Wanneer een relatie eindigt met de woorden: “We kunnen nog steeds vrienden zijn, ik geef nog steeds om je”, zou je denken dat de vraag ‘kunnen exen vrienden zijn’ alleen maar een positief antwoord kan opleveren. Maar hoe vaak zie je eigenlijk mensen die daadwerkelijk vrienden blijven met hun ex? Eén gemene blik van je huidige partner en het lijkt meteen onmogelijk om met een ex bevriend te raken.
Het is bijna onrealistisch om te verwachten dat er na een breuk geen wrok meer is. Zelfs als het aanvankelijk lijkt alsof vriendschap met een ex haalbaar is, kunnen de zaken snel veranderen wanneer je ontdekt dat ze twee dagen na de breuk alweer aan het daten zijn! En kun je echt verder gaan met je leven terwijl je nog steeds op een reactie van je ex wacht?
Toch zijn er uitzonderlijke situaties waarin ex-partners echt vrienden kunnen worden. De vraag is: wat is daarvoor nodig? Is het verstandig om vrienden te blijven met je ex? Laten we het bespreken en kijken hoe het afliep toen een vriendin van mij het probeerde.
Kan ik vrienden zijn met mijn ex?
Het is een lastige vraag om over na te denken. Ondanks het feit dat je niet langer een relatie hebt, lijkt de ex met wie je destijds dicht bij elkaar stond, een logische keuze voor advies of een luisterend oor. Hierin schuilt de veronderstelling dat je ex je goed kent en begrijpt en een fijn persoon is om om je heen te hebben. In tijden van behoefte kan een vertrouwenspersoon een zegen zijn, maar teruggaan naar een ex kan ook als een geladen wapen voelen.
Moet je vrienden blijven met je ex? Eenvoudig gesteld, voor de meeste mensen is het antwoord meestal nee. Hoewel veel mensen dit tijdens de breuk voorstellen om de pijn van de werkelijkheid te verzachten, kan het voor sommigen betekenen dat ze het verwerkingsproces uitstellen. Voor anderen kan het er toe leiden dat ze nieuwe relaties met hun ex vergelijken.
“Beter de duivel die je kent dan de duivel die je niet kent”; nergens lijkt dit spreekwoord zoveel van toepassing op te zijn als wanneer je na een maand vriendschap met een ex begint te denken: “Ze waren eigenlijk best oké”. Op dat moment vraag je jezelf al niet meer af: “Kun je vrienden zijn met een ex?”. Je begint langzaam maar zeker te Googlen naar “hoe je je ex terugwint”.
We brengen het meteen onder woorden — de kans dat dat succesvol is, is net zo klein als de kans dat je vriendschap met je ex stand houdt. Zelfs als het voor de meesten rommelig en gecompliceerd is, wat is er nodig om een vriendschap met een ex te laten slagen?
Hoe maak je een vriendschap met je ex duurzaam?
Kunnen ex-lovers vrienden zijn? Zeker, als je de emotionele volwassenheid hebt van een Griekse filosoof. Maar serieus, het kan in sommige situaties echt mogelijk zijn, maar het vereist communicatie, duidelijkheid en geduld. Ten eerste moeten jullie allebei erkennen dat jullie als koppel niet echt goed functioneerden.
Als je echt vrienden wilt zijn met je ex, is het cruciaal dat jullie beiden toegeven dat jullie relatie niet productief was. Zorg ervoor dat er geen gevoelens meer zijn, en indien een van jullie met iemand anders aan het daten is, moet je er zeker van zijn dat je huidige partners er geen probleem mee hebben.
Het is ook belangrijk om te beseffen dat mensen veranderen, en hun gevoelens over een vriendschap met een ex kunnen van de ene op de andere dag veranderen. Vooral als ze zich realiseren dat die nachten waarbij je ex “laat werkte” eigenlijk iets heel anders waren.
Dus, kun je nog steeds vrienden zijn met je ex? Het hangt ervan af. Zoals je in het voorbeeld van mijn vriendin zult zien, is het echt een extreem subjectieve kwestie.
Kunnen exen vrienden zijn? Hoe mijn vriendin op de harde manier ontdekte
Esther, een vriendin van mij, had een samenwonende relatie met een man. Ze leken een gelukkig stel, altijd steunend vanuit zowel persoonlijk als professioneel perspectief. Toen verloor de man zijn baan. Esther vond het moeilijk om om te gaan met zijn stemmingswisselingen, zijn constante vijandigheid en zijn onterecht gebruik van haar financiële middelen. Haar pogingen om hem aan te sporen om zijn leven op de rails te krijgen werden met tegenzin behandeld. Binnen enkele maanden was hun zesjarige relatie ten einde. Het afscheid was voorspelbaar bitter.
Esther nam het zwaar op. Het kostte haar bijna een jaar om te herstellen, waarin ze geen contact hadden. Daarna, enkele jaren later, kwam ze hem per ongeluk tegen. Hij zag er goed uit en was weer zijn charme-achtige zelf. Ze voelde zich onmiddellijk tot hem aangetrokken. Ze gingen lunchen en het gesprek verliep soepel. Hij had nu een goede baan bij een groot bedrijf. Esther was vrijgezel, hij niet.
Bij hun volgende lunch ontmoette ze zijn vriendin, die aantrekkelijk en vriendelijk was, zonder duidelijke gebreken. De twee leken goed met elkaar verbonden. Ze voelde een steek van jaloezie en was niet zeker of ze nog gevoelens voor hem had, maar ze wilde zeker dat hij weer een deel van haar leven werd. De ex en zijn huidige vriendin accepteerden haar met open armen en ze begon met hen te socializen.
Wanneer jaloezie de kop opsteekt
Ondanks dat ze over hem heen was, waren er momenten dat ze hem miste en verlangde naar zijn armen om haar heen. De gelukkige foto’s van hem met die andere vrouw maakten haar boos. Van een warme en stralende persoon, werd ze prikkelbaar en onzeker. Terwijl ze haar woorden nuanceerde, begon ze langzaam negatieve gedachten over de andere vrouw in zijn hoofd te planten, die op haar beurt ook de negatieve signalen begon op te vangen en zich begon terug te trekken.
De ex merkte de toenemende spanning tussen de twee vrouwen, maar realiseerde zich pas hoe serieus de situatie was toen zijn huidige vriendin zich verbood om nog met zijn ex-vriendin om te gaan. Ze eiste dat hij alle contact met haar, zowel fysiek als digitaal, beëindigde. Al snel was hij gedwongen om alle interactie met mijn vriendin te stopzetten. Esther werd in zekere zin een tweede keer aan de kant gezet.
Dus, als je nog steeds afvraagt: “kan ik vrienden zijn met mijn ex?”, zeker, zolang de bovenstaande situatie niet op jou van toepassing is. Maar begrijp de mogelijke gevolgen van het opnieuw ontmoeten van een ex die nu in een serieuze relatie zit met iemand anders. Als jij vrijgezel bent en hij/zij dat niet is, zullen er zeker complicaties opduiken. Voor twee exen om vrienden te blijven, is de acceptatie van de partner van de ex cruciaal. Zonder dat kan het uitmonden in chaos voor vier levens.
Misschien is het prima dat exen in contact blijven, als casual kennissen. Maar meer dan dat zou weleens te veel gevraagd kunnen zijn. Kun je nog steeds vrienden zijn met een ex? Misschien is die vraag beter onbeantwoord gelaten.