Hoe kun je een emotionele straf opleggen aan een bedrieglijke vriend? Comedian Tiffany Haddish onthulde: “Mijn vriend bedroog me op video op mijn verjaardag. Ik voelde alsof hij op mijn ziel had gekakt, dus besloot ik in de zool van zijn schoenen te kakken.”
Het lijkt misschien te extreem om in de schoenen van je ontrouwe partner te kakken (of niet?). Maar als je geen zin hebt in grappen om je bedrogde vriend te straffen, maak je geen zorgen, wij helpen je met slimme manieren om wraak te nemen op degene die je vertrouwen heeft verbroken en je hart heeft gebroken.
10 Slimme manieren om een bedrieglijke vriend emotioneel te straffen
Hier zijn enkele interessante statistieken over ontrouw:
- Van de ongehuwde relaties en 18-20% van de huwelijken ervaart ontrouw.
- Een studie toonde aan dat 37% van de vrouwen en 31% van de mannen toegaven aan wraakbedrog.
Je zou kunnen overwegen om je vriend ook te bedriegen als een manier van wraak. Echter, emotioneel welzijns- en mindfulnesscoach waarschuwt: “Er zijn gezonde manieren om om te gaan met schok of pijn, en ongezonde manieren. Het aannemen van ongezonde gedragspatronen van je partner zal je nooit goed doen.”
“Voordat je een daad onderneemt die jouw partner kan raken – wat mogelijk wel of niet het geval zal zijn – zal het jou raken. Naar mijn mening is wraakbedrog niet aan te raden; het is een vorm van emotionele zelfbeschadiging. Het voelt misschien tijdelijk goed door de adrenaline, maar op de lange termijn doet het meer kwaad dan goed.”
Duidelijk is dat methoden zoals je partner bedriegen om de rekening te vereffenen, niet de gezondste reactie zijn op de tegenslag. Maar dat betekent niet dat je zijn vergrijpen zomaar moet accepteren. Hier zijn enkele andere slimme manieren om wraak te nemen op een bedrieglijke vriend:
1. Ga uit met die mannelijke vriend die hij haatte
Op zoek naar manieren om je bedrieglijke vriend te straffen? Draag een schattige jurk en bel je knapste mannelijke vriend die hij zo haatte. Zeg hem dat je wat vrolijkheid nodig hebt sinds het bedrog. Laat je haren los en zorg ervoor dat de schattige “couple goals” foto’s op je sociale media verschijnen.
2. Verwijder zijn spullen
Rapper Iggy Azalea onthulde dat ze de kleren van haar ex-verloofde Nick Young verbrandde in een vuurkorf nadat ze ontdekte dat hij haar bedroog. Ze gaf toe: “Ik heb het allemaal verbrand, schat. Elke ontwerper die je kunt bedenken, heb ik verbrand. Ik stuurde hem een video en zei: ‘Hé, ik verbrand je spullen. Ik weet niet waar je bent – waarschijnlijk bij een of andere meid. Ik hoop dat je snel thuis komt, want we zijn bezig met de transitie van goedkoop naar duur.’”
Als het verbranden van zijn spullen te extreem is, ruim dan in ieder geval alle rommel op die je aan hem doet denken. Tijd voor wat opruiming! Maak de volgende dingen kwijt:
- Zijn kleren/accessoires
- Foto’s van jullie samen
- Alle koppelfoto’s op je Instagram
3. Wees eerlijk
Tori Woodward plaatste foto-informatie over haar toenmalige vriend Alex Pall die haar bedroog. Ze lekte de beelden van de beveiligingscamera waarin de zanger van Chainsmokers een andere vrouw kust. Woodward schreef bij de beelden: “Alex is walgelijk. Mannen zijn trash. Vergeet dat nooit. Ze zullen je recht in de ogen aankijken en zeggen dat ze van je houden, daarna vernietigen ze je zonder enige gedachte.”
Echter, het straffen van je partner gaat niet altijd om spelletjes spelen. Hem confronteren en hem zich schuldig laten voelen kan ook genoeg pijn doen. Zeg hem eenvoudigweg hoe boos je bent en hoe verraden je je voelt. Wees oprecht en laat hem weten hoe één moment van lust jaren vertrouwen heeft vernietigd. Je kan uiteindelijk verder gaan, maar zoals Tori terecht zei: “Vergeet het nooit.”
4. Volg de no-contact regel
Op zoek naar tips om een bedrieglijke vriend te straffen? Een gebruiker schreef: “Doe alsof ze nooit hebben bestaan. Als je erachter komt dat ze bedriegen, ga niet in gesprek. Iemand negeren is de meest effectieve en pijnlijke mentale truc die je kunt toepassen op iemand.”
“Je zou versteld staan hoeveel mensen je kunt manipuleren als je gewoon doet alsof ze er niet zijn. Ego’s zijn kwetsbaar.” Blijf kalm en geef hem de stilte. Er is geen betere manier om een bedriegelijke partner te straffen dan geen contact meer. Negeer hem, klaar.
5. Vertel het aan anderen
Op zoek naar manieren om om te gaan met een liegende en bedrieglijke vriend? Een gebruiker schreef: “Breek met hen en herstel. Gezonde mensen zoeken geen wraak op een bedrieglijke vriend.”
“Maar als je denkt ‘ja ja, ik ben super toxisch, geef me alsnog wat suggesties’, dan zou ik zeggen: misschien moet je hun ontrouw openbaar maken in hun sociale en werkcirkels. Simpel gezegd, de plot van de Scarlet Letter. Je kan nooit verkeerd gaan met een ouderwetse publieke schande.” Maar als je niet zo ver wilt gaan door overal over hem te roddelen, is dat ook prima. Doe wat voor jou goed voelt!
6. Hoe een bedrieglijke vriend emotioneel te straffen? Ga naar de sportschool
Ja, het is tijd om fit te worden en hem jaloers te maken. In plaats van je tijd te verspillen aan woede, ga je naar de sportschool en zet je al je boze energie om in kracht. Zijn hart zal in duizend stukjes breken als hij je abs op Instagram ziet. Oh, zoete wraak!
Zoals Khloé Kardashian zei: “De beste vorm van wraak is een goed lichaam. Het klinkt misschien wat onzinnig, maar het is waar. Er is letterlijk niets negatiefs aan het sporten om je blues te verlichten! Je zult je beter voelen, en het resultaat zal een fantastisch lichaam zijn dat ervoor zal zorgen dat je ex zich omdraait.”
En als je denkt dat naar de sportschool gaan te saai is, hier zijn enkele tips om je mentale gezondheid een boost te geven:
- Draai de muziek thuis harder en dans
- Doe squats/mars op de plek tussen TV-programma’s door
- Ga met je hond wandelen
7. Ga op dates
Een gebruiker schreef over het straffen van de ontrouwe partner: “Kom over de pijn heen. Bedenk zelden aan hen, wees gelukkig en hopelijk ontmoet je iemand geweldig als dat is wat je wilt. Het leven is te kort om wrok te koesteren.”
Als je na de ontrouw al bent uit elkaar gegaan, kun je een paar dates maken. Nee, we zeggen niet dat je onmiddellijk een serieuze relatie moet beginnen. Maar alleen met andere jongens koffie drinken laat je beseffen dat iedereen gelukkig zou zijn met jou.
8. Zet de pijn om in je werk
Volgens studies kan bedrogen worden een grote tol eisen van je mentale gezondheid op de volgende manieren:
- Verhoogde depressie (verlies van interesse in activiteiten/gevoelens van hopeloosheid)
- Angstsymptomen (excessieve bezorgdheid en rusteloosheid)
- Posttraumatische stres symptomen, lagere zelfwaardering
Wat je kunt doen, is al deze woede en frustratie omzetten in je werk of carrière. Het zal je geluk, voldoening en een gevoel van empowerment geven. Hoe een bedrieglijke vriend emotioneel te straffen? Maak progressie door professioneel succesvol te worden. Vertrouw me, jouw succes zal hem doen terugdenken aan zijn acties.
Heb je de muziekvideo van “Flowers” gezien? Miley Cyrus heeft deze opgenomen in hetzelfde huis waar Liam Hemsworth haar bedroog met meer dan 14 vrouwen. Niet alleen gaf ze haar bedrieglijke partner op een interessante manier terug, maar ze creëerde ook een legendarisch stuk kunst over zelfliefde. Dit is wat we bedoelen als we je aanmoedigen om je pijn constructief om te zetten.
9. Vier jezelf
Betraying kan je zelfvertrouwen verlagen en gevoelens van onzekerheid aanwakkeren. Daarom moet je je extra inspannen om jezelf te herinneren hoe geweldig je bent. Hoe een bedrieglijke vriend emotioneel te straffen?
- Beloon jezelf met nieuwe kleren
- Laat je het kapsel knippen dat hij zo haatte
- Laat je nagels doen/eet je favoriete ijsje
Een gebruiker schreef: “OP, doe niets tegen je partner uit wraak. Dat zal je niet helpen. Laat hen gaan en doe iets voor jezelf. Altijd al een motorfiets willen? Ga er een kopen. Heb je ooit Vietnam willen bezoeken? Ga dan backpacken daar voor een paar weken.”
10. Meld je aan voor therapie
Hoe een bedrieglijke vriend emotioneel te straffen? Een gebruiker schreef: “Ga naar therapie en bouw daarna een geweldig leven voor jezelf op. Je verdient beter dan iemand die beschadigd is. Misschien komen er tranende voicemailberichten, misschien hoor je nooit meer iets van hen omdat ze weten dat je weet wie ze werkelijk zijn. Hoe dan ook, waarom je energie verkwisten? Je hebt betere dingen te doen en een nieuw leven op te bouwen.”
Tot slot, de beste manier om iemand die je heeft bedrogen te straffen, is om verder te gaan en een prachtig leven te leiden. Wees degene die is ontsnapt. Jij bent de parel die hij had maar is kwijtgeraakt. Ontspan en laat Karma zijn werk doen. Breng tijd door met jezelf en de vrienden van wie je zo houdt.