Kunnen we tegelijkertijd van twee vrouwen houden? Of van twee mannen? Voor de meeste mensen is het antwoord op deze vragen niet moeilijk te geven. Maar hoe zit het met de aantrekkingskracht op zowel mannen als vrouwen? Of op mensen van verschillende genders? Onderzoek toont aan dat biseksuelen – degenen die zich aangetrokken voelen tot meerdere genders – de grootste groep binnen de LGBTQ+ gemeenschap vormen. Desondanks heerst er een bijzondere en hardnekkige stigma rondom hen. Wanneer vrouwen zich als biseksueel identificeren, worden ze vaak niet serieus genomen of als promiscuous bestempeld. Aan de andere kant worden tekenen van biseksualiteit bij mannen vaak compleet afgewezen.
Binnen de gemeenschap van biseksuele mannen worden ze vaak gehoord met opmerkingen als dat ze eigenlijk homoseksueel zijn, of zelfs dat ware biseksualiteit bij mannen niet bestaat. Er is bovendien minder collectieve acceptatie van biseksuele mannen vergeleken met vrouwen. Om deze dynamiek te begrijpen, de signalen van mannelijke biseksualiteit te decoderen en de misvattingen rondom biseksuele mannen te verhelderen, hebben we gesproken met een counselingpsycholoog en gecertificeerde trainer in levensvaardigheden (Master in Psychologie van het Onderwijs), die zich bezighoudt met een scala aan geestelijke gezondheidsproblemen, inclusief counseling voor LGBTQ+ personen en closeted individuen.
Voordat we echter de identiteit van mannelijke biseksualiteit gaan ontrafelen, laten we eerst definiëren wat biseksualiteit precies is.
Wat is Biseksualiteit?
Volgens een auteur en voorvechter van biseksualiteit, betekent biseksualiteit de mogelijkheid om romantische en/of seksuele aantrekkingskracht te voelen tot personen van meer dan één geslacht en/of gender:
- niet noodzakelijk op hetzelfde moment
- niet noodzakelijk op dezelfde manier
- en niet noodzakelijk in gelijke mate
“Maar ‘bi’ betekent twee!” Dit is wat veel biseksuelen horen wanneer ze hun seksualiteit of seksuele oriëntatie uitleggen aan anderen. Dit komt doordat de “bi” in “biseksueel” vaak wordt geïnterpreteerd als aantrekkingskracht tot precies twee genderidentiteiten: mannelijk en vrouwelijk. Dit was lange tijd ook hoe de meeste woordenboeken biseksualiteit beschreven.
Echter, in 2020 heeft Merriam-Webster zijn definitie van biseksualiteit aangepast, erkenning biedend aan het feit dat genderidentiteit (man, vrouw, noch, beide, vloeiend, ander…) op een spectrum bestaat en dat seksualiteit niet beperkt is tot alleen homoseksueel en heteroseksueel. Wat betekent de combinatie “bi” in biseksualiteit nu? Het verwijst naar aantrekkingskracht tot “dezelfde gender en verschillende genders”, volgens dezelfde bron.
Kunnen mannen biseksueel zijn?
Dus, kunnen mannen biseksueel zijn? Dit is een vraag waar seksualiteitsonderzoekers al decennia over nadenken. Ze hebben, met veel controverse, de opwindingspatronen van mannen in kaart gebracht om te onderbouwen dat mannelijke biseksualiteit echt bestaat. Daarnaast wordt de aanname in vraag gesteld dat de seksualiteit of seksuele oriëntatie van mensen wetenschappelijk bewijs nodig zou hebben om als geldig te worden beschouwd. Maar hoe kunnen we iemands seksuele oriëntatie meten? Volgens hen is zelfidentificatie de sleutel.
Jong volwassenen identificeren zich steeds vaker als biseksueel, waarbij meer dan de helft van de LGBT-volwassenen zichzelf als biseksueel rapporteert. Echter, onder hen vormen biseksuele mannen een opmerkelijke minderheid. Betekent dit dat mannelijke biseksualiteit zeldzaam is?
Volgens Deepak, hoewel biseksualiteit vaker voorkomt dan homoseksualiteit, wordt mannelijke biseksualiteit vaak genegeerd, ontkend of verborgen gehouden vanwege:
- Sociale uitbanning: De samenleving heeft de neiging om mannelijke biseksualiteit af te doen als een zachte aanloop naar homoseksualiteit. In feite tonen onderzoeken aan dat de houding tegenover lesbiennes en biseksuele vrouwen gunstiger is dan die tegenover homoseksuele of biseksuele mannen.
- Zelfuitbanning: Soms, door sociale factoren, angst of conditionering, onderdrukken mannen hun biseksuele gevoelens om zich op één geslacht te concentreren en zo “de zaken niet ingewikkeld te maken”. Sommigen doen dit om de traditionele verwachtingen rond huwelijk niet te verstoren.
- Media-uitbanning: Mediarepresentaties en stereotypering van biseksuelen, zoals als hebzuchtig of hyperseksueel, of geneigd tot bedrog, verminderen ook biseksualiteit als een geldige seksuele oriëntatie.
Bi-erasure, sociale factoren en stigma maken het moeilijk voor biseksuele mannen om openlijk hun biseksuele neigingen te omarmen. Zoals Donald Weise in een getuigenis opmerkt: “Voor mijn gevoel was ik een homoseksuele man die zich tot vrouwen aangetrokken voelde, maar ik heb daar zelden over gesproken uit angst om een buitenstaander te worden onder buitenstaanders.”
Veelvoorkomende Misvattingen Over Manlijke Biseksualiteit
Wat gebeurt er met mensen die buiten heteroseksuele intimiteit treden of openlijk de zogenaamde seksuele norm verlaten? Hun seksualiteit wordt hun belangrijkste kenmerk, schrijft blogger Dan Pearce, die meer dan twintig jaar worstelde met zijn coming-out als biseksueel, in Single Dad Laughing.
“Het wordt het eerste waar mensen aan denken en vaak het eerste wat hen te binnen schiet. Elk ander aspect van die persoon lijkt te verdwijnen,” voegt hij toe. Biseksuele mannen weten hier vaak meer over dan hen lief is. Dit heeft veel te maken met enkele veelvoorkomende misvattingen die de mannelijke biseksualiteit omhullen en de percepties over biseksuele mannen vertroebelen:
1. Een biseksuele man is eigenlijk heteroseksueel, homoseksueel of liegt
Seksuoloog Alfred Kinsey introduceerde meer dan 70 jaar geleden de Kinsey-schaal om aan te geven dat de seksuele gedragingen, gedachten en gevoelens van mensen op een continuüm bestaan. Dat ze niet beperkt zijn tot homoseksuele of heteroseksuele oriëntaties. Desondanks krijgt een biseksuele man vaak te horen dat hij:
- Verward is
- Hetero zou kunnen zijn als hij het zou proberen
- Te hetero is om homoseksueel te zijn
- Te queer om hetero te zijn
- In ontkenning verkeert
- Of dat hij uiteindelijk gay zal worden
Studies wijzen uit dat heteroseksuelen, lesbiennes en homoseksuelen denken dat een biseksuele man meer aangetrokken is tot andere mannen. Mensen vinden dat een biseksuele man “moet worden aangetrokken tot één [gender], en liegt over de andere,” merkt een gebruiker op. Daarom wordt biseksuale mannen vaak gevraagd om “een kant te kiezen”.
Dit leidt enkel tot bi-erasure, zegt een gebruiker: “Je mag [uiteindelijk] ervoor kiezen om één mens te kiezen om je leven mee door te brengen… Maar in dat geval heb je geen kant gekozen, je hebt een persoon gekozen.”
2. Een biseksuele man is gelijkelijk aangetrokken tot mannen en vrouwen
“Vaak denken mensen dat de aantrekkingskracht die biseksuele mensen voelen voor mannen en vrouwen gelijk verdeeld is, 50/50. Dit is niet altijd het geval,” zegt Deepak. In werkelijkheid komt het vaker voor dat de seksuele aantrekkingskracht van biseksuele mannen niet in gelijke mate is verdeeld, en dat ze mogelijk niet evenveel aangetrokken zijn tot alle genders:
- Voor sommigen hebben mannen meer aantrekkingskracht (dit gaat verder dan louter waardering voor hun uiterlijk)
- Sommigen zijn voornamelijk of af en toe aangetrokken tot vrouwen
- Anderen voelen zich meer aangetrokken tot niet-binaire personen
- Sommigen worden aangetrokken tot bepaalde genders, maar niet tot andere
- Sommigen hebben romantische belangstelling voor het ene geslacht en seksuele interesse in een ander
- Anderen ervaren seksuele aantrekkingskracht tot twee genders, maar romantische belangstelling voor slechts één, en vice versa
- Sommigen merken dat hun voorkeuren fluctueren van het ene geslacht naar het andere in cycli
“Ik ben niet 50/50, en ik zou zelfs niet zeggen dat ik 25/75 ben… het is nooit zo eenvoudig. Daarom zou het gemakkelijker zijn om te zeggen dat we 100 procent bi zijn,” zegt een gebruiker.
3. Een biseksuele man is op zoek naar een trio
Vaak wordt aangenomen dat biseksuele mannen seksuele omnivoren zijn die hun vrouwelijke en mannelijke vrienden benaderen. Dat hun seksleven afwijkend is en dat ze altijd op zoek zijn naar een trio met aantrekkelijke mannen en vrouwen. Maar zoals seksuele oriëntatie, zijn ook seksuele voorkeuren volledig individueel.
Dus misschien houden ze van anale seks, vaginale seks, orale seks, of een andere soort seks. Misschien houden ze van trio’s, meerdere partners, vrijen met hetzelfde geslacht, of iets anders. Wat het ook is, het seksleven en de seksuele voorkeuren van biseksuele mannen zijn echt aan henzelf.
4. Een biseksuele man kan geen monogame relaties hebben
Deze opvatting komt voort uit het idee dat:
- Biseksuele mannen voortdurend verscheurd worden tussen hun gevoelens voor mannen/vrouwen/niet-binaire personen
- Biseksuele echtgenoten of partners uiteindelijk van gedachten zullen veranderen of hun partner zullen bedriegen
Daarom worden de toewijding van biseksuele mannen aan monogame relaties of hun vermogen om langdurige partnerschappen aan te gaan vaak in twijfel getrokken.
“Monogamie heeft niets te maken met of iemand biseksueel is of niet. Het gaat erom of twee mensen zich aan het idee verbinden of niet. Dat gezegd hebbende, komt monogamie niet natuurlijk voor bij velen van ons [inclusief gay, hetero, en niet-genders],” zegt Deepak. Het komt erop neer dat er waarschijnlijk evenveel biseksuele mannen zijn die monogamie omarmen als er zijn die dat vermijden, net als bij de rest.
5. Een biseksuele man is geen dating- of relatiemateriaal
Volgens studies zijn zowel niet-biseksuelen (heteroseksuelen, homoseksuelen en lesbiennes) als biseksuele vrouwen eerder geneigd om links te swipen op dating-apps bij biseksuele mannen. Maar in onderzoeken naar biseksuele partners en hoe vrouwen met biseksuele partners tegen hen aankijken, werden biseksuele mannen beoordeeld als:
- betere langdurige partners
- goede geliefden
- zorgzame en betrokken vaders
- better in het vormen van eerlijke relaties
Sommige vrouwen met biseksuele partners gaven zelfs aan dat ze niet opnieuw voor heteroseksuele mannen zouden kiezen. Dus, zijn biseksuele mannen eigenlijk een goede keuze voor een relatie? Biseksuele voorvechter Lewis Oakley argumenteert van wel: “Ik ben een open biseksuele man die een vrouw heeft gevonden die van me houdt om wie ik ben… Ik ben het levende bewijs dat er veel prachtige vrouwen zijn die openstaan voor het daten van biseksuele mannen, en een voorbeeld voor anderen dat daten met een biseksuele man kan werken.”
6. Biseksualiteit is slechts een fase
Wanneer mannen zich als biseksueel uitspreken, krijgen ze vaak te horen dat het “slechts een fase” is:
- Dat hun romantische of seksuele gevoelens iets zijn waar ze vanzelf overheen groeien
- Dat ze uiteindelijk in een of andere vorm van monoseksualiteit zullen vervallen
“Wanneer we seksualiteit als een probleem beschouwen, is het makkelijk om dit als een fase af te doen,” zegt Deepak, “Maar seksualiteit verandert niet. Je wordt je gewoon meer bewust van verschillende aspecten van je seksualiteit in de loop van de tijd.”
Uiteindelijk kunnen we ervoor kiezen om wel of niet op onze gevoelens in te gaan, maar wie we aantrekkelijk vinden is geen controleerbare of aanpasbare eigenschap. En dat zouden we ook niet hoeven zijn, of we ons nu identificeren als hetero, homoseksueel, transgender, biseksueel of vrolijk over de Kinsey-schaal lopen.
10 Tekenen van Biseksualiteit bij Mannen – Begrijp Je Seksualiteit
Als een man steeds minder geïnteresseerd lijkt te zijn in heteroseksuele intimiteit of ongebruikelijke gedragingen vertoont, maakt dit hem dan biseksueel? Zijn homofobe gedragingen of een voorkeur voor anale seks tekenen van biseksualiteit bij mannen? Het korte antwoord is nee.
Biseksualiteit is complex. Het komt niet in één vorm of doos. En er zijn vaak grote verschillen in hoe mensen die zichzelf op het biseksualiteitsspectrum identificeren, hun seksuele identiteit zien en uitdragen. Hoe dan ook, hoe weet je of iemand biseksueel is? Je zult moeten wachten tot ze het zelf tegen je zeggen.
Aangezien er geen strikte definities of regels zijn over wat iemand biseksueel maakt of niet, kan het moeilijk zijn om te bepalen waar je je op het biseksualiteitspectrum bevindt. Hier zijn enkele veelvoorkomende signalen die hopelijk helpen:
1. Je fantasieën doen je je afvragen over je voorkeuren
Vraag je af hoe je kunt bepalen of je biseksueel bent of biseksuele eigenschappen hebt? Deepak heeft een advies: “Kijk naar je fantasieën en je angsten. Waar ben je tot aangetrokken en wat maakt je bang?” Je seksuele fantasieën en dromen zijn vaak een goede indicator van wie je aantrekkelijk vindt.
Als ze regelmatig mensen van meer dan één gender bevatten – of dat nu één tegelijk is of allemaal samengevoegd – kan er meer aan de hand zijn. “Het lichaam is nooit verward. Het zal je vertellen wat het wil. Let op wat dat is. Luister niet alleen naar wat je geest je vertelt over wat het zou kunnen betekenen,” zegt Deepak. Vervolgens, kijk naar je angsten. Die kunnen je laten zien waarom je, indien van toepassing, met je gevoelens worstelt en hopelijk wat duidelijkheid bieden.
2. Je pornogeschiedenis laat bi-interesses zien
Vind je jezelf Googelen wat biseksualiteit betekent? Of zoek je naar biseksuele eigenschappen of definities? Deze nieuwsgierigheid kan je iets vertellen. Evenzo kan je pornogeschiedenis ook aanwijzingen bevatten. “Kijk naar het soort pornografie waar je opgewonden van raakt. Wat voor soort pornografie vind je leuk? Dat is een goede indicator, maar geen garantie dat je biseksueel bent,” zegt Deepak.
Wees voorzichtig met het trekken van snelle conclusies, waarschuwt hij. “Er zijn veel lesbiennes die graag naar homo-pornografie kijken. Dat betekent niet dat ze opgewonden worden door homoseksuele mannen.”
3. Je denkbeeldige verliefdheden zijn cross-gender
Wanneer je je favoriete show of film kijkt of een boek leest, vind je het dan leuk om oog te vallen op personages van niet alleen hetzelfde geslacht of gender waar je gewoonlijk romantische of seksuele aantrekkingskracht voor voelt? Hoewel dit niet per se een definitieve aanwijzing is, kan het een belangrijke indicatie zijn en vaak een van de eerste signalen van biseksuele gevoelens voor sommige biseksuelen. Het is daarom de moeite waard om het op te merken.
4. Je identificeert je met een biseksueel personage
Misschien was je opgetogen om Marvel’s Loki openlijk als een biseksuele man uit te laten komen in de serie. Of er is een andere biseksuele figuur met wie je je steeds meer identificeert. Als dat het geval is, kan wat zelfreflectie helpen om uit te vinden waarom.
5. Je gevoelens voor een close vriend zijn verwarrend
Voel je een sterke aantrekkingskracht naar een van je mannelijke vrienden? Of een van je close vrienden van een ander gender dan datgene waar je normaal gesproken op valt? Gaat je aantrekkingskracht verder dan louter waardering? Lijkt het alsof je een crush op hen hebt?
Hier zijn enkele vragen waarvan Deepak zegt dat je ze moet overdenken:
- Ben je romantisch aangetrokken tot je vriend? Verlang je ernaar om tijd met hem door te brengen – niet alleen in een groep, maar ook één op één?
- Verschijnt hij in je seksuele fantasieën? Heeft hij aantrekkingskracht voor jou?
- Ben je bang dat iemand achter je gevoelens komt? Of vermijd je je gevoelens uit angst om in de steek gelaten te worden of om vriendschappen te verpesten?
Angst houdt ons vaak tegen om te goed naar onze gevoelens te kijken. Als dat ook voor jou geldt, onthoud dan, dat aangetrokken worden tot iemand volkomen normaal is, zelfs als je nog niet precies weet wat je ermee moet.
6. Je kunt je makkelijk voorstellen met mensen van verschillende genders
Dit is een van de meer voorkomende kenmerken of signalen van biseksualiteit. Voor veel biseksuelen gaat aantrekkingskracht meer om de persoon zelf dan om het geslacht of gender. Dus, als je jezelf ziet in een langdurige relatie of zelfs een ontmoeting met iemand van een ander gender overweegt of steeds nieuwsgieriger bent naar daten met mensen van verschillende genders, kan dat wijzen op biseksuele eigenschappen.
7. Het stigma rondom mannelijke biseksualiteit irriteert je
Wanneer je leest of hoort over de misvattingen en oneerlijke percepties die de mannelijke biseksualiteit omringen, voel je je dan onbehagelijk? Voel je je gekwetst of verontrust wanneer andere jongens zeggen dat mannelijke biseksualiteit niet echt bestaat? Of word je boos als ze biseksuelen of tekenen van biseksualiteit bij mannen belachelijk maken? Als je het persoonlijk neemt of je verweer is erg sterk wanneer iemand biseksualiteit afwijst, is het tijd om bij jezelf na te gaan waarom.
8. “Ben ik biseksueel?” Dit is een vraag die je steeds weer stelt
Misschien is er iets voorgevallen of had je een toevallige ontmoeting die deze vraag in je hoofd heeft laten opkomen. Of het heeft je al een tijd beziggehouden. Maar als deze vraag steeds weer opduikt, heb je vermoedelijk een gevoel waarom. Probeer jezelf echter geen druk op te leggen om zeker te zijn, adviseert Deepak.
“Probeer jezelf niet in een categorie te duwen. Ga verder met je leven en je lichaam zal je vertellen wat je nodig hebt,” zegt hij. Als je worstelt met je gevoelens of je conflicteert of neerslachtig voelt over hen, kan het praten met iemand – misschien een ondersteunende vriend of een counselor – helpen.
9. De gedachte aan biseksualiteit trekt je aan
Vindt je het idee van biseksualiteit intrigerend of zelfs fantastisch? Spreekt het je aan? Dan is dat een goed teken dat je klaar bent om het te verkennen of openstaat voor biseksuele ervaringen.
10. Het bi-label voelt gewoon goed
“Soms voelt het bi-label meer dan iets anders gewoon goed voor sommige mensen,” zegt Deepak. Als het biseksuele label resoneert en waarachtig aanvoelt voor jou, laat dan de lijst met misvattingen en stigma rondom biseksuele mensen je niet deren. Ga je gang, blijf trouw aan jezelf.
Hoe te praten over biseksualiteit
Ook al weet je hoe je je voelt, het omarmen van je seksuele oriëntatie en comfortabel zijn met je seksuele identiteit kost tijd. In feite, “Waarom ben ik biseksueel?” is een vraag die vaak kan opduiken. Als je je afvraagt: “Waarom ben ik biseksueel?” heeft Deepak daar een eenvoudig antwoord op: “Je bent biseksueel om dezelfde redenen als die je blauwe, bruine of zwarte ogen hebt. Je bent biseksueel om dezelfde reden dat je kaal bent of krullend, dik en weelderig haar hebt: het is biologie.”
Als je probeert te ontdekken hoe je het aan je ouders moet vertellen dat je biseksueel bent, of aan iemand anders zoals een partner of vriend, begrijp dan dat je misschien moet:
- Ze op de hoogte stellen: Reserveer wat tijd voor een goed gesprek
- Voorbereiden op hun reactie: Het zal niet altijd zijn wat je hoopte
- Ze voldoende tijd geven: Ze hebben misschien tijd nodig om te verwerken wat je zegt
Uiteindelijk is het de keuze om wel of niet te vertellen dat je biseksueel bent aan je ouders of iemand anders aan jou, of over hoe je je daarover voelt.
Hoe biseksualiteit te verkennen
Als je zeker bent van je gevoelens, maar nog niet precies weet hoe je biseksualiteit moet verkennen, heeft Deepak enkele tips:
- Wees duidelijk over je biseksuele neigingen: Probeer je seksuele identiteit of seksuele oriëntatie niet te verbergen uit angst voor stigma. Als je aan het experimenteren bent, laat het je huidige en mogelijke romantische of seksuele partner weten.
- Beoefen radicale zelfacceptatie: Wees voorzichtig met de verhalen die je jezelf vertelt. Zorg ervoor dat ze solid worden verankerd in de werkelijkheid. Probeer jezelf te zien zoals je bent, blijf trouw aan wat je wilt, en blijf het omarmen zonder oordeel.
Uiteindelijk is seksualiteit geen één-formaat-past-allen doos waarin we onszelf moeten proberen te dwingen. Het is meer als een kaart van wat we verlangen. Hoe we dat navigeren, ligt aan ons en niemand anders.