluut vermijden om geïnteresseerd te lijken als je wilt leren omgaan met een crush op een collega die al in een relatie of getrouwd is.”
Met een boodschap van hoop voegt ze hieraan toe: “Net als elke andere menselijke verbinding, sterven crushes op collega’s uit over tijd als je ze niet actief bijhoudt.”
Hoe De Crush Recht Voor De Raap Aan Te Pakken
Moet je deze persoon dan gewoon compleet negeren zodra je ze op je werk ziet? Het klinkt als een goed advies om over een crush op kantoor heen te komen. Maar er is een andere kant, gedeeld door counselingpsycholoog . Hij zegt, “Een crush negeren kan verschillende gevolgen hebben. Als je ze te veel aandacht gegeven hebt, en daarna ineens begint ze te negeren, zullen ze proberen dichterbij te komen om te begrijpen waarom je je terugtrekt. Of, ze zullen jou ook negeren. Ze zullen denken dat je niet langer geïnteresseerd bent, dus ze zullen zich ook afwenden. Hoe dan ook, je moet standvastig blijven.”
Hij voegde eraan toe: “Hier is hoe je kunt omgaan met een kantoorcrush: verbeter je leven in plaats van bitter te zijn. Zorg goed voor je gezondheid. Probeer emotioneel en mentaal sterk te zijn. Overweeg therapie als je denkt dat dat kan helpen. Wees zelfverzekerd en onthoud dat je veel beter bent dan deze ene lastige situatie.”
Uw schreef, “Als jullie willen daten, is dat geweldig. Maar als je crush jou alleen als een vriend ziet, moet je dat begrijpen, of je moet je manier van denken veranderen en afstand nemen.” We vroegen ons af waarom het zo moeilijk is om over een crush op een collega heen te komen? Blijkbaar maakt te veel dagdromen over je collega het moeilijker. “Als jouw dagdromen je afleiden van je levensdoelen en dagelijkse belangrijke activiteiten zoals je werk, carrière, opleiding, gezin enzovoort, onthoud dan dat het precies is waarom grenzen en beperkingen belangrijk zijn,” legde Amjad uit.
Omgaan Met De Wettelijke Aspecten Van Je Crush
Nu willen we horen wat over de praktische kant van het hebben van een crush op collega’s. Ze is een juridisch adviseur op het gebied van seksuele intimidatie en discriminatie op de werkplek. Ze legt uit: “Als romantische of seksuele avances komen van een collega met wie je nauw samenwerkt, is er angst dat het awkward wordt op het werk, en daarom wordt er veel nagedacht over hoe je ze het beste kunt afwijzen. Stel je nu voor dat je baas of leidinggevende deze avances maakt. Naast de awkwardness is er een extra angst – voor vergelding op het werk. In zulke situaties begin je je af te vragen of je ze rechtstreeks moet afwijzen. Als je dat doet, hoe doe je dat dan zonder dat het je carrière schaadt?”
Om juridische problemen te voorkomen en ervoor te zorgen dat je je gedraagt op een manier die gepast is, raadt Shweta aan hoe om te gaan met een werkcrush: “Toestemming moet expliciet en enthousiast zijn. Stilte of niet nee zeggen betekent geen toestemming of interesse. Leer hoe je omgaat met een crush op kantoor wanneer ze je subtiel of expliciet afgewezen hebben. Zorg er vooral voor dat je geen vijandige werkomgeving voor hen creëert, want dat zal leiden tot geestelijke intimidatie, hun productiviteit verlagen en hun vooruitgang belemmeren. Ze kunnen zelfs genoodzaakt zijn het bedrijf te verlaten vanwege jouw ongewenste avances die gelijk staan aan seksuele intimidatie. Ze kunnen ook juridische stappen tegen je ondernemen.”
Heb je dit alles in overweging genomen? Staat jouw bedrijf relaties op de werkplek toe? Ook, weet je zeker dat je niet verliefd bent op een collega die al in een relatie is? Als je je zeker genoeg voelt om deze crush op je collega na te jagen, lees dan verder.
Hoe Een Crush Op Een Collega Te Achtervolgen
Dus, je hebt besloten dat deze crush op het werk niet iets is dat je snel kunt vergeten. Je wilt het risico nemen en er vol voor gaan. Je gaat de persoon van wie je houdt vragen uit, hoe ongemakkelijk dat later ook kan zijn. Maar er is maar één probleem: je weet niet wat de eerste stap is.
Maak je geen zorgen, hier komen wij in beeld. Laten we uitzoeken wat je moet doen, zodat jij niet degene bent die de hele kantoorploeg verplicht om een zaterdagnamiddag op een seminar over ongepaste relaties op de werkplek door te brengen.
1. Let op de tekenen dat zij jou leuk vinden
Allereerst, probeer de tekenen te bekijken. Dit zal je helpen om niet alleen een beter idee te krijgen van je kansen, maar je zult ook een stuk zelfverzekerder voelen wanneer je ze de volgende keer benadert. Shania, een decorator uit Ohio, deelt haar ervaring met het hebben van een crush op een collega: “Ik was eigenlijk niet supposed om met Diego aan een project te werken, maar ik ontdekte een deel van mijn project dat deels overeenkwam met zijn vaardigheid. Dus toen vroeg ik hem om advies, en omdat we veel moesten praten kwamen we meer in contact. Later bekende ik dat ik gevoelens voor hem had. Tot mijn grote schaamte zei hij dat hij het allang in de gaten had!”
Dus maken zij ook excuses om je te ontmoeten? Misschien maken ze langdurig oogcontact met je in een groep? Initiëren ze een gesprek en vragen ze om “later iets te doen”? Als de antwoorden allemaal positief zijn, is er een kans dat jouw crush op een collega wederzijds is (duimen!).
2. Ga niet met gezwollen borst naar binnen
Dat betekent dat je subtiel moet zijn in hoe je deze persoon benadert. Als je hun kantoor binnenstormt en hen om een afspraak vraagt zonder eerst een relatie te vestigen, krijg je alleen maar een ontslagbrief en geen koffie date met je crush.
Er staat veel op het spel (vergeet niet dat deze plek jou betaalt en je geld nodig hebt om te overleven). Dus neem geen abrupte beslissingen; probeer eerst een relatie met deze persoon op te bouwen.
3. Leg de basis en bouw een verbinding op
“Een relatie opbouwen” klinkt op papier gemakkelijk, maar is veel moeilijker in de praktijk. Als je met deze werkcrush niet praat, is het van cruciaal belang om daar eerst naartoe te werken voordat je de volgende stap kunt nemen.
Ontdek waar ze in geïnteresseerd zijn en begin een gesprek bij de koffieautomaat. Is hij de grootste Star Wars-fan? Zorg ervoor dat je de afmetingen van de Death Star uit je hoofd kent. Is zij helemaal weg van Game of Thrones? Het is tijd om de kaart van Westeros te bestuderen en die beter te kennen dan je geboortedorp.
4. Laat je lichaamstaal voor je spreken
Wanneer je je aangetrokken voelt tot een collega, zal je lichaam letterlijk voor je praten. Maar als je het iets meer voor de hand liggend wilt maken, zijn er veel manieren waarop je je lichaamstaal kunt gebruiken. In plaats van openlijk te flirten, probeer te beginnen met het tonen van positieve lichaamstaal.
Veel oogcontact, oprechte glimlachen, ongevouwen armen, en uitnodigende houdingen kunnen veel voor je betekenen. Als je elke keer voor ze staat met gekruiste armen en een frons op je gezicht, is de kans groot dat ze niet meer op je zullen reageren.
Probeer niet uit het niets te vriendelijk te zijn, en blijf vooral weg van fysieke aanraking, tenzij je een melding wilt krijgen. Fouten in lichaamstaal op het werk kunnen een dealbreaker zijn. Zorg ervoor dat je zo min mogelijk opdringerig overkomt wanneer je een crush op je collega hebt.
5. Vraag ze uit
Je hebt nu communicatie tot stand gebracht, weet wat ze leuk en niet leuk vinden, hebt de beste lichaamstaal getoond, en alle signalen zien er goed uit. Geweldig, er is nu nog één ding dat je moet doen: vraag ze uit.
We weten, het lijkt de moeilijkste zaak ter wereld. En terecht, er staat veel op het spel, gezien hoe ongemakkelijk het kan worden als je werkverliefde je aanbod afwijst.
Om jezelf de beste kans te geven, vraag deze persoon niet te vroeg uit. Geef het tijd, bouw een goede verstandhouding op – inclusief inside jokes – en probeer ze eerst voor een casual drankje na het werk uit te nodigen. Wie weet, alles kan goedkomen. Maar als je besluit om over een crush op je collega heen te komen, lees dan verder.
Over Een Crush Op Een Collega Heen Komen
Als je bent gekomen tot de conclusie dat er te veel op het spel staat en dat de enige manier om een crush op het werk te verwerken is om over hen heen te komen, heb je meer rijpheid dan de meeste mensen. Misschien is dit gewoon een eenzijdige crush (wat vaak het geval is), of heb je mogelijk gevoelens ontwikkeld voor een collega die al in een relatie is. Laten we kijken naar de dingen die je moet doen om over een crush op een collega heen te komen:
1. Accepteer dat het niet zal gebeuren
Je kunt jezelf niet voor de gek houden door te denken “het gaat niet gebeuren” terwijl je door het dak gaat als ze je een keer glimlachen. Wanneer je hebt besloten dat je verder wilt gaan met een collega, accepteer dat feit dan ten volle.
Helaas kun je niet “openstaan voor wat er ook gebeurt.” Dat gaat je alleen maar in de knoop brengen terwijl je werkverliefde probeert uit te zoeken waarom je je zo vreemd gedraagt.
2. Praat met een vriend
Soms heb je gewoon een beetje ’tough love’ nodig. En wie kan je daar beter mee helpen dan je beste vriend, die je al waarschuwde voor deze crush op het werk toen je het vertelde?
Het is moeilijk te verteren als je beste vriend zegt: “Ik heb het je gezegd”, maar het zal je ook een ander perspectief op de situatie bieden. Praat met mensen die geen bevooroordeeld beeld hebben van de situatie, dat zal het makkelijker maken.
3. Neem afstand van je werkcrush
Als je gelukkig in nauw contact werkt met deze persoon, kan het lastig zijn om afstand te nemen. Desondanks, probeer geen gesprek met hen aan te gaan, als het niet absoluut noodzakelijk is. Weersta de drang om in de kantine naast hen te zitten en stuur ze absoluut geen berichten na het werk.
Oliver, een 27-jarige lezer uit Colorado, deelt een extreme ervaring met een crush op zijn collega. Hij herinnert zich toen hij zijn baan opgaf vanwege zijn onophoudelijke gevoelens. “Ik kon het gewoon niet meer aan, snap je? Ik kon me niet concentreren. Hij was getrouwd en ik weet dat er geen toekomst voor ons was. Hij was in mijn team en ik moest hem elke dag zien. Het was pijnlijk. Ik begon naar een andere baan te kijken, en na drie maanden was ik weg. Het was een goede beslissing, ik voelde me echt beter binnen een maand.”
4. Blijf professioneel
Je weet wat aantrekkelijk is? Speelse flirt, misschien een paar aanrakingen op de onderrug. Wat niet aantrekkelijk is? “Goedemiddag, Jacob. Ik hoop dat deze e-mail je in goede gezondheid bereikt.”
De eenvoudigste manier om over een crush op een collega heen te komen, is om uiterst professioneel met en om hen heen te zijn. Uiteindelijk zullen ze de hint begrijpen en beseffen dat je hier alleen bent voor die promotie, en niet om vrienden te maken.
5. Ga weer op zoek naar liefde
Ben je aan het ontdekken voor jezelf? Wil je over hen heen komen en verder gaan met je leven? Er is iets dat speciaal ontworpen is om liefde te vinden, maar vaak wordt gebruikt door mensen die op zoek zijn naar een rebound en een paar slechte eerste dates: dating-apps.
Als je kan omgaan met de foto’s van mensen met honden die ze niet bezitten en de eindeloze “Hallo!” berichten, kan het jezelf in de kijker zetten een geweldige manier zijn om om te gaan met een crush op een collega. Misschien vind je zelfs iemand beter.
Aangetrokken worden tot een collega is iets wat de meeste mensen meemaken. Het interessante deel is wat er gebeurt nadat ze zich realiseren dat ze op deze persoon zijn. Of je nu besluit om het gewoon te zeggen en ze uit te vragen, of dat je besluit om een stap terug te doen, we hopen dat dit artikel je geholpen heeft. Tot de volgende keer dat je een crush hebt op een nieuwe collega.