Mijn moeder zei altijd: “Geen telefoons aan tafel,” wat heel herkenbaar is, omdat we in die tijd nog niet te maken hadden met de smartphonegolf. Ze merkte ook op: “Gadgets verpesten relaties.” En ze had gelijk. We maakten geen foto’s van de gerechten die we aten, omdat we te druk waren met het opeten ervan.
Het diner was een moment voor gezinsgesprekken – waarom de aardappelen niet goed gekookt waren, hoe ik niet meer op mijn zus kon lijken, en verhitte discussies over de links georiënteerde regering – dat soort dingen. Het leven was toen een stuk eenvoudiger. Mensen keken elkaar daadwerkelijk in het gezicht en genoten van de kleine dingen in het leven.
Gadgets zijn zeker leuk – alles is met een klik bereikbaar. Sociale netwerken, het ontmoeten van mensen, versierpogingen en zelfs het beëindigen van relaties zijn gemakkelijker dan ooit. Tieners groeien op met ‘zich verdrietig voelen’ thuis op Facebook, omringd door 25 andere vijftienjarigen die hun gevoelens ‘delen’.
Als iemand een nieuwe hond heeft, zijn we op de hoogte. Als een stel uit elkaar gaat, weten we het en sturen we een verdrietige reactie. Leven in deze tijd, waarin we zo dicht bij massale verspreiding van persoonlijke verhalen staan, is zeker een interessante ervaring.
Hoe Gadgets de Menselijke Relaties Beïnvloeden
Elke technologische vooruitgang heeft zijn voor- en nadelen. Hoewel we veel informatie binnen handbereik hebben en onze smartphone als kantoor kunnen gebruiken, lijdt een groot aantal mensen aan een verslaving aan hun telefoon. Het blijkt uit artikelen dat smartphones ook mensen dichterbij elkaar kunnen brengen.
Aan de andere kant laten statistieken zien dat technologie relaties kan schaden. Onderzoek onder 143 vrouwen in gehuwde en samenwonende relaties onthulde dat technologie een negatieve impact heeft op deze relaties.
Ongeveer 70% van de vrouwen gaf aan dat technologie af en toe of regelmatig hun relatie beïnvloedde, en ongeveer een kwart zei dat hun partners actief berichten stuurden naar anderen tijdens face-to-face gesprekken.
Dezelfde studie toonde aan dat vrouwen die meer ’technoference’ ervoeren in hun relatie ook rapporteerden over meer conflicten vanwege technologiegebruik, lagere tevredenheid met hun relatie, meer symptomen van depressie en een lagere levensvoldoening.
7 Manieren waarop Gadgets Relaties Ruïneren
Hoe schaden gadgets relaties? Gadgets sluipen onopgemerkt je leven binnen en nemen ruimte in zonder dat je het doorhebt.
Je wordt ’s ochtends wakker en reikt naar je smartphone, zonder je partner een goede morgen of een kus te geven. Dat laat zien hoe diepgaand de invloed van je telefoon op je leven is. Hier zijn enkele manieren waarop mobiele telefoons relaties kunnen ruïneren.
1. Overmatige gadgetgebruik
Communicatie is met gadgets 24/7 beschikbaar. Maar de constante dwang om gadgets, smartphones, en andere technologieën te gebruiken, doet meer kwaad dan goed.
Er zijn signalen dat een overmatige gadgetgebruik je relatie kan schaden. Misschien besef je niet dat je door je obsessie met technologie verder van je partner wegdrijft.
2. Je lijdt aan Smartphone-separatie syndroom
Als je met je partner op pad gaat maar je vergeet je telefoon thuis, ervaar je wat lijkt op een soort ontwenningsverschijnselen – de phantom vibrations in je zak, om je heen kijken in plaats van naar je telefoonscherm en het knagende gevoel dat je iets mist.
Deze mix van emoties staat een fijne tijd met je partner in de weg. Hoeveel je er ook tegenin gaat, laat je telefoon een paar uur thuis en zie hoe prikkelbaar en nerveus je wordt zonder je telefoon. Dit laat goed zien hoe gadgets relaties kunnen beschadigen.
3. Sociale updates worden te belangrijk
Had je zelfs wel op vakantie geweest als je geen uur-en-uur durende Instagram-verhalen had gedeeld? In plaats van gewoon op het strand te liggen, heb je foto’s gemaakt en daar uren aan ge-edit, om er vervolgens achter te komen dat het tijd is om terug te keren.
Geen romantiek op het strand, geen wandeling langs de kust, en je telefoon in stilstand – de vakantie is omgevlogen terwijl je dezelfde dingen deed die je ook buiten vakantieperiodes deed. Technologie en relaties zijn tegenwoordig diep met elkaar verweven.
4. Je bent samen, maar kijkt alleen naar je telefoonscherm
Het is elke dag hetzelfde vermaakt. Als je een plek zoekt om te eten, dan zoek je het op via Zomato; als je te lui bent om van de bank te komen, bestel je eten. Gadgets zijn er voor alles. Wat is er gebeurd met een klassieke hand-in-hand wandeling naar de kleine eetgelegenheid terwijl het giet? Geen wandeling meer!
Je neemt Uber naar overal naartoe. Zelf als je samen met je partner bent, draait het gesprek om de grappige kattenvideo die je op TikTok hebt gezien. Je ogen zijn op het scherm gericht en je vingers scrollen. Herken je dit? Dan is het duidelijk: gadgets zijn aan het afbreken van de essentie van jullie relatie.
5. Goedkeuring van online vrienden
Het lijkt wel alsof je relatie niet officieel is totdat je 2345 vrienden weten dat je een relatie hebt. Alsof hun goedkeuring essentieel is voor het succes van je relatie.
Wanneer de ene partner afhankelijk is van sociale media en de andere niet, kunnen er problemen ontstaan. “Waarom is het nodig om een Facebook-status van onze relatie te plaatsen?” en het antwoord dat we meestal geven is: “Oh mijn God, hij wil niet dat iemand weet dat we samen zijn.” Dit toont aan hoe technologie en relaties elkaar niet altijd ten goede komen.
6. We horen, maar luisteren nooit
Mobiele telefoons verpesten onze relaties omdat we altijd bezig zijn met één en weinig aandacht hebben voor de rest. Dit komt voornamelijk door de muziek die door onze hoofdtelefoons komt, die verbonden zijn met onze telefoons, of we zijn druk aan het sms’en.
Dus zelfs als we niet met onze koptelefoon zijn, luisteren we amper naar wat anderen zeggen, omdat onze vingers constant op het scherm bewegen en we het scherm volgen bij elke melding. We zijn de kunst van het luisteren vergeten omdat gadgets ons continu afleiden.
7. Onrealistische verwachtingen van je partner
Deze verwachtingen worden vaak beïnvloed door het aantal celebrity-updates dat we normaal gesproken zien. Als we een beroemdheid iets bijzonders voor hun geliefde zien doen, verwachten we iets soortgelijks en wanneer die behoeften niet worden vervuld, reageren we vaak negatief. Dit illustreert hoe gadgets relaties kunnen schaden.
Ik beweer niet dat iedereen zo denkt, maar de constante stroom van updates over liefdesgebaren van anderen belemmert ons om een eenvoudiger leven te verbeelden voor onszelf.
De invasie van gadgets in ons leven kan op vele manieren plaatsvinden. Je kunt altijd de verslaving aan je smartphones beheersen en voorkomen dat deze je relatie overneemt. Het zal niet gemakkelijk zijn, maar het is wel noodzakelijk. Veel succes!