Stel je dit voor: je manipulatieve vrouw mishandelt je in het openbaar en maakt een drama als je terugwerkt. Ze speelt vaak de rol van slachtoffer, waardoor buren denken dat jij de mishandelende partner bent. En je hebt geen manier om anderen te laten begrijpen dat jij degene bent die deze toxische gedragingen ondergaat. Dit gedrag duidt erop dat ze zich totaal niet bekommert om jouw gevoelens of emoties en haar zin op elke mogelijke manier wil doordrukken. Je vrouw vertoont alle typische tekenen van een controlerende vrouw en je weet niet hoe je hiermee om moet gaan.
Om je te helpen een helder beeld te krijgen van de innerlijke werking van deze toxische relatie, gaan we dieper in op hoe emotionele manipulatie in relaties functioneert. We zullen enkele tekenen van manipulatie bekijken, met inzichten van een counselingpsycholoog (Master in Psychologie en internationale partner van de American Psychological Association), die al meer dan twee decennia paren helpt bij hun relatieproblemen.
De waarschuwingssignalen van een manipulatieve vrouw staan vaak recht voor ons, maar we zijn misschien niet in staat om ze te herkennen. Manipulatieve partners doen dit meestal voor eigen gewin of omdat ze dingen op een bepaalde manier willen en niet in staat zijn om te compromitteren of de levenswijze van hun echtgenoot te begrijpen. Experts zeggen dat dit gedrag vaak zo diep geworteld is dat ze zich er niet eens van bewust zijn dat ze voortdurend hun partner manipuleren.
Wat is Manipulatie in een Relatie
Voordat we de tekenen van emotionele manipulatie bespreken, is het belangrijk om een fundamentele vraag te behandelen: wat is manipulatie in een relatie? Dit is cruciaal omdat manipulatie vaak verkleed gaat als liefde, en gepresenteerd wordt onder het mom van zorg, bezorgdheid of “het beste voor jou en de relatie willen.”
De definitie van manipulatie in het woordenboek is “het vaardig beheren of beïnvloeden, vooral op een oneerlijke manier.” In intieme relaties wordt manipulatie vaak gebruikt als middel om controle uit te oefenen, te exploiteren of een partner in het voordeel van de manipulator te beïnvloeden. Deze vorm van manipulatie draait vaak om drie factoren — angst, schuld en controle.
Emotionele manipulatie door een vrouw is nooit gemakkelijk te verwerken. Opmerkelijk genoeg suggereert een studie over manipulatie in nauwe relaties dat er meerdere belangrijke manipulatie tactieken zijn. Hier volgt een kort overzicht van deze tactieken, met enkele voorbeelden van manipulatie in relaties:
- Pogingen om je te isoleren: Dit is een kenmerkend element van zowel mannelijke als vrouwelijke manipulatie in relaties. Dus als je een manipulatieve vrouw hebt, merk je misschien dat ze altijd kritisch is over de mensen die je het dichtstbij staan of die jou belangrijk zijn. Let op: Hoe spreekt ze over anderen in relatie tot jou? Zijn allen in haar verhalen jouw tegenstanders? Dit kan een poging zijn om je te isoleren.
- Onverschilligheid: Ze toont geen empathie voor hoe haar daden andere mensen kunnen kwetsen; ze kan alleen haar eigen perspectief zien. Als haar daden of woorden jou pijn doen, is dat jouw probleem, niet het hare. Dit is precies de reden waarom emotionele manipulatie door een vrouw zeer vermoeiend en moeilijk te verwerken kan zijn.
- Een discrepantie tussen zeggen en doen: Is er een groot verschil tussen wat ze zegt en wat ze doet? Bijvoorbeeld, als je ruzie hebt gehad met een goede vriend of een broer, kan ze doen alsof ze er kapot van is, maar een nader onderzoek kan anders doen vermoeden. Dit kan zijn omdat ze van binnenuit geniet van het feit dat ze een keten van gebeurtenissen heeft op gang gebracht die tot de ruzie hebben geleid. Het beheersen van de touwtjes in jouw leven, alsof je een marionet bent en zij de meester, is een van de klassieke manipulatietrekken.
- Onvermogen om zich te verontschuldigen: Na een ruzie klaagt ze over hoofdpijn en zegt ze zich niet goed te voelen, en jij rent naar haar toe om je excuses aan te bieden? Als elke strijd en elke onenigheid gevolgd wordt door drama dat jou met schuldgevoelens vult en je ertoe aanzet haar goed te maken, ook al ben jij niet verantwoordelijk, is het hoog tijd dat je deze “mijn vrouw is controlerend en manipulatief” gevoelens niet langer onderdrukt.
- Slachtoffer mentaliteit: Ze geeft je de schuld totdat je gewilliger bent om haar lijn te volgen, maar wanneer jij hetzelfde doet, beschuldigt ze jou van onverschilligheid en verwaarlozing. Zowel mannelijke als vrouwelijke manipulatoren hebben een aangeboren vermogen om alles over zichzelf te maken. Hierdoor is de balans van gelijkheid in een relatie altijd in hun voordeel gekanteld. Een van de klassieke tekens van een manipulatieve vrouw is dat ze zich niet aan de regels houdt waaraan jij je moet houden.
- Love Bombing: Love bombing is weer een andere klassieke manipulatietechniek en vrouwelijke manipulators weten dit net zo goed in hun voordeel te gebruiken als hun mannelijke tegenhangers. Ze overspoelt je met aandacht, bewondering en genegenheid totdat je eraan gewend raakt en die bevestiging de brandstof wordt voor je eigenwaarde. Zodra die afhankelijkheid is bereikt, kan de emotionele manipulatie door de vrouw naar een volgend niveau worden getild: waar ze deze aandacht en bewondering inhoudt totdat je toegestemt om naar haar pijpen te dansen.
11 Tekenen van een Manipulatieve Vrouw
Als je bent beland bij een manipulatieve vrouw, is de kans groot dat je niet eens doorhebt dat je in een manipulatieve relatie zit. Manipulatoren zijn meesterlijke beïnvloeders en opereren op jouw onderbewustzijn. Ze stoten de machtsbalans in hun voordeel om jou de illusie te geven dat jij het voor het zeggen hebt.
“Manipulatie is een menselijk gedrag, ontworpen om een persoon te laten denken en zich te gedragen zoals jij wilt, en zich op een manier te gedragen die jij goedkeurt. Een manipulator gebruikt subtiele technieken om de manier waarop de ander zich gedraagt of voelt te beïnvloeden, terwijl het lijkt alsof het hun keuze was. In essentie wil de manipulator dat hun partner onderdanig is. Dit zijn enkele klassieke tekenen van emotionele manipulatie,” legt Kavita uit.
Al met al is het een poging om controle over een partner te verkrijgen en de situatie naar eigen voordeel te scheef te trekken. Het moment van de waarheid kan als een enorme schok komen, maar zodra je de realiteit kent, kun je stappen ondernemen om dit te corrigeren. Manipulatie is namelijk een vorm van emotionele mishandeling. Hier zijn 11 tekenen van een manipulatieve vrouw:
1. Ze heeft een didactische persoonlijkheid
Een didactisch persoon is iemand die denkt dat iedereen moet worden geleerd wat zij goed denken en dat ze dit voor het grotere goed doen. Dit is een absolute waarschuwingssignaal van een manipulatieve vrouw. Dit betekent:
- Ze voelt zich super slim en intellectueel
- Ze gelooft dat ze de verantwoordelijkheid heeft om andere mensen te laten denken zoals zij
- Ze vindt constant fouten in jouw manier van doen en vertelt je indirect dat ze superieur is aan jou
- Ze zal tekenen vertonen van iemand die alles op haar manier wil
Een lezer had een soortgelijke ervaring: “We hebben jonge kinderen, dus dat vereist planning en veel inspanning. Als zij iets wil doen (zoals een vriend uitnodigen of gaan lunchen) zeg ik altijd ja, altijd, omdat dit me eigenlijk wat alleen tijd geeft. Als ik iets wil doen, is het altijd moeilijk. Er is altijd een reden waarom het niet kan of niet op de door mij voorgestelde dag, enzovoort.”
“Dit wordt een patroon dat op een loop speelt, en uiteindelijk worstelt het slachtoffer om op eigen oordeel te vertrouwen om zelfs de kleinste beslissingen te nemen of begint te geloven dat er met hem iets fundamenteel mis is. Manipulatieve mensen vallen je onzekerheden aan en vernietigen je zelfvertrouwen,” zegt Kavita.
2. Ze zet elke ruzie op jou af
Een van de tekenen van een manipulatieve vrouw is dat ze alles in jouw schuld omzet en zo onschuldig overkomt. Hier zijn enkele voorbeelden van manipulatie in relaties:
- Die keer dat ze boos was, kwam het doordat jij de afgelopen twee dagen bezig was
- Ze schreeuwde naar je moeder omdat ze gefrustreerd was over het feit dat jij niet om haar gaf terwijl ze zoveel aan het behandelen is
- Als ze flirt met een man en jij hier bezwaar tegen maakt, komt dat omdat jij haar nooit complimenteert of aandacht geeft
Als jij ergens over klaagt, draait ze het om door je te herinneren aan vorige momenten waarin jij je op dezelfde manier gedroeg. Als jij boos of van streek bent, is het jouw schuld voor het hebben van onredelijke verwachtingen, maar als zij boos is, is het jouw schuld omdat jij haar van streek maakte. Dit is één van de merktekens van een controlerende vrouw.
3. Ze gebruikt emotionele chantage als wapen
Een van de tekenen van een manipulatieve vrouw is haar vermogen om jou emotioneel te chanteren. Emotionele chantage kan soms zeer subtiel en onschuldig lijken, maar in werkelijkheid is het erg schadelijk. Het is eigenlijk een andere vorm van emotionele mishandeling, waarbij je de ander een schuldgevoel aanpratet omdat diegene niet doet wat je wilt.
Voor haar is alles moeilijk omdat ze zoveel van je houdt en ze zal sterven als je haar alleen laat. Ze laat je geloven dat zij hier het slachtoffer is. Een lezer, Andrew, schreef ons over hoe zijn vrouw manipulerend is en hij kon er niets aan doen. Hij vroeg: “Is mijn vrouw manipulatief? En hoe kan ik aanpakken zonder mijn huwelijk te ruïneren?” Helaas was Andrew getrouwd met een manipulatieve vrouw. En dat zou ook voor jou kunnen gelden als je je kunt relateren aan het volgende:
- Maakt ze dramatische en openbare uitbarstingen totdat jij het gevoel krijgt dat je haar moet geven wat ze wilt?
- Dreigt ze zichzelf iets aan te doen om je te laten doen (of niet doen) wat zij wil?
4. Ze gebruikt jouw zwaktes tegen je
Dus, hoe weet je dat ze manipulatief is? Een van de tekenen van manipulatieve vrouwen is dat zij jouw zwaktes tegen je zullen gebruiken. Stel je voor dat jouw vrouw weet dat je veel van je dochter houdt. Complimenteert ze je vaak dat ze het huis zou verlaten met haar als je niet naar haar wensen luistert?
Kavita legt verder uit: “Alles dat je stil doet zitten en je tegenhoudt om te doen wat je echt wilt, is manipulatie in een relatie.” Met dat in gedachten, denk na over het gedragspatroon van je vrouw.
Is ze iemand die jouw mislukkingen uitvergroot, jou vergelijkt met andere mannen en jou incompetent laat lijken? En als je om iets vraagt, laat ze je voelen dat je niet aan haar normen voldoet en daardoor geen recht hebt om eisen aan haar te stellen? In dat geval ben je zeker getrouwd met een manipulatieve vrouw.
5. Ze is de beslissingsmaker
Tekenen van manipulatieve vrouwen zijn ontstaan uit een enkele drijfveer: controle. Het is dan ook geen verrassing dat een manipulatieve vrouw de controle wil vestigen en behouden. Als jij in je huwelijk de persoon bent die constant knikt en instemt met alles wat zij zegt en doet, weet je dat je te maken hebt met een manipulatieve vrouw. In dergelijke gevallen kan zij beslissingen nemen over:
- Financiële beslissingen, zoals investeringen
- De vakanties die je gaat maken
- Met wie je wel of niet zou moeten omgaan
- Welke school jouw kinderen zouden moeten bezoeken
- Welke merk airconditioner je zou moeten upgraden naar
- Welke auto goed is voor jouw gezin
Ze beslist alles voor jullie beiden en jullie gezin. Ze kan vragen om je mening, maar je weet dat je uiteindelijk zult doen wat zij denkt dat goed is. In een partnerschap beslist een stel na besprekingen met elkaar. Een enkele persoon die alle beslissingen voor twee mensen maakt, is een teken van manipulatie en een definitieve bel broek dat duidt op een ongezonde relatie.
6. Ze slachtoffert zichzelf elke keer
Een van de grootste tekenen van manipulatieve mensen is hun vermogen om de rol van slachtoffer perfect te spelen. Dus, je zult merken dat:
- Ze presenteert zichzelf als iemand die zich stressvol voelt over het maken van alle beslissingen voor de familie
- Ze overdrijft haar ziektes
- Ze maakt misschien verhalen over hoe ze wordt buitengesloten
- Ze spreekt vaak over hoe onzelfzuchtig ze is en hoe wreed iedereen om haar heen is
Een lezer bevestigt: “Dit houdt meestal in dat ze een irrelevante vastzittende situatie opbouwt waarbij ze de slachtofferrol speelt om de ‘ridder in glanzend pantser’ in jou te triggeren.” Dit zijn klassieke eigenschappen van een manipulatieve persoon. Dergelijke mensen gebruiken vaak emotionele reacties om hun ‘acties’ te ondersteunen. Je zult tranen en verdrietig gedrag zien, maar in jouw afwezigheid is ze volkomen in balans. Terwijl jij wordt voorgesteld als het slachtoffer, voelen buitenstaanders juist het tegenovergestelde.
7. Ze geeft jou de schuld voor alles wat verkeerd gaat
Een van de klassieke tekenen van manipulatie is dat telkens wanneer zij in een moeilijke situatie zit, ze het lijkt alsof het jouw schuld is. Hier zijn enkele voorbeelden van manipulatie in relaties:
- Ze kan blijven zeggen dat ze het alleen maar moeilijk heeft omdat ze met jou is getrouwd, of omdat ze moet verhuizen wat haar vrienden heeft gekost
- Ze zal beweren dat ze is ontslagen omdat jij niet helpt met de kinderen
- Ze kan de stress van het huishoudbeheer als oorzaak voor een groot conflict tussen jullie zien
Op deze manier maakt ze jou verantwoordelijk voor haar verdriet en haar persoonlijke mislukkingen. Ze blijft jou de schuld geven voor dingen die je niet hebt gedaan tot je opgeeft en excuses aanbiedt. “De enige manier om met deze situatie om te gaan zonder dat de overdreven beschuldigingen schade toebrengen, is om feiten van fictie te scheiden. Wanneer je partner jou iets verwijt, vraag dan om feiten en bewijs, en behandel deze één voor één,” adviseert Kavita.
8. Ze zal nooit excuses aanbieden
Zelfs als je haar eindelijk bewijst dat iets helemaal haar schuld is, zal een manipulatieve vrouw nooit het woord ‘sorry’ uitspreken. Dit is gewoon te veel voor haar ego. In plaats daarvan rechtvaardigt ze haar acties door te zeggen
of door zwijgzaam te zijn als een manier om jou te laten voelen dat zij gekwetst is door wat je hebt gezegd of gedaan. Door opzettelijk niet op je telefoontjes en sms-berichten te reageren, zal ze je laten twijfelen aan jouw eigen standpunt over de zaak. Wanneer ze in een ongunstige situatie is, kan ze ‘dom’ doen.
Je begint je misschien af te vragen: “Wat als zij gelijk heeft? Anders zou ze niet zo van streek zijn.” Maar waar je jezelf in plaats daarvan zorg voor moet uiten is: “Waarom is mijn vrouw zo manipulatief tot gevaarlijke hoedanigheden?”
9. Ze zal vaak emotionele uitbarstingen hebben
Heb je geen idee hoe je kunt weten of je wordt gemanipuleerd? Wel, een van de bekende eigenschappen van manipulatieve personen is dat zij de neiging hebben om emotioneel onvoorspelbaar of volatiel te zijn. Een vrouw die manipulatief is, kan je leven een hel maken door emotionele driftbuien te uiten bij de geringste aanleiding. Hier zijn enkele voorbeelden van manipulatie in relaties:
- Op het moment dat zulke vrouwen zich realiseren dat ze een ruzie niet met logica kunnen winnen, beginnen ze te huilen of te schreeuwen, zodat jij haar probeert te kalmeren in plaats van dat ze op de zaken in komt
- Ze zal huilen en jou laten doen wat ze wil
- Ze zal je ultimata geven zoals: “Of je doet het op mijn manier, of ik begin mensen te vertellen over…” (en dit kan een gênante situatie of een privé gesprek inhouden dat niet openbaar gemaakt zou moeten worden)
Als je dus clueless bent over hoe te weten of je wordt gemanipuleerd, dit is het. En leven met een dergelijke vrouw kan emotioneel uitputtend zijn voor elke man.
10. Ze is een vlotte prater
Emotioneel manipulatieve vrouwen hebben nog een definitief kenmerk. Ze zijn meestal geweldig in vlot praten. Hoe? Nou, let op deze situaties:
- Ze komt gezellig bij je zitten en complimenteert je met een sexy toon om je te laten doen wat ze wil
- Ze praat je over om niet met je vrienden af te spreken omdat ze wil dat je het weekend met haar doorbrengt
- Ze flirt wat rond maar als je haar confronteert, eindigt ze puppy-achtig tegen je te spreken om het te laten lijken alsof het een onschuldige daad van kameraadschap was
Deze zijn allemaal tekenen van een manipulatieve vrouw die jou mogelijk alleen maar gebruikt om haar zin te krijgen, en ze is ongetwijfeld een ‘pro’ in vlot praten.
11. Ze gebruikt seks als manipulatief hulpmiddel
Een manipulatieve vrouw brengt vaak ook haar manipulatieve tactieken naar jouw intieme ruimte. Dit is een van de klassieke kenmerken van een manipulative persoon. Dus, naast gebruik te maken van emotionele chantage als een manier om dingen gedaan te krijgen, zal ze ook vaak seks gebruiken als middel om haar zin te krijgen. Hier zijn enkele voorbeelden:
- Ze zal het fysiek met je maken op haar gezinswillekeur, zonder rekening te houden met jouw plezier
- Ze heeft seks met je net voordat ze je vraagt om een gunst, zoals een dure vakantie
- Ze kan genegenheid of seks inhouden als ze haar zin niet kan krijgen
Een seksueel manipulatieve vrouw koppelt geen emoties aan seks. Het enige waar ze om geeft is zichzelf en haar behoeften. Als je je afvraagt hoe je kunt weten of je wordt gemanipuleerd, dan is dit een signaal dat je niet kunt negeren.
Hoe Om Te Gaan Met Een Manipulatieve Vrouw – 7 Manieren
Dus, je begrijpt het patroon van vrouwelijke manipulatie in relaties en kunt zelfs relateren aan situaties waarin je bent gemanipuleerd. Hoe hartverscheurend en verontrustend die reis naar deze realisatie ook is geweest, dit is slechts de helft van de strijd. De andere – en waarschijnlijk de meer ontmoedigende – helft, dat is uitvinden hoe om te gaan met een manipulatieve vrouw, lijkt nog steeds te moeten worden overwonnen.
Wanneer je aan de ontvangkant van manipulatief gedrag staat, is het niet gemakkelijk om je voet neer te zetten en terug te vechten. Maar met de juiste aanpak kun je dit mogelijk maken en zelfs . Kavita deelt de volgende tips over hoe om te gaan met een manipulatieve vrouw:
1. Normaliseer of minimaliseer de manipulatie niet
Nu je duidelijk ziet dat je jezelf geen waanideeën hebt ingebeeld toen je je zei: “Mijn vrouw is controlerend en manipulatief”, laat haar gedrag dan niet onopgemerkt. Doe dit in plaats daarvan:
- Bereid jezelf voor om een open en eerlijke conversatie met je vrouw te hebben over hoe haar gedrag jouw mentale gezondheid en de gezondheid van jullie huwelijk beïnvloedt
- Het is ook van groot belang dat je specifieke voorbeelden en situaties van haar manipulatieve gedrag in gedachten hebt, zodat zij geen ruimte heeft om , jouw zorgen te bagatelliseren, of de zaken om te draaien
2. Kies de juiste woorden en aanpak
Vraag je je nog steeds af hoe om te gaan met een manipulatieve vrouw? Welnu, de zorgvuldige aanpak speelt een cruciale rol in het helpen van jou om een doorbraak te bereiken en haar te laten erkennen dat er een probleem is dat moet worden aangepakt. Maar het moet de juiste soort communicatie zijn — eerlijk, open, direct en niet beschuldigend. Hier is hoe je dat kunt aanpakken:
- De eerste stap om het communicatiekanaal te openen is om altijd “ik” uitspraken te gebruiken wanneer je je zorgen deelt over haar manipulatieve gedrag. Bijvoorbeeld, “Ik voel me ontmoedigd wanneer je stilvalt als we een andere mening hebben.”
- Het gesprek moet niet beschuldigend, onbevooroordeeld en zonder sarcasme zijn. Probeer kalm te blijven
- Alle hart-tot-hart gesprekken moeten erop gericht zijn om tot verzoening te komen
3. Stel grenzen
Wil je weten hoe je een manipulatieve vrouw slimmer kunt afhandelen? Het is extreem belangrijk om ervoor te zorgen dat beide partners gerespecteerd worden en voldoende ruimte hebben om de persoon te zijn die ze zijn. Een manipulatieve vrouw probeert echter controle te vestigen en vaart wel bij een man zonder grenzen.
Dus hier is wat je kunt doen om met een dergelijke situatie om te gaan:
- Neem wat tijd om vast te stellen welke aspecten van het gedrag van je vrouw de meeste schade toebrengen aan jouw psyche
- Bepaal waar je de grens wilt trekken
- Blijf kalm en communiceer deze grenzen met je partner
- Zorg ervoor dat je jouw grenzen zonder aarzeling handhaaft, elke keer weer
Bijvoorbeeld, als je vrouw de neiging heeft om je halverwege een zin te onderbreken, vertel haar dan dat je het gesprek verlaat als ze je onderbreekt. Als ze dit gedrag herhaalt tijdens een intensief gesprek of argument – wat hoogstwaarschijnlijk zal gebeuren – neem dan een stap terug en zeg dat je graag wilt doorgaan met praten als ze bereid is te luisteren.
4. Zoek professionele hulp
Er is geen alternatief voor therapie als het gaat om het omgaan met een manipulatieve vrouw en het beschermen van jouw eigen welzijn. Natuurlijk is dit een veel betere optie dan je af te vragen, “Mijn vrouw is controlerend!” Als je enige vooruitgang hebt geboekt door de hierboven vermelde tips uit te proberen en jouw manipulatieve partner staat open voor het idee, kunnen jullie beiden kiezen voor relatietherapie.
Zo niet, overweeg dan individuele begeleiding om de emotionele bagage die je met je meedraagt te ontrafelen. Als je hulp zoekt om deze giftige patronen te doorbreken, zijn professionele hulpbronnen slechts een klik verwijderd!
5. Interneer de manipulatie niet
Het slechtste wat je kunt doen wanneer je door je vrouw wordt gemanipuleerd, is haar leugens te geloven en jezelf de schuld te geven. Zorg er dus voor dat je:
- Laat de manipulatie je niet domineren of in je hoofd komen
- Oefen zelfzorgactiviteiten, zoals deelnemen aan hobby’s, journaliseren of sporten, om jezelf af te leiden van de manipulatie
- Spendeer elke dag tijd apart van je vrouw om de nodige ruimte te krijgen om na te denken over de manipulatie en hoe deze te hanteren
6. Reflecteer op je eigen acties
We willen hier niet in slachtofferbeschuldiging vervallen. Maar serieus, vaak kan een man direct of indirect verantwoordelijk zijn voor de manipulatieve manieren van zijn vrouw. Let op deze signalen en corrigeer je eigen gedrag indien nodig:
- Je geeft altijd toe aan haar eisen wanneer ze zoet tegen je praat
- Je reageert op de emotionele triggers die ze voor je zet als valstrikken
- Je negeert je eigen vrienden en familieleden om haar grillen te behagen
- Je houdt jezelf tegen om duidelijk te maken hoe haar manipulatieve tactieken je beïnvloeden
Als een van bovenstaande situaties je bekend voorkomt, probeer dan te reflecteren op hoe je je eigen gedrag kunt corrigeren, zodat je onbewust haar manipulatie aanmoedigt alleen om de vrede te bewaren.
7. Loop weg, indien nodig
Ja, het is de moeite waard om je huwelijk te redden, maar alleen als jouw relatie niet is vergiftigd door je manipulatieve vrouw. Dus, mocht je voelen dat je manipulatieve relatie een doodlopende weg heeft bereikt, er is geen liefde of vertrouwen, je voelt je onveilig en verwarrend erover, en het proberen op te lossen zal zijn tol eisen van jouw emotionele en mentale welzijn, voel je vrij om weg te lopen. Uiteindelijk verdien je een gelukkiger leven.
De scheiding kan tijdelijk of permanent zijn, afhankelijk van in welke fase van manipulatie en emotionele stress je je bevindt. Bij een tijdelijke scheiding geef je elkaar de ruimte om te beseffen wat jullie moeten doen om weer bij elkaar te komen. Maar doe dit met gratie. Dit is hoe je met een manipulatieve vrouw omgaat als de zaken te lelijk worden.
Het uithouden met vrouwelijke manipulatie in relaties kan jouw geestelijke gezondheid in puin achterlaten en leren hoe je met een manipulatieve vrouw omgaat is niets minder dan een Herculeaanse uitdaging. We hopen dat je met onze deskundige inzichten en adviezen nu weet wat manipulatie in een relatie is en dat je beter bent uitgerust om de waarschuwingssignalen te herkennen en corrigerende maatregelen te nemen. Je kunt hier doorheen komen. Focus gewoon op het nemen van één stap tegelijk.