Mensen stellen zich zelden de vraag hoe een man zich voelt wanneer hij een vrouw pijn doet. Voelt hij boosheid of schuld? Aangezien het de vrouw is die lijdt en de man de pijn veroorzaakt, is het begrijpelijker om met de vrouw mee te leven en lijkt het minder relevant wat de man voelt. Hoewel misbruik in relaties nooit te rechtvaardigen is, kan het proberen te begrijpen van de andere kant van de medaille een beter perspectief op de situatie bieden.
Mijn ex, Jason, en ik waren lange tijd betrokken bij een toxische, co-dependente relatie. Manipulatie was ons dagelijks brood. We schreeuwden vaak naar elkaar, en soms sloeg hij me, terwijl ik huilde en hij me ontweek (omdat hij zich schuldig voelde). Later zei hij dat hij het spijtig vond, bood hij mij steun aan en kwamen we weer bij elkaar.
Ik dacht altijd dat als hij spijt had of als een man zich schuldig voelde, dat voldoende was om hem te verlossen van zijn fouten. Maar mannen voelen veel meer dan alleen schuld of boosheid na dergelijke situaties, en er is een veel diepere emotionele impact. De sleutel tot het verbeteren van deze toxische relatie ligt in het begrijpen van wat mannen voelen wanneer ze hun partners emotioneel pijn doen, of dit nu opzettelijk of onopzettelijk is.
Waarom Doen Mannen Bewust Pijn?
Kris, 27, een bakker, deelt: “Mijn vrienden zijn eraan gewend dat ik met hen zit en hardop denk: ‘Als hij van me houdt, waarom doet hij me dan pijn?’ Hij gebruikt kwetsende woorden wanneer hij jaloers is op mijn vriendschappen met andere mannen en probeert mijn levenskeuzes te controleren.” Het onvermogen van mannen om hun gevoelens te uiten vormt de basis van veel problemen in relaties. De meeste mannen zijn pas veel later bereid om zich open te stellen voor hun partners. Dit maakt het moeilijker voor hen om problemen binnen de relatie op te lossen, wat leidt tot meer schade.
Soms ontwikkelen ze narcistische of emotioneel misbruikende gedragingen door eigen problemen uit hun kindertijd en ervaren ze een gevoel van controle door hun partners emotioneel te manipuleren. Ook al lijkt het soms alsof ze van je houden omdat ze je cadeaus geven of veel tijd met je doorbrengen, zul je opmerken dat ze eigenlijk wraakzuchtig van aard zijn, je persoonlijke ruimte niet respecteren en je gevoelens tegen je gebruiken om discussies te winnen.
Er wordt vaak gesuggereerd dat narcistische individuen slecht gedrag vertonen vanwege hun eigen onzekerheden in plaats van vanwege de eigenschappen van hun partner. In wezen wil een man zich niet blootstellen aan de karma van het kwetsen van een goede vrouw, noch handelt hij uit kwaadaardigheid. Het gaat meestal veel dieper en heeft te maken met zijn eigen psyche en het onvermogen om enige vorm van zelfcompassie te oefenen.
15 Verschillende Gevoelens Die Een Man Heeft Wanneer Hij Een Vrouw Pijn Doet
Het is niet ongewoon dat mensen elkaar pijn doen in een relatie, ook al houden ze ontzettend veel van elkaar. Vaak is het niet opzettelijk. Een persoon kan zijn partner kwetsen met woorden of daden, zelfs als dit niet de bedoeling is. Zulke misverstanden kunnen worden opgelost door open communicatie te oefenen.
Maar wat als het de bedoeling is van de man? Voelt hij zich slecht als hij je emotioneel pijn doet?
Mannen kunnen je gevoelens kwetsen als een verdedigingsmechanisme. Wanneer ze zich bedreigd voelen, keren ze zich vaak tot toxisch gedrag, wat de situatie alleen maar verergert. In zulke gevallen zijn mannen zich altijd bewust van hun acties. Ze zullen zelden zeggen wat ze voelen, maar er zijn altijd subtiele aanwijzingen dat hij weet dat hij je pijn heeft gedaan. Door te proberen te begrijpen hoe een man zich voelt als hij de gevoelens van een vrouw kwets, kun je de reden van zijn onzekerheid binnen de relatie herkennen.
Als Hij van Je Houdt, Zal Hij Pogingen Doen Om Het Goed Te Maken
In dit gedeelte behandelen we de berouwvolle mannen. Hoewel een man misschien losbarst in woede en zich op een manier gedraagt die je diep verwondt, zal een echte man die van je houdt alles doen om je weer beter te laten voelen. Hij zal zich verontschuldigen, zeggen dat hij wil veranderen en bewust zijn acties aanpassen om zijn onzekere aard, die jou pijn deed, te verhelpen. Hier is wat je van een man die echt van je houdt kunt verwachten na het opzettelijk of onopzettelijk pijn doen aan een vrouw:
1. Hij heeft er onmiddellijk spijt van
Wanneer een man weet dat hij je pijn heeft gedaan, kan hij dit onmiddellijk betreuren en verantwoordelijkheid nemen. Dit geldt echter niet voor elke man. Maar een empathische man zal veel emoties tonen omdat hij weet dat het kwetsen van iemand niet de juiste manier is om zijn gevoelens te uiten. In dat geval zal hij oprecht excuses aanbieden voor het kwetsen van je gevoelens en zijn best doen om het goed te maken.
In een studie zegt een deelnemer die geweld als een bedreiging identificeert: “Ik schreeuw elke dag om een scheiding. Het is psychologisch misbruik.” De studie stelt: “Die mannen die gewelddadig waren in hun intieme relaties ervoeren gevoelens van verbijstering, spijt en schaamte.”
Maar niet alle mannen zijn veilig genoeg om te erkennen dat ze iets verkeerd hebben gedaan. Veel mannen vinden manieren om de schuld bij jou te leggen. Vaak is dit het resultaat van trauma uit de kindertijd, waardoor ze de neiging hebben om schuld af te wimpelen in plaats van verantwoordelijkheid te nemen voor hun acties. Als hij zich niet op zijn gemak voelt om zich te verontschuldigen door een laag zelfbeeld, zal hij communicatief worden en constant bij je inchecken.
2. Hij voelt zich geïrriteerd als hij niet begrijpt wat er gaande is met jou
Psychologisch onderzoek suggereert dat mannen minder empathie hebben dan vrouwen en dat ze zelfs niet altijd beseffen dat ze je pijn hebben gedaan. Daarom vertrouwen ze vaak op verbale of fysieke aanwijzingen om je reactie te beoordelen. Wanneer er geen signalen zijn om hen te laten weten dat je gekwetst bent, vinden ze het moeilijk te begrijpen waarom je zo voelt.
Ze denken vaak dat het een roep om aandacht is of dat je overreageert op alledaagse zaken. Dit meest irritante aan hen kan leiden tot ruzies of afstandelijk gedrag. Om te ervaren hoe een man zich voelt wanneer hij een vrouw pijn doet, moet je ervoor zorgen dat hij weet dat hij je pijn heeft gedaan. De eenvoudigste en meest effectieve manier om dat te doen, is door te delen dat je gekwetst bent, in plaats van passief-agressieve spelletjes te spelen.
Een Reddit-gebruiker deelde dat haar vriend vaak dingen deed die haar lichamelijke pijn bezorgden en het als een grap afdeed. Na het advies van iedereen besloot ze er met hem over te praten. Later deelde ze: “Gisteravond sprak ik het aan en probeerde gewoon mijn gevoelens te communiceren. Voor zover ik kan zien, was hij echt ontvankelijk en hij bood zijn excuses aan. Hopelijk zal hij in de toekomst aandachtiger zijn.”
3. Hij voelt zich schuldig omdat hij jou pijn doet
Het gevoel van schuld verschijnt bij mensen wanneer ze zich verantwoordelijk voelen voor bepaalde acties. Hierdoor voelt een man zich schuldig als hij jou bewust pijn doet. Hij kan proberen om deze schuld te verdoezelen door zijn daden te rechtvaardigen, vooral als hij pijn heeft na een breuk.
Je zult misschien ook een neiging opmerken om dingen recht te zetten, bijvoorbeeld door je een nieuwe set brillen te geven als hij in een woede-uitbarsting een paar heeft gebroken. Ook dit is een signaal van zijn schuldgevoel. Ik merkte vaak dat mijn ex me ontweek omdat hij zich schuldig voelde, maar hij zorgde altijd dat hij me alles gaf wat ik nodig had zonder dat ik erom vroeg.
4. Hij voelt zich beschaamd over zichzelf
Hoewel schuld de erkenning is van het verantwoordelijk zijn voor een fout, ontstaat schaamte uit het niet voldoen aan de verwachtingen van iemand. Hij zal zich schamen voor het pijn doen van jou als hij zichzelf beschouwt als een volwassen man die meer zelfbeheersing en beter oordeelsvermogen had moeten hebben. Het kan zijn dat hij zijn gevoelens over hoe hij zijn gedrag betreurt niet volledig uitdrukt, maar je zult een scherpe verandering opmerken in hoe hij bij je is.
Hij kan zich terugtrekken, stoppen met contact opnemen met jou en er kan een emotionele afstand in jullie dynamiek ontstaan, omdat hij verdere pijn wil vermijden. In zulke moeilijke liefdessituaties kan het moeilijk zijn om te beoordelen wat goed of fout is of wie de ander moet benaderen. Hij kan je vermijden omdat hij moeilijkheden heeft met zichzelf vergeven. In dit geval, als je je er goed bij voelt, kun je proberen met hem te praten. De zaak rechtzetten kan bij jou beginnen als je je hebt verzoend met de pijn die hij heeft veroorzaakt.
5. Wanneer een man zich realiseert dat hij je is kwijtgeraakt, voelt hij zich bang
Hoe voelt een man zich wanneer hij een vrouw die hij liefheeft pijn doet? Vraagt hij vergeving aan? Neemt hij verantwoordelijkheid voor zijn daden?
Hoewel hij het goed wil maken omdat hij zich realiseert dat hij jou fout heeft gedaan, vindt hij het door de zware last van zijn eigen schuld erg uitdagend om dat te doen. Mannen hebben vaak tijd nodig om hun gevoelens te uiten en zich comfortabel te voelen in het bespreken van het probleem. Dit komt omdat zij bang zijn voor confrontaties.
Dit gedrag kan soms de problemen verergeren. Maar weet dat hij ook emotioneel gewond is en wat tijd zal nemen om weer contact met je op te nemen. Op dit moment heeft hij waarschijnlijk gewoon moeite met het omgaan met zijn eigen gevoelens en diepgaand berouw over zijn acties. Maar wacht geduldig af en je zult zien dat hij terugkomt en om vergeving vraagt.
6. Hij voelt zich boos op zichzelf
Toxische masculiene normen hebben altijd het idee van extreme machismo aangemoedigd, wat elke uiting of zelfs erkenning van een man zijn gevoelens afwijst. Hierdoor groeien mannen vaak op zonder een gezonde manier te kennen om hun emoties te verwerken en veroorzaken ze zowel lichamelijk als geestelijk schade aan zichzelf. Als een man zich boos voelt wanneer hij een vrouw pijn doet, zie je misschien dat hij zichzelf pijnigt als straf voor zijn daden.
In plaats van een constructieve aanpak te kiezen en het probleem met jou te verantwoorden, zullen zijn onderliggende problemen naar voren komen als hij extreme frustratie, boosheid en teleurstelling over zichzelf uitdrukt. Ja, mannen vinden het eigenlijk gemakkelijker om pijn te voelen dan zichzelf te veranderen.
7. Wanneer een man een vrouw die hij liefheeft pijn doet, voelt hij zich verward
Een man kan zich verward voelen na het doen van pijn wanneer er te veel in zijn leven gaande is. Als hij iets traumatisch doormaakt en een confrontatie in zijn relatie moet afhandelen, kan hij zich onvoorspelbaar gedragen zonder dat dit zijn bedoeling is. Dit is de reactie van de hersenen op extreme gebeurtenissen en het schuldgevoel van de pijn die hij heeft veroorzaakt bij de vrouw van wie hij houdt. Je kunt verwarring opmerken als een onvermogende om te onthouden wat hij heeft gezegd of een gebrek aan aandacht tijdens gesprekken.
8. Wanneer een man zich slecht voelt omdat hij jou pijn deed, komt zijn heldeninsteekt naar voren
Het heldeninsteekt is vaak als een seksistisch concept bestempeld, maar in werkelijkheid is het een biologische drang die mensen, vooral mannen, hardwired om hun partner te willen beschermen. Sterker nog, het kan inderdaad een goede zaak zijn, aangezien iemand gewoon zijn geliefde veilig en beschermd wil laten voelen.
Het heldeninsteekt kan geactiveerd worden wanneer een man weet dat hij jou pijn heeft gedaan als een mechanisme om je te beschermen tegen die pijn. Hoewel mannen misschien niet in staat zijn hun gevoelens in woorden uit te drukken over hoe spijtig ze het vinden, zullen ze beginnen met overmatig gedrag om je tevreden te stellen. Dit kan zich manifesteren als de wens om je zeer dure excuses-cadeaus te geven of daden van dienstbaarheid die je comfort brengen.
9. Hij voelt zich als een mislukkeling
Dit geldt vooral voor mannen die uit gewelddadige families komen en in plaats van hun trauma te erkennen, proberen ze het te ontkennen. Wanneer deze mannen zich realiseren dat ze kwetsend gedrag hebben vertoond tegenover hun partners, is het bijzonder moeilijk voor hen, aangezien ze zich in dezelfde oude patronen voelen die ze proberen te vermijden. Dit kan hen het gevoel geven dat ze miserabel hebben gefaald. Als gevolg hiervan zullen ze vaak overcompensaties toepassen in plaats van hun emoties op een gezonde manier te uiten.
Een betoog over gewelddadig gedrag van mannen stelt: “Degenen die als kind moeilijkheden hebben ervaren, voelden dat ze geen recht hadden om te leven nadat ze hun partner hadden aangevallen. Ze wilden het leed dat ze hadden veroorzaakt goedmaken door zichzelf pijn te doen of door zelfmoord te overwegen. Ze rouwden om hun verleden en om de onherstelbare schade die ze hadden toegebracht.”
Wanneer Hij Niet van Je Houdt, Blijft Hij Boos Voelen
Dit gedeelte behandelt mannen die niet in staat zijn om hun fouten te erkennen of om beter met zichzelf om te gaan. Zij zijn ervan overtuigd dat ze gelijk hebben in hun denken of gedrag en zullen niet van mening veranderen als je ze iets anders vertelt. Hoog opgeleide relatiecoaches hebben vaak gesproken over het gevoel van ontkenning en hoe mannen die zo diep verstrikt zijn in hun eigen onzekerheden het moeilijk zullen vinden om hun fouten te erkennen.
10. Hij valt in ontkenning
Ontkenning, een verdedigingsmechanisme, is wat de hersenen gebruiken om zich aan te passen aan de nieuwe realiteit na een stressvolle situatie. In een dergelijke situatie zal een man alles doen om te voorkomen dat hij nadenkt over het feit dat hij jou pijn heeft gedaan, inclusief het de schuld geven van het verstoren van de relatie. Dus verwacht vooral niet dat hij je om vergeving zal vragen of verantwoordelijkheid zal nemen voor zijn acties in dit geval.
Wanneer sommige mannen gekwetst worden na een breuk, voelen ze zich niet alleen verdrietig, maar ook gefrustreerd vanwege onverwerkte emoties. De ontkenning komt op en ze weigeren te geloven dat er problemen waren die ze hadden moeten oplossen.
11. Hoe een man zich voelt wanneer hij een vrouw pijn doet – Hij voelt zich gerechtvaardigd, als hij een narcist is
Het is gebruikelijk dat mannen zich niet realiseren dat ze iemand hebben gekwetst. Onderzoek toont aan dat mannen minder vaak hun excuses aanbieden dan vrouwen, en dit alleen als ze denken dat ze ongelijk hebben. Neem als voorbeeld deze Reddit-post: Haar vriend schandalde haar vaak vanwege haar gewicht, ondanks dat hij wist dat ze eetproblemen had. Wanneer ze hem vertelde dat hij haar gevoelens had gekwetst, negeerde hij haar.
In de meest extreme gevallen victimiseerde hij zichzelf en stelde hij voor om een pauze in de relatie te nemen, wetende dat dit haar zou laten schrikken. Ze zei: “Ik vertelde hem dat ik samen aan deze situatie wilde werken, dat ik niet wilde dat hij zich voor zichzelf naar beneden haalde, dat we hier samen doorheen konden komen. Alsof ik hem consolleerde voor het kwetsen van mij – en hij ging alsnog weg.”
Dit geeft een patroon aan waarbij mannen zich misschien niet verontschuldigen als ze het gevoel hebben dat ze niets verkeerd hebben gedaan – zelfs niet na jou te hebben gekwetst. Dit is voornamelijk het geval wanneer je te maken hebt met een narcist die vaak anderen de schuld geeft van zijn fouten. Door de schuld op jou af te schuiven voor dingen die hij niet leuk vindt, overtuigt hij zichzelf dat jij zijn misbruik verdient.
12. Hij voelt zich moreel correct
Mannen zijn niet altijd in ontkenning over het kwetsen van hun partners. Soms zijn ze zich bewust van de impact van hun acties, maar gaan ze onbeschaamd voort. Maar waarom doen mannen opzettelijk pijn? Dit kan het geval zijn wanneer jouw man zich zo entitled voelt dat hij pijn doen aan jou als zijn recht beschouwt.
Bepaalde culturele groepen of verkeerde interpretaties van religieuze boeken geven mannen de instructie om vrouwen of kinderen als bezit te beschouwen en moedigen hen aan om hen te straffen voor ‘immoreel’ gedrag. Mannen die onder dergelijke omstandigheden zijn opgevoed, verbergen vaak achter een “code” of “schrift” om hun gedrag te rechtvaardigen en ontlopen verantwoordelijkheden voor hun daden. Ze zullen de ergste wreedheid uit hun zogenaamde principes voortbrengen.
13. Hij voelt dat hij iemand anders’ verkeerd gedrag heeft gewroken
Het is een menselijke neiging om emoties te verplaatsen. Wanneer we slecht gedrag van anderen ervaren, uiten we die frustratie vaak op degenen van wie we weten dat ze niet zullen terugvechten. Dit wordt displaced genoemd. Blake, een fabrieksarbeider uit Michigan, deelt: “Hij zou zijn frustratie over het werk voor mijn vader op mij afreageren, niet realiserend dat hij me de hele tijd pijn deed. Als ik zelfs maar één keer in support van mijn vader sprak, dacht hij dat ik niet van hem hield omdat ik niet naar zijn gevoelens luisterde.”
Wanneer mannen het gevoel hebben slecht behandeld te zijn door andere vrouwen of iemand, kunnen ze die frustratie op jou afreageren. Dit is een toxische eigenschap en waarschijnlijk de reden waarom je niet begrijpt waarom hij voortdurend abusief tegen jou is zonder dat je daar schuld aan hebt.
14. Hij ziet het als een manier om zich te wreken voor jouw fouten
Mannen die niet van je houden, zullen niet proberen om de situatie met jou te verbeteren. In plaats daarvan zal een man als deze alles doen om jou ervan te overtuigen dat jij schuldig bent en dat je de emotionele pijn die hij jou heeft aangedaan verdient. Dit is opnieuw een teken van een toxische man, dat veel vrouwen blijven ondervinden in hun relaties.
Een man kan je pijn doen simpelweg om zich te wreken voor iets wat je in het verleden hebt gedaan. Hij kan dit gedrag vertonen, niet meteen, maar veel later, om je eraan te herinneren wat je deed. Hij zal het een manier van evenwicht noemen voor jouw misstappen. Maar het is gewoon petty revenge. Hij is er van overtuigd dat je niet zult begrijpen wat hij doormaakte toen je hem eerder pijn deed. Alsof hij de uitdrukking wil bewijzen — wraak is een gerecht dat het best koud geserveerd wordt — zal hij manieren zoeken om je te kwetsen wanneer je het het minst verwacht.
15. Hij test je grenzen
Van alle dingen die hij zou kunnen doen om de relatie te verbeteren, zodat jullie beiden gelukkig kunnen zijn, zal een man die niet van je houdt je manipuleren en je op de proef stellen. Beschouw dit als de meest verdraaide uitleg voor hoe sommige mannen zich voelen wanneer ze vrouwen pijn doen.
Als hij er in slaagt jou te kwetsen, kan hij zich victorieuze voelen, aangezien zijn doel is om te beoordelen hoe ver hij je grenzen kan verleggen. Hij test hoe veel je kunt verdragen en hoe ver hij je kan drukken voordat je instort. Hij zal geleidelijk aan alle manieren verkennen waarmee hij je kan pijn doen. Van je negeren tot gaslighting tot hetgeen dat een vrouw het meest kan pijn doen in een relatie, dat is verraad — hij zal het allemaal proberen.
Dergelijke mannen profileren vaak hun slachtoffers als vrouwen met een laag zelfbeeld, een kleinere of niet-bestaande vriendenkring, en die eerder mishandeld zijn. Een Reddit-gebruiker deelde dat haar moeder haar gedurende haar kindertijd had misbruikt, wat haar trauma bezorgde. Dit trauma maakte het moeilijk voor haar om misbruik in haar huidige relatie te herkennen. Ze had dit unieke inzicht ook te laat; ze had al een huurcontract bij hem getekend. Ze zei: “Hij trekt me meestal af als overreagerend of weigert zich te verontschuldigen omdat hij dronken was toen hij me sloeg of halfslapend was.” Dergelijke mensen zullen hun misbruik meestal voortzetten, vooral nadat ze zich realiseren dat het slachtoffer nog steeds niet verwerkte kindertijd trauma meedraagt.
Voelen Mannen Zich Slecht Wanneer Ze Een Vrouw Pijn Doen?
Dat doen ze zeker, en ze willen het ook goedmaken. Mannen zijn geen slechteriken wiens enige doel is om vrouwen die ze leuk vinden pijn te doen. Ze zijn liefdevol en zorgzaam, maar maken fouten en doen pijnlijke dingen zoals de rest van ons. Wanneer een man een vrouw pijn doet, betekent dat niet altijd dat het zijn bedoeling is of dat hij niet wil proberen om het goed te maken met haar.
Als hij echt om je geeft, kan hij wel jaren spijt hebben, afhankelijk van wat hij je heeft aangedaan. Sommige mannen betreuren jarenlang hun ontrouw. Het doet hen veel pijn dat ze jou pijn hebben gedaan. Het breekt hen van binnen dat ze niet in staat zijn om dat feit te veranderen. Maar degenen die zich niet zoveel aantrekken of niet zo zelfbewust zijn, voelen zich misschien maar een paar minuten slecht en denken vervolgens dat ze jou niets verschuldigd zijn.
Wat Te Doen Wanneer Hij Je Gevoelens Pijn Doet?
Ik vroeg bijna elke vrouw op mijn werk wat ze doet wanneer een man haar gevoelens pijn doet. Hier zijn de resultaten van deze informele enquête:
- De meesten zeiden dat ze direct tegen hun partner praatten. Ze zeiden: “Ik wil dat hij weet hoeveel hij me pijn heeft gedaan.”
- Enkele anderen zeiden dat ze stopten met praten als straf of betrokken raakten bij passief-agressief gedrag. “Proberen om hem te straffen lijkt petty, maar soms komt het zo natuurlijk,” deelde een van hen.
- Een vrouw zei dat ze nooit onhebbelijkheden van mannen zou tolereren; ze toonde hen de deur zodra ze hun gewelddadige kant toonden.
Duidelijk is dat om de relatie op lange termijn te behouden, je de communicatie tussen jou en je partner moet verbeteren. Het is belangrijk om met hem te delen dat zijn acties jou pijn hebben gedaan. Vooral wanneer hij zich er niet van bewust is dat hij jou gekwetst heeft. Als zijn lage zelfbeeld of onzekerheid hem ertoe brengt om jou te kwetsen, kan praten hierover helpen. Maar als je het gevoel hebt dat hij dit opzettelijk doet en niet denkt dat hij zijn gedrag hoeft te veranderen, is het beter om zo snel mogelijk weg te gaan.
Soms is wat een vrouw het meest pijn doet in een relatie, zelfs meer dan het misbruik zelf, wanneer mannen genieten van het misbruik. In de beste gevallen zijn mannen zich niet bewust van de pijn die ze veroorzaken. In beide gevallen is het belangrijk om de reden voor zijn gedrag en wat hij erna voelt te begrijpen. Via , kun je een gecertificeerde relatietherapeut van jouw keuze selecteren en nog beter begrijpen hoe een man zich voelt wanneer hij een vrouw pijn doet, en al je aangrijpende vragen stellen die je misschien nog steeds bezighouden.