“Je weet niet wie belangrijk voor je is totdat je ze daadwerkelijk verliest.” – Mahatma Gandhi. Negeert je vriend je en neemt hij je als vanzelfsprekend aan? Voel je jezelf meer als een trofee-vriendin dan een echte partner? Nadat de romantische fase voorbij is, kan het zijn dat je vriend je als vanzelfsprekend beschouwt, waardoor je je afvraagt hoe je hem kunt laten inzien wat je waard bent.
Je begint een groot deel van de verantwoordelijkheid op je te nemen om de verbinding levend te houden en al snel krijg je het gevoel dat je in een eenzijdige relatie zit. Je vriend waardeert je niet en dringt je op om je te kleineren. Je voelt je als de huisvrouw wiens man met haar irritaties uitoefent, haar onderwaardeert omdat ze thuisblijft. Je blijft stilletjes hopen dat het op een dag beter zal worden en dat je vriend je zal waarderen om wie je werkelijk bent, maar de situatie verslechtert alleen maar.
Ik spreek uit ervaring als ik zeg dat dit niet gaat gebeuren. Je moet concrete en bewuste stappen ondernemen om ervoor te zorgen dat je vriend je weer gaat achtervolgen en meer waardeert. Mijn vriend was afhankelijk van mij voor alles, en het leek alsof hij alles uit mij haalde zonder er iets voor terug te geven. Al mijn inspanningen waren eenzijdig, en daardoor was ik mezelf aan het verliezen.
Het heeft enige tijd geduurd voordat ik begreep dat ik hem moest laten inzien dat hij bij mij zou moeten zijn omdat hij dat wil, niet omdat het comfortabel en bekend is. Als hij dat echt wil, moet hij dat ook laten zien door evenveel in de relatie te investeren als ik. Als jij je ook in mijn verhaal herkent, moet je ervoor zorgen dat hij je waarde inziet voordat het te laat is. Maar hoe verhoog je je belang in een relatie? Dat gaan we je vertellen. Bereid je voor, want we nemen je mee op een reis om te begrijpen hoe je je vriend kunt laten inzien hoe waardevol je bent en je relatie een nieuwe kans kunt geven.
13 Manieren om hem je waarde te laten realiseren
“Stop met het laten controleren van mensen die zo weinig voor je doen, zoveel van je gedachten, gevoelens en emoties.” – Will Smith. Deze woorden zijn vooral waar in de context van romantische relaties. Het moet een tweeledige relatie zijn. Het kost twee mensen moeite om dingen te laten werken. Als jij degene bent die alle inspanningen levert terwijl je vriend gewoon profiteert van jouw stilte, is het tijd om hem je waarde te laten inzien.
Als hij je niet waardeert, doet dat pijn. Misschien wil je dat hij je als de juiste partner ziet, maar al zijn daden wijzen erop dat hij de relatie beschouwt als meer dan een vrijblijvende affaire. Als jullie beiden expliciet hebben afgesproken om het casual te houden, is dat een ander verhaal. Maar als jullie in een toegewijde relatie zitten en al een lange tijd samen zijn, zal zijn houding je zeker aan het twijfelen brengen over hoe je iemand je waarde kunt laten inzien.
Met goede reden ook. Het is immers niet mogelijk om een relatie in stand te houden als slechts één persoon zich inspant. Hoe maak je hem waardevoller? Hoe laat je je vriend inzien hoe belangrijk je bent? Hoe laat je hem weer voor je werken? We beantwoorden al deze vragen met 13 manieren die je helpen om je waarde in de relatie zichtbaar te maken.
1. Blijf bezig met jezelf
Hoe kun je iemand laten inzien hoe belangrijk je voor hem bent? Als je worstelt met deze vraag, is de kans groot dat iemand je al te lang voor vanzelfsprekend aanneemt. Om het tij te keren, moet je enkele concrete stappen zetten. Allereerst, stop met altijd beschikbaar te zijn voor je vriend.
Neem tijd voor jezelf en doe de dingen waar je al zo lang mee aan het uitstellen bent. Laat hem je weer waarderen door te laten voelen dat je er niet bent. Wanneer hij ziet dat je niet beschikbaar bent wanneer hij je nodig heeft, zal hij naar je toe komen om te kijken wat er aan de hand is. Je moet je af en toe terugtrekken om hem te laten begrijpen hoe waardevol je voor hem bent.
Helaas begrijpen de meeste jongens deze dingen niet vanzelf. Ze hebben een kleine duwtje van hun partner nodig om in te zien wat de relatie voor hun betekent. Alleen dan zal hij zich realiseren dat hij een fout heeft gemaakt. Ja, soms kan het antwoord op de vraag hoe je gewaardeerd wordt net zo simpel zijn als wat ruimte voor jezelf creëren.
2. Laat je telefoon even rusten
Stuur jij eerst een bericht of bel je je vriend? Bel of sms je nooit eerst, maar antwoordt hij wel? Vraag je altijd of alles goed met hem is en zeg je vaak als eerste “Ik hou van je”? Als dat zo is, moet je onmiddellijk stoppen. Altijd als eerste je vriend bellen of berichtjes sturen, laat hem denken dat je altijd voor hem beschikbaar bent. Hierdoor zal hij ook niet het gevoel hebben dat hij jou als eerste moet bellen omdat hij gewend raakt aan het idee dat zijn vriendin altijd contact met hem opneemt.
Als je wilt dat hij je waardeert, zorg er dan voor dat hij jou gaat bellen en berichten sturen. Neem het een stap verder en negeer hem genoeg zodat hij denkt dat hij je verloren heeft. Dit kan met name effectief zijn als je probeert te ontdekken hoe je hem moet waarderen na een ruzie waarin hij in de verkeerde zat of iets deed of zei wat je pijn deed.
Wanneer hij merkt dat je altijd gemakkelijk bereikbaar bent, zal hij alles in het werk stellen om je terug te winnen als hij echt om je geeft. En als hij dat niet doet, wat is dan de zin van deze relatie? De conclusie is dat je voldoende ruimte tussen jullie moet creëren zodat hij je gaat missen en verlangen naar je.
3. Vergeet een paar van zijn taken
Vriendinnen zorgen op allerlei manieren voor hun vriend. Vrienden nemen hun vriendinnen vaak voor vanzelfsprekend aan, omdat ze zich niet realiseren hoeveel zij voor hen doen. Het is tijd dat je hem laat inzien hoe groot jouw rol in zijn leven is.
Vergeet een paar van zijn taken zoals zijn was, hem herinneringen geven, dingen voor hem halen, etc. Maak het overkomen als een oprechte vergissing en zeg: “Sorry, het is echt uit mijn hoofd geschoten. Ik dacht dat je het zelf zou doen.” Dit zal hem doen realiseren hoe afhankelijk hij van jou is in zijn dagelijkse leven.
Als je iemand wilt laten inzien hoe belangrijk je bent in hun leven, moet je stappen als deze ondernemen. Trek je iets terug van je verantwoordelijkheden en hij zal plotseling de afwezigheid van jou voelen. Dat zou hem moeten laten inzien hoe waardevol je voor hem bent. Dat is het geheim om je vriend je waarde te laten inzien.
4. Toon je gevoelens door acties
Je bent duidelijk gefrustreerd omdat je het gevoel hebt dat je vriend je niet waardeert. De vraag hoe je hem moet laten inzien wat je waard bent, houdt je waarschijnlijk nachtenlang wakker. Waarom zou je er stilletjes over pijnigen als je je frustraties ook kunt uiten? Laat je frustraties zien door je acties. Als hij je vraagt iets te doen, maak dan een excuus en laat hem weten dat je niet altijd op zijn vraag kunt ingaan als hij niet ook moeite doet voor de relatie.
Van gezichtsuitdrukkingen tot lichaamstaal en afstand houden van hem, er zijn talloze manieren waarop je hem weer kunt laten waarderen zonder ook maar één woord te zeggen. Dit zal de aandacht van je vriend trekken en hij zal vragen wat er aan de hand is. Zoals men zegt: acties spreken luidere dan woorden. Als je je punt niet via eerlijke communicatie kunt overbrengen, is het tijd om hem een voorproefje van zijn eigen medicijn te geven.
5. Stop met je aan te passen
Een pushover is iemand die gemakkelijk te beïnvloeden is en zich gemakkelijk terugtrekt. Misschien realiseert je vriend niet hoe waardevol je bent, omdat hij denkt dat je een pushover bent die alles doet wat hij zegt. Als je probeert te begrijpen hoe je een man moet laten waarderen, is de eerste stap het vinden van je stem en leren om voor dingen op te komen die voor jou belangrijk zijn.
Neem een standpunt in voor jezelf en toon weerstand tegen zaken waar je niet tevreden mee bent. Geef je mening weer in plaats van alles te doen wat hij zegt. Als je moe bent van je werk en hij zijn vrienden wil uitnodigen, laat dan duidelijk blijken dat je daar alleen in het weekend voor open staat, en dat hij jou moet prioriteren.
Nu zeggen we niet dat je een koppige, inflexibele partner moet worden. Natuurlijk zijn compromissen essentieel om een relatie soepel te laten verlopen. Echter, het feit dat je hier bent om uit te zoeken hoe iemand je waarde kan laten inzien, geeft aan dat compromis in jouw relatie mogelijk niet een tweezijdige zaak is. En vasthouden aan principes wanneer het van belang is, kan precies zijn wat je nodig hebt om je partner dat in te laten zien.
6. Ga uit met vrienden
Je moet een leven buiten je relatie hebben, niet alleen om je vriend dit te laten zien, maar ook voor jezelf. Maak contact met je vriendinnen en geniet af en toe van hun gezelschap. Ga uit met vrienden en herenig met hen. Wanneer hij ziet dat jij een leven hebt buiten jullie relatie, zal hij zich realiseren dat je niet van hem afhankelijk bent en zal hij bang worden je te verliezen.
Hij zal ook een beetje jaloers worden dat je niet met hem tijd doorbrengt en zal meer aandacht aan je besteden. Wanneer hij je niet waardeert, laat hem je zien als de juiste partner en dat zou je strategie moeten zijn. Deze aanpak kan ook nuttig zijn als de zaken vastgelopen lijken te zijn en als een laatste redmiddel probeer je hem te laten denken dat je iemand anders ziet om zijn aandacht te trekken en zijn interesse in de relatie weer op te wekken.
Wanneer je meer tijd doorbrengt met vrienden dan dat je ruziet met hem over de waarde van kwaliteits tijd in een relatie, zal hij zich ongerust voelen over het verlies van jou. Bovendien zul je je meer op je gemak voelen bij het omgaan met mensen die je wel waarderen, wat je geest zal verlevendigen en je gemoedstoestand zal verbeteren. Wanneer je je verfrist voelt, ben je in een betere mentale toestand om je relatieproblemen effectief aan te pakken.
7. Verwen jezelf
Na een tijd in een relatie, neigen vrouwen ertoe minder voor zichzelf te zorgen omdat ze meer gefocust zijn op hun relatie dan op zichzelf. Je moet je eigenwaarde beseffen en jezelf verwennen. Ga naar een salon voor een volledige spa of een manicure-pedicure. Geef jezelf de zorg die je verdient. Oefen zelfliefde en geniet ervan.
Wanneer je vriend ziet dat je voor jezelf begint te zorgen zoals vroeger, zal hij zijn handen niet van je af kunnen houden. “Mijn vriend was afstandelijk en emotioneel onbereikbaar, en onze relatie zat al een lange tijd vast. Ik wilde dat hij inzag dat hij bij mij moest zijn, maar ik wist niet hoe.
“Op een dag keek ik in de spiegel en besefte dat ikzelf ook niet met de slonze kon leven die ik geworden was. De constante onaangenaamheid in de relatie had zijn tol geëist en ik was gestopt met zelfzorg. Mijn nagels, haar en huid schreeuwden om aandacht. Dit was een eye-opener.
“Ik begon mezelf meer aandacht te geven en merkte dat ik geïrriteerd was en zelfs op mensen snauwde om kleine dingen. Daarom besloot ik prioriteit aan mezelf te geven en het lot te laten bepalen hoe mijn relatie verder zou gaan. Tot mijn verbazing, toen ik stopte met het vasthouden aan mijn relatie, begon het tussen ons drastisch te verbeteren,” zegt Naomi, die nu al 5 jaar samenwoont met haar vriend.
8. Begin met nee zeggen
Vrouwen die overal ja tegen zeggen, worden eerder als vanzelfsprekend beschouwd door hun vriend. Dit komt omdat vriendinnen weten dat hun vriendin ja zal zeggen op alles, waardoor zij niet meer naar hun mening omkijken. Dus, wanneer een man je waarde negeert, zeg dan dit tegen hem: NEE.
Ja, een simpel nee kan het antwoord zijn op hoe je je vriend kunt laten begrijpen wat je belangrijk vindt. Af en toe nee zeggen, kan geen kwaad. De volgende keer dat hij je vraagt zijn was te doen, zeg dan: “Ik zit echt met iets anders. Zou je dit keer kunnen doen en ook de mijne?” Gewoonweg beleefd zeggen dat je niet kunt, omdat je zelf ook veel te doen hebt.
Met goed getimede nee’s zul je de code hebben gekraakt voor hoe je hem kunt laten waarderen. Het zal je vriend duidelijk maken dat je weet hoe je voor jezelf moet opkomen, en hij zal je waarde gaan inzien en meer respect voor je hebben. Je moet een man je waarde laten zien, en daarvoor is de kracht van nee essentieel.
9. Neem beslissingen voor jezelf
Ben jij een van die vriendinnen wiens vriend haar maaltijden in restaurants bestelt zonder haar zelfs maar te vragen? Wat als jij pizza wilt, maar hij bestelt een salade voor jou? Deze dingen lijken misschien klein, maar het begint bij kleine dingen en voor je het weet, maakt je vriend al je beslissingen voor jou.
Dit geeft ook een signaal af dat je vriend je mening niet echt waardeert of denkt dat je niet in staat bent om goede keuzes te maken. In zo’n situatie wordt het belangrijk om te weten hoe je een man weer laat waarderen. Gelukkig hoef je geen drastische stappen te nemen om zijn perceptie te veranderen.
Hoe verhoog je je belang in een relatie? Begin met kleine stappen door beslissingen voor jezelf te nemen. De volgende keer dat je naar een restaurant gaat, kies dan het gerecht dat je wilt hebben in plaats van hem om aanbevelingen te vragen of je te schikken naar wat hij voorstelt. Zeg gewoon dat je pizza wilt als je vriend een salade voor jou bestelt. Je eigenwaarde versterken is de sleutel tot het laten inzien van je vriend wat je waard bent.
10. Stop met altijd samen dingen te doen
Hoe kun je je vriend laten inzien wat je belang is? Door hem een glimp te geven van hoe zijn leven eruit zou zien zonder jou. Een eenvoudige manier om dit te doen, is door de gezamenlijke activiteiten en rituelen een beetje terug te schroeven. Elk stel heeft een lijst van dingen die ze samen doen. Dit, hoewel schattig, is ook schadelijk omdat het routine wordt en je het niet meer als iets bijzonders beschouwt.
Wanneer dergelijke activiteiten routine worden, geef je ze niet de waarde die je vroeger deed. Stel, als jij en je vriend elke zondagmiddag samen een film kijken, verzin dan een excuus en doe iets anders zonder hem. Dit zal hem laten verlangen naar je aanwezigheid, en hij zal meer moeite doen om dingen met jou te doen. Minder beschikbaar zijn voor je vriend is de enige manier om hem te laten begrijpen hoeveel je voor hem betekent.
11. Negeer hem tijdelijk
Vaak beseffen mannen de waarde van hun partner niet omdat ze altijd voor hen klaarstaan. Aan de andere kant, als jij hem het gevoel geeft dat hij jou verloren heeft, zal hij alles in het werk stellen om je weer terug te winnen en je geliefd en gewaardeerd te laten voelen in de relatie. Om dit te bereiken moet je hem tijdelijk negeren en kijken hoe hij reageert.
Zelfs als het je pijn doet om hem te negeren, moet je weten dat dit je in de toekomst zal helpen. Laat hem eerst naar je toe komen. Zodra hij merkt dat je er niet bent, zal hij zich buitengesloten voelen. Hij zou zelfs kunnen denken dat hij je kwijt is. Hij zal dingen doen om je aandacht te trekken en je meer waarde geven. Dit kan ook helpen om de ruzies en constante irritaties te verminderen die misschien voortkomen uit zijn gebrek aan waardering en inzet in de relatie.
Vergeet niet dat eindeloze ruzies elke relatie kunnen uitputten, waardoor jij en je partner steeds verder uit elkaar groeien. Daarom is het belangrijk om even afstand te nemen, zet je telefoon op stil en concentreer je op iets dat je gelukkig maakt. Je vriend zal zijn best doen om contact met je op te nemen. En je hoeft je geen zorgen meer te maken over hoe je gewaardeerd kunt worden.
12. Om hem je waarde te laten inzien, moet je eerst je eigenwaarde kennen
“Vergeet niet, je bent mooi.” Vaak wensen vriendinnen stil te blijven in plaats van hun vriend te laten weten dat ze voor vanzelfsprekend worden aangenomen, omdat ze voelen dat ze dat verdienen. Ze onderschatten zichzelf, waardoor hun partners hen ook onderschatten.
Je moet je eigen waarde en belang in het leven van je vriend beseffen. Dat is de enige manier om ervoor te zorgen dat hij jou weer waardeert. Reflecteer op alles wat je voor hem doet en de dingen die je daarvoor terugkrijgt. Iedere man zou meer dan gelukkig zijn met iemand zoals jij, en dat moet je weten.
Vaak is de manier waarop anderen ons zien en behandelen een weerspiegeling van hoe wij onszelf zien. Daarom is onze aanbeveling voor hoe je je vriend je waarde kunt laten inzien: oefen zelfliefde, in overvloed. Weet dat je genoeg bent zoals je bent, geloof het met heel je hart en je partner zal het ook beginnen te zien.
13. Praat met hem
Vrienden hebben soms een steuntje in de rug nodig. Ze moeten dingen verteld worden die ze niet beseffen. Een open communicatielijn is altijd belangrijk. Daarom is een van de eenvoudigere antwoorden op hoe je gewaardeerd wordt na een ruzie, of in het algemeen, om het gewoon te bespreken. Vertel je vriend dat je je buitengesloten en voor vanzelfsprekend aangenomen voelt. Deel met hem de verschillende momenten waarop je je zo hebt gevoeld.
Wanneer een man je waarde negeert, zeg dit tegen hem: “Je laat me me voelen alsof ik er niet bij hoor. Je waardeert mijn inspanningen niet. Ik wil dat je me af en toe erkenning geeft.” Je zult misschien verrast zijn om te horen dat hij in al deze tijd geen idee had hoe zijn daden je deden voelen. Zodra je dat aan hem duidelijk maakt, zal hij dit in gedachten houden en meer aandacht aan je schenken in de toekomst.
In een relatie doet de ene partner vaak meer moeite dan de andere, maar het blijft altijd een wederzijds proces. Als je het gevoel hebt dat de relatie eenzijdig is, moet je iets doen om er weer een tweeledige relatie van te maken. Niets doen zal een muur tussen jou en je vriend opbouwen en het zal uiteindelijk de verhouding tussen jullie beiden doen verergeren. Hem laten inzien wie je bent, helpt jullie beiden samen te werken aan de relatie en maakt het fundament ervan sterker.