Verliefd zijn is een prachtig gevoel en je bent vastbesloten om de beste partner ooit te zijn en tegelijkertijd plezier te hebben. Echter, liefde brengt ook een zekere mate van leren en compromissen met zich mee. Als je lange tijd gewend bent te krijgen wat je wilt, of al een tijd niet meer hebt gedatet, kan je onafhankelijke geest soms overkomen als egoïsme in een relatie. Misschien ben je van nature gewoon zelfzuchtig en heb je niet geleerd om iemand anders voorop te stellen.
Hoewel het verlangen om je eigen behoeften voorop te stellen niet per se slecht is, kan het verwoestend zijn als je altijd egoïstisch bent in een relatie, wat je partner kan kwetsen. Wanneer iemand de behoeften van zijn of haar partner negeert en ze behandelt met een gebrek aan medeleven en zorg, begint de relatie vaak te wankelen.
13 Signalen dat je Egoïstisch Bent in je Relatie
Voor een gezonde, liefdevolle en volwassen relatie moeten jij en je partner rekening houden met elkaars gevoelens. Empathie gaat hand in hand met liefde in relaties, en er zijn gevolgen verbonden aan egoïstische, eenzijdige relaties. Het is belangrijk om eerst te beseffen dat je egoïstisch bent, en vervolgens aan jezelf te werken om de relatie te laten bloeien.
“Egoïsme is wanneer je consequent het ‘ik’ boven het ‘wij’ plaatst in een intieme relatie,” zegt Kranti, en voegt eraan toe: “Soms is het zo ingesleten om onszelf voorop te zetten dat we niet realiseren dat we egoïstisch of kwetsend zijn voor iemand van wie we houden.”
Een dergelijk gedrag is inconsistente en egoïstisch, en kan uiteindelijk de andere persoon dwingen om de relatie te beëindigen. Het is verstandig om alert te zijn wanneer je merkt dat er veel frequente ruzies zijn en om je positie in de relatie te evalueren. Zodra je de vraag begint te stellen: “Ben ik egoïstisch in mijn relatie?” zul je verrast zijn door de kleine dingen die in je opkomen en aandacht nodig hebben.
“Egoïstische mensen zijn zich vaak niet bewust van de impact van hun acties op anderen, daarom is het belangrijk dat iemand degene met egoïsme wijst op wat ze opmerken over hun gedrag en de impact op zichzelf,” waarschuwt Kranti.
Wij hebben 13 signalen verzameld dat je de relatie geheel om jezelf draait, in plaats van een sterke, evenwichtige samenwerking te koesteren die je liefde kan laten duren.
1. Als het niet jouw manier is, is het de snelweg
“Ik ben van nature argumentatief,” zegt Kelsey. “En ik vind het fijn om dingen op mijn manier te doen. Het kan gaan om hoe het bestek op de eettafel is gerangschikt, tot hoe een presentatie op het werk moet worden gehouden. Mijn partner wijst vaak op het feit dat ik zelden anderen de kans geef om dingen op hun manier te doen, of zelfs maar overweeg dat er een andere manier kan zijn. Ik werk eraan, maar het is moeilijk.”
Mensen die gewend zijn alles op hun manier te doen, vinden het vaak moeilijk om samen te werken of te erkennen dat er andere manieren zijn om dingen te doen. Voor hen betekent het een verlies van controle en kan het hen onzeker maken. In een intieme relatie kan dit vertaald worden naar het zijn van een egoïstische partner die de suggesties of het standpunt van hun partner negeert.
Overweeg dit: Wanneer jij en je partner in discussie zijn, eindigt het dan altijd met jouw laatste woord? Laat je je partner hun eigen geluk opgeven en hen dwingen de strijd op te geven? Als je niet altijd de regie hebt, word je dan boos of dreig je je partner te verlaten?
Dit gedrag kan op de lange termijn wrok opbouwen in je partner, wat kan leiden tot het einde van de relatie. Als je de gewoonte hebt om altijd het laatste woord te hebben en een woedeaanval krijgt als dingen niet jouw kant opgaan, is dit een van de signalen dat je egoïstisch bent in een relatie.
2. Je denkt altijd gelijk te hebben
Luister, niemand houdt van een zelfvoldane saaie persoon. Geloof ons, zelfs je partner, die beweert van je te houden, zou willen dat je stopt. Het doet er niet toe hoe goed je opgeleid of veelgereisd bent, je weet niet alles. En aannemen dat je dat doet, is funest voor je relatie.
Dit is een belangrijk teken van een zelfabsorptief persoon – het niet kunnen accepteren dat je ooit fout kunt zijn. Zij voelen zich superieur en zijn verbijsterd door iedereen die er anders over denkt. Ze zullen daadwerkelijk alles doen om te bewijzen dat ze altijd gelijk hebben. Klinkt dit een beetje als jij?
Als je een verkeerd geplaatste superioriteitscomplex hebt, is dat een van de signalen dat je egoïstisch bent in een relatie. Het is prima om je ego soms opzij te zetten. Heb je ooit gehoord van de uitdrukking, “Fouten maken is menselijk?” Zoek het op!
3. Je waardeert de mening van je partner nooit
“Wacht,” zeg je. “Wat bedoel je met dat er meer dan één mening in deze relatie is?” Ja, omdat je niet in een relatie met jezelf zit, wil je misschien erkennen dat je partner ook gedachten, gevoelens en opinies heeft. En die kunnen verschillen van de jouwe.
“Ik date deze jongen die altijd voor mij bestelde wanneer we uit eten gingen,” zegt Nancy. “Hij dacht dat hij me onder de indruk bracht met zijn kennis van eten en wijn, maar het irriteerde me zo erg. En als ik een mening gaf, sloot hij me altijd af alsof het er niet toe deed.”
Als je altijd verwacht dat je relatie je favoriet behandelt omdat je gelooft dat jij belangrijker bent en jouw meningen meer gewaardeerd moeten worden, is dit een duidelijk signaal dat je egoïstisch bent in een relatie. Niet alleen dat, je neemt arrogant aan dat je significante ander niet in staat is om een standpunt in te nemen.
Soms lijkt het alsof het niet eens de moeite waard is om de mening van je partner te vragen. Klinkt dat als een gezonde relatie? Wederzijds respect is cruciaal in elke relatie, en dat omvat het respecteren van de gedachten, meningen en gevoelens van je partner.
4. Je richt je op het ‘winnend’ van de ruzie
Kijk, ik begrijp het. Ik hou ervan om argumenten te winnen – het is zo immens bevredigend. Maar een wijze persoon zei ooit dat je soms in relaties tussen ‘gelijk hebben’ en ‘samen zijn’ moet kiezen. En als je elke keer kiest voor gelijk hebben, is de kans groot dat je niet lang samen zult blijven.
Niemand zegt dat je elke ruzie moet negeren. Maar denk na over hoever je gaat om een argument te winnen. Het maakt je niets uit als het je partner pijn doet. Je aarzelt niet om hun pijnpunten te raken, zelfs niet om dingen te zeggen waarvan je weet dat ze oude wonden kunnen openen.
Je zult alles doen om een argument te winnen, want voor een egoïstisch persoon is winnen alles wat telt. Voor jou is verliezen een teken van zwakte, en je ego drijft je om te blijven strijden.
Als je goed kijkt, zul je beseffen dat je het haat om overal in het gelijk te zijn en liever wegloopt dan dat je ongelijk blijkt te hebben. Als je je afvraagt of je egoïstisch bent in je relatie, is dit een goed moment om je antwoord te vinden.
Een tip: elke ruzie in een relatie winnen maakt je niet bepaald sympathiek of aantrekkelijk. Oké, we stoppen.
5. Altijd je partner die na een ruzie sorry zegt
Het woord ‘sorry’ lijkt echt niet in je vocabulaire voor te komen. Voor jou klinkt een verontschuldiging als toegeven en erkennen dat je fout was. En dat weten we allemaal dat je dat haat!
Elke koppels hebben ruzie, maar als je zoekt naar signalen dat je egoïstisch bent, zal je opmerken dat mensen met egoïstische partners waarschijnlijk excuses maken, zelfs als zij niet in fout zijn. Je verdedigt jezelf altijd en geeft impliciet aan dat het altijd de fout van je partner was.
Je manipuleert hen emotioneel om te denken dat zij altijd verkeerd zijn, vindt het enorm moeilijk om je trots te slikken, en eindigt altijd met de schuld bij je partner. Natuurlijk hebben gelukkige koppels ook wel ruzie, maar zij maken het daarna goed en houden zich niet bezig met het spelen van de schuldenspellen.
Als je je niet kunt herinneren wanneer je voor het laatst een verontschuldiging hebt aangeboden, ben je egoïstisch in je relatie en is het tijd om jezelf te verbeteren.
6. Je probeert altijd de controle te nemen
Je houdt ervan om de controle te hebben. Over je eigen leven, en dat van anderen, inclusief je partner. Voor jou zijn dominantie en controle gelijk aan macht. En macht is wat je graag wilt, het maakt je een winnaar. Je bent er zo van overtuigd dat wat jij beslist de beste oplossing is, het komt nooit bij je op dat dit een toxisch kenmerk kan zijn dat je relaties verwoest.
Een van de signalen dat je egoïstisch bent in je relatie is als te veel mensen je een controlfreak noemen, en niet op een lief, eigenaardig wijze. Egoïsme vernietigt relaties, en als je voortdurend probeert om je partner en je relatie te controleren, kan dit snel leiden tot een rommelige breuk.
Het is prima om richting te willen geven, om te willen dat je partner beter is of wordt. Maar je moet ze de ruimte geven om te leven en zich op hun eigen tempo te ontwikkelen, en niet hun hele leven overnemen.
7. Jouw behoeften gaan altijd voor
“De favoriete zin van mijn ex-vriendin was, ‘Ik wil’,” zegt Wyatt. “Het deed er niet toe wat ik of iemand anders wilde, het waren altijd haar behoeften die prioriteit hadden, haar behoeften die er toe doen. Ik wilde een hamburger, maar we kregen pasta. Ik wilde thuisblijven, maar we gingen uit, omdat het was wat zij wilde. Ik wilde praten over mijn dag, maar haar dag was altijd belangrijker om te bespreken.”
Een van de signalen dat je egoïstisch bent in een relatie is wanneer je gelooft dat je behoeften boven die van iedereen anders gaan. Je bent ervan overtuigd dat niemand het zo moeilijk heeft als jij, dat jouw behoeften als eerste gehoord moeten worden zonder dat iemand anders aan bod komt.
Dit kan opnieuw leiden tot ernstige spanningen of een relatie. Je partner kan in stilte woedend worden en uiteindelijk hun eigen behoeften compleet negeren om jouw behoeften voorrang te geven, of ze zullen de relatie gewoon verlaten.
Dat, vriend, is weer een sterke aanwijzing dat je egoïstisch bent in een relatie en een van de tekenen van een zelfabsorptief persoon die hun relaties enkel om henzelf laat draaien.
8. Je maakt vaak gebruik van schuldgevoelens bij je partner
Een ander teken dat je egoïstisch bent in een relatie is dat je je partner emotioneel onder druk zet om ervoor te zorgen dat jouw behoeften en wensen worden vervuld. Schuldgevoelens zijn een duidelijk signaal van psychologische manipulatie en dwang. Je maakt gebruik van tactieken om je partner zich schuldig te laten voelen voor alles wat niet op jouw manier is gedaan.
Met andere woorden, je vertelt je partner dat ze zich verschrikkelijk moeten voelen omdat dingen niet precies zijn gelopen zoals jij wilde. En dit gebeurt elke keer dat je niet tevreden bent.
Schuldgevoel opwekken is een vreselijke, passief-agressieve manier om je onvrede aan een geliefde kenbaar te maken. Het maakt voor aanzienlijk ongezonde relaties en benadrukt absoluut je egoïsme in een relatie.
9. Je bent een pro in het manipuleren van je partner
Ja, dat ben je! Vergeet niet hoe je seks ophield en in koude stilte verbleef totdat je partner je kreeg wat je wilde? Je denkt en bedenkt zelfs ongezonde tactieken om hen te laten functioneren zoals jij dat wilt. Wanneer je partner een ander standpunt heeft over iets, negeer je hen totdat ze toegeven.
Dit kan je partner diep kwetsen en ze kunnen beginnen gevoelens van bitterheid jegens jou te koesteren, zelfs als ze dat aanvankelijk niet laten zien. Onthoud, opgebouwde bitterheid en negativiteit zijn geneigd om een pijnlijke en plotselinge beëindiging van de relatie te brengen.
10. Je bent altijd in competitie met je partner
Als je partner een nieuwe baan of een goed salaris krijgt, ben je niet blij, maar richt je je eerder op hoe je beter kunt zijn dan hem of haar. Simpel gezegd, je ziet ze als een concurrent, in plaats van een partner. Niet alleen dat, wanneer je zelf een moeilijke tijd op je werk hebt, verwacht je dat je partner ook maar opofferingen maakt, zelfs ten koste van hun eigen werk of prioriteiten.
Je bent altijd in competitie met je partner en verwacht zelfs dat zij ongezonde offers brengen om jou te helpen ‘winnen’ — dat is zeker een van de signalen dat je egoïstisch bent in een relatie. Dit kan ook gepaard gaan met ongezonde jaloezie.
Hoewel het geweldig is om competitief te zijn in een wereld waar het motto ‘survival of the fittest’ is, zal het tegen je partner in competitie zijn of over hen heen lopen alleen maar leiden tot bittere tijden in de toekomst.
11. Je hebt vertrouwensproblemen
Je bent egoïstisch en dat weet je. Dus uiteraard kun je je partner niet vertrouwen om jou gelukkig te maken, omdat je bent gaan geloven dat alleen jij daarvoor verantwoordelijk bent. Je geeft nooit 100% van jezelf in een relatie en gaat ervan uit dat de ander dat ook doet. Om deze reden verlopen jouw relaties meestal niet lang.
Angst voor je partner zonder geldige reden hebben, is een van de tekenen van een zelfabsorptief persoon in een relatie. Maar houd er rekening mee dat er gevolgen zijn aan egoïsme in een relatie.
12. Je voelt dat je een betere partij voor je partner bent
Je superioriteitscomplex laat je geloven dat je partner gebreken heeft, terwijl jij het perfecte exemplaar bent. Je zegt vaak hardop dat zij niet ‘goed genoeg voor jou’ zijn. Of het nu gaat om hun fysieke verschijning of op psychologische gebieden, jij denkt dat je op alle fronten beter scoort. En waar dit niet zo is, zie je het waarschijnlijk als onbelangrijk.
Dit leidt je tot een andere grote verwachting – de verwachting dat je partner zichzelf zal veranderen om te worden wat jij verlangt, om te ‘verbeteren’ en aan jouw normen te voldoen.
13. Je brengt niets in de relatie
Je lijkt nooit enige moeite in de relatie te steken; in plaats daarvan klaag je dat deze niet aan je ‘verwachtingen’ voldoet. Je toont geen aandacht voor het geluk van je partner en je plannen draaien meestal om je eigen interesses en voorkeuren.
Je komt nooit tot compromissen, of zelfs als je dat doet, is het meestal een gunst. Je doet nooit moeite om het goed te maken na een conflict, en wordt nog steeds boos als je partner niet hun best doet voor de relatie.
In de loop van de tijd kan dit je partner gefrustreerd maken en willen ze het hun rug toekeren. En kun je ze dat kwalijk nemen?
Kortetermijndien heb je de vrijheid om egoïstisch te zijn, maar na verloop van tijd zullen de gevolgen van egoïsme onvermijdelijk je inhalen.
Hoe Egoïsme Relaties Vernietigt
Als je je kunt identificeren met de meeste van deze signalen van egoïsme in een relatie, moet je naar binnen kijken en veranderingen aanbrengen in de manier waarop je anderen behandelt, vooral je partner.
Egoïstisch zijn en jezelf vooropstellen, zijn soms verschillende dingen. Wanneer je egoïstisch bent, ben je nauwelijks in staat om de behoeften en wensen van anderen om je heen te herkennen, en dat is simpelweg geen goede karma.
Je doet opzettelijk dingen waarvan je weet dat ze iemand kunnen kwetsen, gewoon omdat je dat wilt, ondanks de gevolgen van geobsedeerd gedrag. Vaak ben je onzichtbaar voor je omgeving. Maar vertrouw ons, ze blijven niet voor altijd tolereren.
Hier zijn enkele manieren waarop egoïsme relaties vernietigt:
- Je partner voelt zich niet geliefd/ongemotiveerd: Als jij de zelfabsorberde in de relatie bent, krijg je alle aandacht en wil je die van je partner ook. Dit zal je partner zich onbelangrijk en ongewenst laten voelen. Ze zullen gebrek aan aandacht ervaren, wat leidt tot punt 2.
- Ze beginnen wrok te koesteren: Wrok ontstaat uit het feit dat je partner alles in de relatie geeft, maar er nauwelijks iets voor terugkrijgt. Ze beginnen door te krijgen dat jouw egoïstisch gedrag de oorzaak is.
- De ruzies in je relatie nemen toe: Wanneer iemand egoïstisch is, beginnen ze deze onvrede in de vorm van ruzies te projecteren. Je partner begint steeds vaker ruzie met je te maken omdat ze ongepast behandeld worden.
- Je partner stopt met voldoen aan al jouw eisen: Omdat ze door je egoïstisch gedrag heen prikken, zullen ze stoppen met voldoen aan al jouw wensen zoals ze vroeger deden. Dit kan je kwaad maken en leiden tot meer ruzies, maar misschien ishet een goed moment om jezelf te reflecteren?
- Ze bespreken met je dat zaken niet werken: Je partner zal proberen met je te communiceren over hoe zij denken dat dingen niet werken en dat ze zich ongelukkig voelen. Als/wanneer zij dit doen, doe je je best om naar hen te luisteren en niet in de verdediging te schieten. Als je echt wilt dat je relatie werkt, is dit het moment om je partner te laten zien dat je om hen geeft.
- Je partner vindt iemand anders: Als je partner, ondanks dat ze hun gevoelens aan jou uiten, je egoïsme blijft negeren en doorgaat met de weg naar de ondergang, kan je partner iemand vinden die hen meer waardeert dan jij ooit deed.
- De relatie eindigt: Wanneer je partner het niet langer kan verdragen, kunnen ze het beëindigen. Of een van jullie argueert zo heftig dat je de relatie beëindigt, ongeacht de oorzaak, kan de relatie op een pijnlijke manier eindigen.
- Je hebt moeite om verder te gaan: Ongeacht wie de relatie beëindigde, je weet dat de hoofdreden egoïsme was. Je probeert het misschien te ontkennen, maar het zal je geweten blijven tekenen. Het is daarom moeilijk om verder te gaan en een nieuwe partner te vinden als je je gedrag niet verbetert.
Kranti wijst erop dat mensen soms egoïstisch zijn om hun eigen belangen te beschermen. Ze kunnen bang zijn om meer voor anderen te doen omdat dit hun eigen behoeften op de achtergrond zou kunnen duwen. Maar soms, vooral in intieme relaties, wordt dit een toxisch kenmerk en maakt het de dynamiek van de relatie eenzijdig.
“Prioritiseer doelen, respecteer de tijd van anderen, onderhoud welzijn en gezondheid naast je eigen belangen; dit zijn altijd belangrijke dingen om in overweging te nemen bij het bouwen en onderhouden van relaties,” zegt Kranti. “In iedere relatie, of het nu vriendschappelijk of romantisch is, geven en nemen partners gelijkwaardig van elkaar zonder erbij te tellen.”
“Maar een relatie met een egoïstisch persoon betekent dat zij je liefde en genegenheid afnemen, zonder iets terug te geven. Zij denken dat ze jou meer nodig hebben dan jij hen nodig hebt,” voegt ze eraan toe.
Dus, hoe verander je? Het eerste dat je moet doen, is accepteren dat je egoïstisch bent in je relatie en je vervolgens oprecht inzetten voor veranderingen. Maak je nog niet druk, ga gewoon met oprechte excuses naar je partner en werk aan een gezonde relatie – voor jullie beiden.