Wanneer je op zoek bent naar een langetermijnpartner, is er één aspect dat alle anderen overtreft: relatiecompatibiliteit. Als je in het verleden hebt te maken gehad met mislukte relaties, weet je precies waar ik het over heb. Je ontmoet iemand, je hart maakt een sprongetje van vreugde en ze lijken alles wat je zoekt. De vonken vliegen in het rond en je kunt je handen niet van elkaar afhouden…
Je bent onder de indruk van de opwindende romantiek die je overdondert. Maar zodra dat gevoel afneemt, besef je dat jullie zo verschillend zijn als dag en nacht, en er is gewoon geen gemeenschappelijke basis om een relatie op te bouwen. Jouw perfecte liefdesverhaal stort in elkaar als een kaartenhuis. Daarom is compatibiliteit in relaties cruciaal voor het opbouwen van een blijvende band met je partner.
Maar wat houdt compatibiliteit nu precies in? Betekent het dat je altijd hetzelfde denkt? Dat je dezelfde dingen leuk vindt als je partner? Dat je elkaars zinnen afmaakt? Ombouwen naar antwoorden, decodeer ik de tekenen van relatiecompatibiliteit in overleg met een psychotherapeut (Master in Klinische Psychologie en Ph.D. Onderzoeker) die zich specialiseerde in Rationele Emotieve Gedragstherapie en Holistische en Transformationele Psychotherapie.
Hoe ziet compatibiliteit in een relatie eruit?
Begrijpen wat compatibiliteit werkelijk betekent kan een uitdaging zijn, omdat geen twee mensen precies hetzelfde zijn. Zelfs als je iemand vindt die in de buurt komt van je ideale match, zijn er altijd verschillen.
Betekenen deze verschillen dat je de test van relatiecompatibiliteit hebt gefaald? Zeker niet. Uiteindelijk zoek je een partner, geen kloon. De essentie van relatiecompatibiliteit ligt in de mate waarin jullie overeenkomsten zwaarder wegen dan de verschillen en hoe goed jullie kunnen verbinden ondanks die verschillen. Hier zijn 15 tekenen van compatibiliteit die je niet kunt negeren:
1. Relatiecompatibiliteit betekent dat je elkaar leuk vindt
Ik ben van mening dat mijn man en ik redelijk goed scoren op het gebied van compatibiliteit binnen het huwelijk. Vrienden en familieleden die op het punt staan een langdurige verbintenis aan te gaan, vragen me vaak: “Wat houdt jullie bij elkaar? Wat is het geheim?” Mijn antwoord is simpel: “Ik vind hem leuk.”
Ik hou ervan om tijd met hem door te brengen en kijk ernaar uit om te ontspannen na een lange dag. Ja, verliefd zijn en je partner leuk vinden, kunnen twee verschillende dingen zijn. Als jij ook geniet van de gezelschap van je partner en op de meeste dagen het gevoel hebt dat jullie elkaar genoeg zijn, dan doe je het goed in de compatibiliteitstest.
2. Niets voelt geforceerd
Een van de vroege tekenen van compatibiliteit is dat dingen niet geforceerd aanvoelen. Ja, in de beginfase van de relatie streef je ernaar om je partner gelukkig te maken, maar niet ten koste van je ware zelf.
“Wanneer er relatiecompatibiliteit is, voelt geen van beide partners zich gedwongen dingen te doen die niet natuurlijk voor hen zijn. De relatie groeit organisch, en partners vinden een ritme en tempo waar ze beiden comfortabel mee zijn,” voegt ze eraan toe.
3. Geen ruimte voor twijfel
Een van de tekenen van compatibiliteit die je niet kunt negeren is dat je absoluut zeker bent van de relatie. Er zijn geen aanhoudende twijfels over of je partner de juiste voor je is of of jullie relatie een toekomst heeft.
Jij en je partner passen perfect in elkaars leven, als twee puzzelstukken die precies op elkaar aansluiten. Er is geen getrek en geduw, geen wispelturige dynamiek, geen ongezonde onzekerheid die ervoor zorgt dat jullie steeds moeten gissen wat er komen gaat. Compatibiliteit in relaties wordt gekenmerkt door een gevoel van volledige geruststelling in de beslissing om elkaar te kiezen.
4. Relatiecompatibiliteit laat je gedijen
Wat zijn de tekenen dat zij compatibel met jou is of hij de juiste match voor jou? Als deze vraag je bezighoudt in verband met je partner, let dan goed op hoe zij jouw gevoel van zelf waarde beïnvloeden.
Sampreeti zegt: “Wanneer er compatibiliteit is in relaties, voelt niemand zich beroofd van zijn of haar identiteit. Er is voldoende ruimte voor beide partners om zich als individu te ontwikkelen. Niemand haalt de ander naar beneden of houdt hen tegen. In plaats daarvan ondersteunen jullie elkaar in het worden van de beste versies van jezelf.”
5. Je deelt vergelijkbare overtuigingen en waarden
Onder de verschillende soorten compatibiliteit in relaties is deze de meest cruciale, om twee redenen: ten eerste, je hebt ofwel gedeelde overtuigingen en waarden of niet. Dit is meestal niet iets wat je na verloop van tijd kunt cultiveren. Ten tweede, als je de kernwaarden niet deelt, kan het een uitdaging zijn om een duurzame relatie op te bouwen.
Marsha en Dennis bevonden zich op een keerpunt omdat hun toekomstvisies niet overeenkwamen. Marsha wilde trouwen en een gezin stichten, terwijl Dennis meer voor een kindvrije samenwoning was. Ze spraken erover en voerden het daar zelfs om, maar hoopten allebei stiekem dat de ander zou overstag gaan.
Na vijf jaar samen realiseerden ze zich dat geen van beiden bereid was om van hun standpunt af te wijken en dat ze heel verschillende dingen in het leven wilden. Ondanks al die geschiedenis en liefde voor elkaar, faalden ze de test van relatiecompatibiliteit omdat hun kernwaarden niet op elkaar afgestemd waren.
6. Een gezonde benadering van conflictoplossing
Compatibiliteit in relaties betekent niet dat jij en je partner het altijd 100% met elkaar eens zijn over alles, groot en klein, en nooit verschillen of ruzies hebben. Zoals eerder gezegd, je partner is geen kloon van jou, en verwachten dat jullie het altijd eens zijn, is onrealistisch.
Maak je dus niet druk over “faal je de test van relatiecompatibiliteit?” elke keer dat je van mening verschilt. Als je onbetwistbare tekenen van relatiecompatibiliteit wilt zien, kijk dan naar hoe je jullie problemen en meningsverschillen oplost.
Als jullie gebruik maken van open en eerlijke communicatie, actieve luistervaardigheid, geduld en het vermijden van elkaar de schuld te geven om door jullie problemen heen te werken, kun je er zeker van zijn dat jullie als stel compatibel zijn.
7. Je geniet van vergelijkbaar en verschillend zijn
Compatibiliteit in het huwelijk of in een relatie betekent elkaar te accepteren zoals jullie zijn. “Dit betekent dat je niet alleen geniet van jullie gemeenschappelijke punten en gedeelde interesses, maar ook waardeert welke aspecten van elkaars persoonlijkheden kunnen verschillen van de jouwe,” zegt Sampreeti.
Bijvoorbeeld, mijn man is een fervent ruiter. Hij is het gelukkigst in het gezelschap van paarden. Tijdens onze tweede date nam hij mij mee naar de stallen en brachten we onze tijd door met het verzorgen van zijn paard. Ik, aan de andere kant, heb nog nooit op een paard gereden.
Toch ga ik af en toe met hem mee als hij gaat rijden. Omringd door de paarden brengt een kinderlijke verwondering in hem naar boven, en dat is een bron van vreugde voor mij geworden.
8. Je begrijpt en waardeert elkaars eigenaardigheden
Een van de duidelijke tekenen van chemie en compatibiliteit in relaties is dat beide partners hun eigen persoon kunnen zijn. Er is totale transparantie in de relatie en je voelt niet de behoefte om de minder prettige kanten van jezelf te verbergen.
Wat betekent dat? Je kunt elkaar volledig zien, met al jullie eigenaardigheden. Niet alleen accepteer je hun eigenaardigheden, maar je begrijpt ook waar ze vandaan komen en vindt ze stiekem zelfs schattig.
Je kunt misschien je ogen rollen omdat hij weer een Godzilla-film wil kijken op een zondagmiddag, maar van binnen zeg je: ‘awwwww’ terwijl je kijkt naar die verwonderde blik op zijn gezicht.
9. Relatiecompatibiliteit biedt een gevoel van veiligheid
Sampreeti zegt: “Wanneer er compatibiliteit is in relaties, is er geen ruimte voor onzekerheid of jaloezie. Er is een gevoel van veiligheid dat voortkomt uit de totale acceptatie van elkaar zonder angst voor plotselinge afwijzing.”
Je partner maakt je niet onzeker – noch opzettelijk noch onbewust – en vice versa. Hoe weet je of je je volledig veilig voelt in je relatie?
Hier is een test voor relatiecompatibiliteit: stel je voor dat je partner zijn of haar telefoon achterlaat terwijl hij of zij een boodschap doet of onder de douche staat. Wat doe je? Ga je hun berichten, social media-activiteit en e-mails doorbladeren?
Of komt die gedachte je zelfs niet in je op? Niet dat je het wel denkt en jezelf dan inhoudt uit respect voor de privacy van je partner, maar het komt simpelweg niet in je op om in hun telefoon te kijken omdat je dat gevoel niet hebt. Als dat laatste het geval is, kun je dat beschouwen als een van de tekenen van compatibiliteit die je niet kunt negeren.
10. Er is gezonde ruimte in de relatie
Persoonlijke ruimte in relaties is vaak ten onrechte negatief beoordeeld. Tijd nemen om te ontspannen, je persoonlijke passies te voeden of tijd door te brengen met vrienden en familie zijn natuurlijk instincten en ook gezond voor de band tussen stellen.
Daarom is het comfortabel zijn met elkaar ruimte geven een van de vroege tekenen van compatibiliteit binnen een stel. Als jullie beiden er niet op uit zijn alles ‘samen’ te doen en de één niet mokt als de ander wat ‘me-time’ nodig heeft, zit je in een sterke, compatibele relatie.
11. Vertrouwen is een sleutelcomponent van compatibiliteit in relaties
Sampreeti zegt: “Een van de meest belangrijke tekenen van relatiecompatibiliteit is het vertrouwen tussen partners. Dit vertrouwen is onveranderlijk, ongeacht de gedragingen of omstandigheden, bijna tot op een punt dat het voorspelbaar is omdat jullie elkaar door en door kennen.”
Dit hoge niveau van vertrouwen verdiept jullie band. Jij en je partner houden elkaars hand vast en staan samen sterk door dik en dun, niet omdat dat van jullie verwacht wordt, maar omdat jullie dat willen. Dankzij dit vertrouwen kunnen jullie samen zelfs door de zware tijden navigeren.
12. Je respecteert elkaar
Relatiecompatibiliteit vloeit voort uit en voedt een diep gevoel van wederzijds respect. Compatibele partners begrijpen elkaar goed en daarom trekken ze elkaar niet naar beneden. Zelfs als je het niet eens bent met de keuzes of beslissingen van je partner, disrespecteer je hen niet, omdat je kunt waarderen dat als ze iets doen, het voor hen belangrijk moet zijn.
Met andere woorden, al deze dingen bestaan al in jullie band. Dit betekent echter niet dat je je mening niet mag geven wanneer je het niet eens bent met de keuzes van je partner. Maar je doet het zonder hen te kleineren of te minachten.
13. Jullie zetten je in voor de relatie
Compatibiliteit in het huwelijk of in een relatie is niet een gouden ticket dat je eenmaal verkregen voor de rest van jullie tijd samen op zak hebt. Partners die goed bij elkaar passen, erkennen dit feit.
Ongeacht of jullie al zes maanden of zes jaar samen zijn, maken jullie beiden bewust moeite om de relatie fris te houden en de vonk levend te houden. Of het nu gaat om kleine rituelen zoals elkaar een goede nachtkus geven of nieuwe activiteiten en interesses ontdekken om samen te genieten; jullie nemen beiden een gelijke initiatie om jullie band te versterken.
14. Je begrijpt het onbenoembare
Het vermogen om het onbenoembare te begrijpen is een van de sterkste tekenen van compatibiliteit die je niet mag negeren. Sampreeti zegt: “Relatiecompatibiliteit betekent dat de non-verbale communicatie tussen partners altijd op punt is.”
Je kunt de stemming van je partner afleiden aan de blik op hun gezicht zodra ze binnenkomen na een zware werkdag. Als er iets aan de hand is, vraag je: “Wat is er aan de hand, schat?” zonder dat ze je hoeven te vertellen dat ze een slechte dag hebben gehad.
Of stel dat jullie samen op een feestje zijn en je je doodongelukkig voelt. Eén blik van je partner aan de overkant van de kamer is voldoende voor hen om te weten dat je wilt vertrekken. Binnen enkele ogenblikken verzinnen ze een excuus en nemen je weg van de ellende van gedwongen socializen.
15. Jullie seksuele chemie is sterk
Seksuele chemie en relaties gaan hand in hand. Hoewel seks niet het enige aspect is dat een romantische relatie draaiende houdt, zijn fysieke en seksuele connecties een van de belangrijkste vormen van compatibiliteit in relaties.
Fysiek genegen zijn en seksuele intimiteit hebben met je partner zijn uitdrukkingen van de waarde en verlangens die jullie voor elkaar hebben. Deze uitdrukkingen kunnen variëren van hand in hand lopen en kussen tot vurige, passionele liefde; wat belangrijk is, is dat ze op een of andere manier en in enige mate in jullie relatie aanwezig zijn.
Met andere woorden, compatibiliteit in relaties gedijt op de vonk tussen partners. De intensiteit van deze vonk kan verschillen in de verschillende stadia van de relatie, maar is altijd aanwezig en voelbaar.
Als je deze tekenen van relatiecompatibiliteit in je connectie met je partner herkent, weet dan dat je de juiste persoon hebt gevonden. Hou elkaar vast met alles wat je hebt. Aan de andere kant, als je deze tekenen niet waarneemt, neem dan de tijd om te beoordelen of je kunt werken aan het bevorderen van de relatiecompatibiliteit. Zolang jullie vergelijkbare opvattingen, waarden en levensdoelen hebben, kunnen jullie werken aan meer compatibiliteit als partners.