We hebben allemaal wel eens gehoord van de grappige uitspraak: “De beste persoon om je geheimen mee te delen, is je man; hij vertelt het tegen niemand omdat hij niet eens aan het luisteren is.” Ja, echtgenoten hebben de superkracht om je recht in de ogen aan te kijken terwijl je praat en niets van wat je zegt op te merken. Om deze reden is het belangrijk om een paar strategieën toe te passen om ervoor te zorgen dat je man naar je luistert.
Volgens Bryant H. McGill is “een van de meest oprechte vormen van respect luisteren naar wat een ander te zeggen heeft.” Dit benadrukt dat wanneer je stopt met luisteren naar je partner, je ook het respect voor hem of haar hebt verloren.
Mannen en vrouwen hebben verschillende luisterstijlen, hoewel de anatomie van de oren hetzelfde is. Een vrouw benut beide hersenhelften terwijl een man meestal maar één helft gebruikt tijdens het luisteren. Dit is de reden waarom we, beste dames, blijven zoeken naar manieren om onze echtgenoten aan te moedigen naar ons te luisteren. In feite hoeven we slechts een paar eenvoudige technieken te gebruiken om ervoor te zorgen dat we luid en duidelijk gehoord worden. Ik weet zeker dat jullie het met me eens zijn.
Een onderzoek van Dr. Michael Phillips, een neuro-audioloog aan de Indiana University School of Medicine, heeft genderverschillen in de hersenactiviteit van mannen en vrouwen aangetoond. Hersenscans toonden aan dat de linkse hersenhelft van mannen werd geactiveerd tijdens het luisteren, terwijl bij vrouwen beide hersenhelften actief waren. Deze gegevens suggereren dat er een fysiek verschil is in de manier waarop mannen en vrouwen luisteren.
Waarom Luisteren Echtgenoten Niet Naar Hun Vrouwen?
Nu we weten dat mannen en vrouwen anders luisteren, is de volgende vraag waarom mannen soms niet willen luisteren of doen alsof ze niet luisteren naar hun vrouwen. Het luistervermogen van echtgenoten hangt af van verschillen en omstandigheden en niet zozeer van hun geslacht. Soms vraag ik me af of mannen in het algemeen naar iemand luisteren. Is het moeilijk om je man te laten luisteren, niet alleen naar jou, maar ook naar vrienden en andere familieleden? Wat denken jullie hierover?
1. Ze zijn actiegerichte luisteraars
Mannen zijn vaak actiegerichte luisteraars; zij focussen op het luisteren naar dingen die gerelateerd zijn aan de huidige situatie en mogelijke oplossingen voor het probleem dat ze net hebben gehoord. Zodra een vrouw van het onderwerp afwijkt of onnodige details uit het verleden aanhaalt, schakelen ze uit. Als vrouwen blijven we vaak uitleggen, wat soms voortduurt, lang nadat het onderwerp al is besproken. Dit, vinden mannen overbodig, en ze sluiten hun oren ervoor.
2. Ze geloven dat het de beste oplossing is
Soms denken mannen dat het veiliger is om zich doof te houden om conflicten te vermijden die voort kunnen komen uit het gesprek dat op de agenda van hun vrouw staat. Vooral wanneer ze weten dat ze iets verkeerd hebben gedaan, bijvoorbeeld een belangrijke familiebijeenkomst voor hun vrouw hebben gemist, verwachten ze dat er kritiek komt. Ze denken dat onwetendheid hen zal helpen om de zaken niet te laten escaleren en dat hun vrouw vanzelf zal afkoelen.
3. Ze voelen zich minder macho
Af en toe voelt een man dat luisteren naar zijn vrouw betekent dat ze haar onterechte gevoelens van slachtofferschap versterkt, en daardoor probeert hij haar te domineren. Hij denkt dat hij door niet te luisteren aan haar eisen kan ontsnappen.
4. Ze vrezen een verbale aanval
Net zoals veel vrouwen zich genegeerd voelen door hun mannen, voelen mannen zich vaak aangevallen door hun vrouwen. Gesprekken beginnen misschien nog vriendelijk, maar eindigen vaak met klachten. Dit kan ervoor zorgen dat de man zich inadequate voelt omdat hij het probleem van zijn vrouw niet kan oplossen, en om dat gevoel te vermijden, proberen mannen niet naar hun vrouwen te luisteren.
5. Ze vinden het niet interessant
Studies hebben aangetoond dat een man zich max zes minuten kan concentreren op wat een vrouw zegt voordat hij in een lichte trance raakt. Dit komt omdat hij de conversatie saai vindt. Aan de andere kant kan hij urenlang met zijn vrienden over sport, auto’s, oorlogen en andere zaken die hem interesseren praten.
Hoe Laat Je Je Man Naar Je Luisteren?
Dat kan best een uitdaging zijn, nietwaar? De meeste mannen focussen meer op wat er gedaan wordt dan op wat er gezegd wordt. Om ervoor te zorgen dat hij naar je luistert, moet je ervoor zorgen dat hij zich op jou concentreert. Beginnen met serieuze gesprekken zal niet helpen; je moet eerst zorgen dat hij zich op zijn gemak voelt voordat je begint met ‘praten’. Hier zijn enkele bewezen tips om ervoor te zorgen dat hij oor heeft voor alles wat je zegt.
1. Uit eerst je liefde
Als je moeite hebt om ervoor te zorgen dat je man naar je luistert, moet je het voor hem belangrijk maken om te luisteren. Voordat je hem iets probeert te communiceren, moet je ervoor zorgen dat je constant je liefde uitdrukt. Je zult niets bij hem bereiken als hij zich niet geliefd voelt. Herinner je je nog de tijden toen je elkaar net leerde kennen? Je was vriendelijk, dus hij was ook vriendelijker.
2. Kies een geschikt moment en locatie
Soms brengen vrouwen hun frustraties over op hun mannen door hun problemen aan te kaarten, zelfs wanneer ze druk zijn met iets anders. Dit zal je man niet aanmoedigen om naar je te luisteren; in plaats daarvan zal hij je negeren en doen alsof hij luistert. Praat niet over serieuze zaken via de telefoon wanneer hij op het werk is of met iets anders bezig is. Dit ondermijnt het gesprek totaal. Kies een moment en een locatie waar hij geen andere keuze heeft dan naar je te luisteren.
3. Wees duidelijk over je verwachtingen
Het is een feit dat mannen geen gedachtenlezers zijn. Wees dus heel duidelijk over je problemen en wat je van hem verwacht. Leg zelfs uit dat je wilt dat hij alleen maar naar je luistert omdat je voelt dat je je emoties moet ventileren, en dat het prima is als hij geen oplossingen hoeft te bieden.
4. Laat hem beslissen wanneer hij klaar is om te praten
Laat je man weten dat je behoefte hebt aan een gesprek, maar dwing hem niet. Laat hem zelf het beste moment en de beste plaats kiezen, zodat hij voelt dat je zijn mening respecteert. Dit zal hem aanmoedigen om met een open geest naar je toe te komen.
5. Houd je aan het belangrijke onderwerp
Onthoud dat je man een korte aandachtsspanne heeft, dus benut die door je te concentreren op het onderwerp dat je wilt bespreken. Dit zorgt ervoor dat hij je serieus neemt, omdat de focus en de inhoud van het gesprek helder zijn. Door de relevantie van je onderwerp te benadrukken en niet af te dwalen naar irrelevante zaken, voorkom je dat hij zich verliest in het gesprek. Als je het bijvoorbeeld over een aankomend familie-evenement hebt, haal dan geen exotische vakantie van je buurman aan. Probeer kort en bondig te zijn.
6. Let op je lichaamstaal en toon
Vermijd het intimideren van hem met een strenge lichaamstaal en toon. Dit zal hem zeker doen uitschakelen. Probeer een intieme sfeer te creëren door dicht bij hem te zitten en een zachte toon te gebruiken. Hierdoor zal hij zeker al je aandacht hebben.
7. Laat hem de beloningen zien
Verhoog zijn verwachtingen ten aanzien van jullie gesprek. Laat hem voelen dat het gesprek zich aan het eind zal belonen. Of de beloning nu is dat hij het laatste woord krijgt of iets anders dat hem zal plezieren. Zorg ervoor dat hij weet dat jullie discussie goed zal eindigen en niet in een ruzie zal uitmonden.
8. Laat hem weten dat je serieus bent
Soms wil je man het onderwerp afzwakken door te zeggen dat het niets voorstelt. Dan is het tijd om kalm te blijven en tegelijkertijd het belang van het onderwerp te benadrukken. Laat hem weten hoe jij en jullie gezin getroffen zullen worden als het probleem niet goed wordt aangepakt.
9. Luister naar zijn standpunt
Een gezonde conversatie geeft beide partijen een eerlijke kans om hun standpunt naar voren te brengen. Zorg ervoor dat je je man voldoende ruimte geeft om zijn waardevolle input in het gesprek te geven. Zelfs als hij met enkele onzinnige ideeën komt, verwerp ze dan niet meteen. Vraag hem waarom hij denkt dat zijn idee een betere oplossing is en laat hem tegelijkertijd weten dat je echt probeert zijn kijk op de situatie te begrijpen.
10. Wees flexibel
Om je man naar je toe te laten horen, moet je ervoor zorgen dat jullie samen tot een oplossing komen. Gedraag je niet als een koppige tiener. Jullie kunnen beiden verschillende oplossingen voor het probleem voorstellen. Probeer je flexibel op te stellen ten opzichte van de ideeën van je man. Indien mogelijk, neem dan om de beurt de tijd om elkaars methoden uit te proberen. Zolang het probleem is opgelost, zou het niet uit moeten maken wie de oplossing heeft aangedragen.
11. Kies je woorden zorgvuldig
Vermijd in alle gevallen zeuren. Beschuldigende, dreigende of respectloze woorden kunnen alle mogelijkheden om je man te laten luisteren doen vervliegen. Als je een gezonde communicatie met je man wilt opbouwen, moet je uiterst zorgvuldig omgaan met je woordkeuze.
12. Vraag om hulp van anderen
Ten slotte, als je, ondanks al je inspanningen, niet in staat bent om je man naar je te laten luisteren, is het tijd om een derde partij in te schakelen. Probeer contact op te nemen met een goede vriend of familielid die je denkt dat je man veel respecteert en vraag om bemiddeling. Als je man zich kan openstellen voor iemand anders, maar niet voor jou, en bereid is professionele hulp van een relatietherapeut te zoeken, moet je daar mee instemmen en het gewoon laten gebeuren.
“Schat, we moeten praten?” Deze woorden worden door mannen over de hele wereld gevreesd. Wat je vóór en ná deze woorden zegt, zal bepalend zijn voor de afloop. Onthoud vooral dat hij deze relatie is aangegaan omdat hij van je houdt en om je geeft, dus als hij niet naar je luistert, komt dat vaak door de manier waarop je je punt overbrengt. Wees zelf ook een geduldig luisteraar voordat je verwacht dat je man dat van jou doet. Volg de bovenstaande tips, en je zult merken dat hij om je geeft en geïnteresseerd is in wat je te zeggen hebt.