Emotionele aantrekkingskracht kan soms moeilijk te definiëren zijn. Je hebt misschien wel eens iemand ontmoet en gedacht: “Ja! Deze persoon is mijn zielsverwant.” Vervolgens blijft diegene zich geweldig gedragen en val je steeds dieper voor hen? Dat gevoel lijkt misschien de meest begrijpelijke manier voor velen om te verwoorden wat emotionele liefde is.
In tegenstelling tot fysieke aantrekkingskracht, dat zich uit in het bekende gevoel van vlinders in je buik en een versnelde hartslag wanneer je diegene ziet, hoort of aan hen denkt, is emotionele aantrekkingskracht een meer aardse en stabiliserende ervaring. Wanneer je je emotioneel tot iemand aangetrokken voelt, brengt hun gezelschap je vrede en blijdschap. Deze kalmerende gevoelens zorgen ervoor dat je steeds weer naar hen wilt toe trekken. Hoewel een fysieke aantrekkingskracht kan leiden tot een verloving, is het de emotionele connectie tussen twee mensen die hen verliefd maakt en sommige koppels decennia lang bij elkaar houdt.
Ondanks het feit dat deze emotionele verbinding de basis vormt van een succesvolle relatie, is het niet beperkt tot romantische partners alleen. Je kunt emotioneel aangetrokken zijn tot vrienden, ouders, broers en zussen, en eigenlijk iedereen die je tegenkomt. Benieuwd? Laten we dieper ingaan op dit concept om te begrijpen wat het betekent om emotioneel aangetrokken te zijn tot iemand, in samenspraak met een counselor (met een master in psychologie), die gespecialiseerd is in advies bij liefdeloze huwelijken, relaties en andere relatiekwesties.
Wat is emotionele aantrekkingskracht?
Emotionele aantrekkingskracht wordt gekenmerkt door een diep gevoel van verbinding en begrip, wat vrij zeldzaam is. Veel mensen verwarren fysieke aantrekkingskracht met liefde. Terwijl een verliefdheid die voortkomt uit de fysieke aantrekkelijkheid van iemand anders genoeg kan zijn om een romance te starten, hebben romantische relaties een sterke emotionele connectie en intimiteit nodig om op de lange termijn te bloeien.
Als we het hebben over emotionele aantrekkingskracht, benadrukt de counselor: “Het is een diep gevoel van aansluiting bij iemands intellect, staat van zijn of persoonlijkheid. Het heeft niets te maken met hoe je je voelt over de fysieke kenmerken of het uiterlijk van een persoon. Dus als je iemand emotioneel aantrekkelijk vindt, zal het niet voelen als de heftige opwinding of het gevoel van vlinders in je buik dat je bij een verliefdheid hebt. Het is het gevoel een diepere en meer intieme verbinding te hebben met iemand.”
Denk bijvoorbeeld aan het beroemde Hollywood-koppel Kurt Russell en Goldie Hawn. Hun liefdesverhaal is inderdaad cinematisch. Hawn en Russell deelden een diep emotionele connectie met elkaar nog voordat ze romantisch samenkwamen en hun relatie blijft al 37 jaar sterk! Een ander voorbeeld van een puur emotionele band uit de entertainmentwereld is de relatie tussen Kate Winslet en Leonardo DiCaprio. Hoewel ze nooit romantisch betrokken zijn geweest, hebben ze herhaaldelijk gesproken over hun diepe liefde en bewondering voor elkaar, en hoe ze zich emotioneel aangetrokken en in sync voelden vanaf het moment dat ze elkaar ontmoetten op de set van de iconische film Titanic.
Nu we de betekenis van emotionele aantrekkingskracht hebben vastgesteld, laten we enkele belangrijke vragen behandelen voor een beter begrip van het concept.
Wat is het verschil tussen emotionele en fysieke aantrekkingskracht?
Het meest fundamentele verschil tussen fysieke en emotionele aantrekkingskracht is dat de ene puur tastbaar en sensueel is, terwijl de andere veel dieper gaat. Hier zijn de belangrijkste verschillen tussen beiden:
Leidt emotionele aantrekkingskracht altijd tot romantische aantrekkingskracht?
Aangezien we het hebben over romantische relaties, lijkt het misschien zo dat wanneer iemand zich emotioneel tot jou aangetrokken voelt, dit altijd leidt tot een romantische connectie. Maar dat is niet per se het geval.
De counselor legt de verschillen tussen emotionele en romantische aantrekkingskracht uit: “Ja, je emotioneel tot iemand aangetrokken voelen kan leiden tot romantische aantrekkingskracht, maar dit hoeft niet altijd het geval te zijn. Deze emotionele band is niet enkel voor romantische partners of interesses. Je kunt je ook emotioneel aangetrokken voelen tot een vriend, ouders, een leraar, een mentor, of een therapeut. Het kan gebeuren met iedereen met wie je een diep gevoel deelt. Of het verder gaat naar romantische/sexuele aantrekkingskracht, hangt sterk af van de aard van je relatie met de persoon tot wie je je emotioneel aangetrokken voelt.”
Dat gezegd hebbende, als twee mensen vrijgezel zijn, beschikbaar, op zoek naar een partner en zich emotioneel tot elkaar aangetrokken voelen, kan hun connectie in romantische richting verschuiven. Dat kan het begin zijn van een mooie en langdurige relatie.
Waarom is emotionele aantrekkingskracht belangrijk?
Het zou nu duidelijk moeten zijn dat je je emotioneel tot een ander aangetrokken voelen essentieel is voor het opbouwen van een diepere, langdurige relatie. Dit betekent niet dat de rol van fysieke, seksuele en romantische aantrekkingskracht in een relatie niet belangrijk is. Ze spelen allemaal een rol in het fris en spannend houden van een connectie. Maar als het gaat om het afwegen van fysieke/sexuele aantrekkingskracht versus emotionele connectie, geeft de balans een lichte voorkeur aan het laatste. Dit is waarom:
- Wanneer je emotioneel verbonden bent met iemand, wordt het makkelijker om hen te vertrouwen.
- Er is meer diepgang in de relatie.
- Je kunt echt kwetsbaar voor elkaar zijn, omdat je weet en vertrouwt dat de ander je nooit zal veroordelen of aanvallen om wie je echt bent.
- Je geniet van het doorbrengen van kwaliteits tijd met elkaar, wat op zijn beurt jullie band versterkt.
- Een diepere connectie, gemakkelijkt door emotionele aantrekkingskracht, leidt tot gezonde, open en eerlijke communicatie.
Dit zijn allemaal essentieel voor een gezonde relatie waarin alles soepel verloopt en jij en je partner daadwerkelijk een betekenisvolle connectie delen die jullie leven verrijkt.
10 Koefficiënten die als emotionele aantrekkingskracht tellen en tips om het te herkennen
Een gevoel van emotionele aantrekkingskracht kan op verschillende manieren tot uiting komen. Je kunt iemand ontmoeten en onmiddellijk een connectie voelen. Of je kunt in de loop van de tijd een diepe waardering voor iemand ontwikkelen. Ongeacht hoe het zich manifesteert, de verbondenheid en een diepere liefde en bewondering zullen voelbaar zijn. Om ervoor te zorgen dat je de signalen die recht voor je neus zijn niet mist, nemen we je mee door 10 tips om te herkennen wat emotionele aantrekkingskracht voelt.
1. Je bent niet per se fysiek aangetrokken tot hen
Ridhi zegt: “Je voelt je misschien niet per se fysiek aangetrokken tot hen, maar de emotionele connectie die je deelt gaat veel dieper.” Soms kan de intensiteit van de emotionele aantrekkingskracht die je voelt voor iemand zelfs andere zintuigen overstemmen. Aanvankelijk voel je misschien dat je emotioneel aangetrokken bent tot iemand, maar nog geen fysieke of seksuele spanning ervaart. Dat is volkomen normaal.
Hoe te herkennen: Als je verlangt om tijd met hen door te brengen en het fijn vindt om samen te zijn, maar geen heftige opwinding of het gevoel van vlinders in je buik ervaart, is dat een teken dat je emotioneel maar niet fysiek tot deze persoon aangetrokken bent.
2. Je voelt je euforisch wanneer je bij hen bent
Als je jezelf afvraagt wat emotionele aantrekkingskracht echt is, vraag jezelf dan af: is er iemand aan wie je moet denken met een blij gevoel? Er is een duidelijk verschil tussen fysieke aantrekkingskracht en emotionele connectie. Als je emotioneel aangetrokken bent tot iemand, voel je je opgewonden bij het denken aan hen. Maar als de connectie puur fysiek is, voel je je anders.
Hoe te herkennen: Als je iemand in gedachten hebt, sluit dan je ogen en denk aan hen. Let op hoe je je voelt. Voel je een golf van vreugde die je een licht gevoel geeft, of voel je je nerveus en onrustig bij het denken aan hen? Als het eerste het geval is, dan ben je emotioneel aangetrokken tot hen. Als het laatste het geval is, dan ben je mogelijk fysiek aangetrokken tot hen.
3. Je vindt het prettig om je open te stellen voor hen
Voor de meeste mensen is het niet gemakkelijk om zich open te stellen en over zichzelf te praten. Maar wanneer iemand emotioneel resonantie met je heeft, kom je gemakkelijker tot het delen van je gedachten. Ridhi legt uit waarom dit een van de meest verradende voorbeelden van emotionele aantrekkingskracht is: “Je bent in staat je open te stellen en je diepste gevoelens te delen. Je voelt een ziel tot ziel verbinding met deze persoon, zelfs als je nog maar net met hen kennismaakt. Deze vertrouwdheid maakt het gemakkelijk om je hart te openen voor hen.”
Neem als voorbeeld Brooklyn 99 ster Andy Samberg en harpiste Joanna Newsom. Joanna Newsom is meestal gereserveerd, maar in de aanwezigheid van Andy Samberg verandert haar hele houding. Haar vertrouwen in Samberg stelt haar in staat zich open te stellen voor anderen in zijn aanwezigheid.
Hoe te herkennen: Je deelt intieme details over je persoonlijke leven of spreekt gemakkelijk over moeilijke ervaringen met hen. Ridhi zegt: “Je kunt met hen praten over een eerdere ervaring die traumatisch of moeilijk voor je was.” Je aarzel niet om dingen te delen die je misschien zelfs nog niet met mensen uit je naaste kring hebt gedeeld, zoals een beste vriendin of een broertje of zusje.
4. Je praat constant over hen
De mate van gemak en comfort waarmee deze persoon in je leven past – gedeelde waarden, doelen, hoop en dromen. Het is alsof je een puzzelstukje hebt gevonden dat je niet eens wist dat je het miste. Natuurlijk kan deze persoon plotseling een belangrijk en integraal onderdeel van je leven lijken. Wat belangrijk voor ons is, speelt veel in ons hoofd. Dus, wees niet verrast als je niet kunt ophouden…
Hoe te herkennen: Is het je ooit overkomen? Je bent uit lunchen met vrienden, aan het bijpraten. En je kunt niet stoppen met praten over een bepaalde persoon. Tot op het punt dat je vrienden opmerken hoeveel je over hen spreekt. Nou, dat is een van de duidelijkste tekenen van emotionele aantrekkingskracht.
5. Je kunt uren met hen praten
Als je wilt weten hoe emotionele aantrekkingskracht voelt, dan is het eenvoudigste antwoord: je kunt uren met hen praten. Ridhi legt uit: “Je kunt met hen praten zonder angst voor oordeel, spot of belachelijkheid. Je weet zeker dat deze persoon je niet verkeerd zal begrijpen, wat je ook zegt. Dit helpt enorm om twee mensen emotioneel aan elkaar te verbinden.”
Langdurige gesprekken stellen je in staat om elkaar beter te leren kennen en kunnen alleen plaatsvinden wanneer je oprecht met iemand klikt. Bovendien kunnen lange gesprekken met iemand een zeer effectieve manier zijn om emotionele aantrekkingskracht op te bouwen. Dus als je probeert emotionele aantrekkingskracht te creëren bij een man/vrouw, kan meer tijd met hen doorbrengen zeker helpen.
Hoe te herkennen: Late-night gesprekken met deze persoon zijn normaal geworden en je hebt nooit het gevoel dat je zonder onderwerp komt te zitten. Er zijn geen ongemakkelijke stiltes, of gesprekken onderbroken door eindeloze “dus, wat is er nieuw?”, voordat een van jullie de hint oppikt dat het tijd is om op te hangen.
6. Je kunt je een toekomst met hen voorstellen
Ridhi zegt: “Je wilt verbinding met hen in de toekomst. Je wilt hun ideeën kennen, wilt begrijpen wat ze van een bepaalde situatie denken. Je vindt het fijn om naar hun perspectieven te luisteren. Deze wederzijdse uitwisseling van perspectieven helpt ook om emotionele aantrekkingskracht tussen twee mensen te versterken en op te bouwen.”
Beschouw het voorbeeld van het powerkoppel Michelle Obama en Barack Obama. Michelle Obama zei dat ze erachter kwam dat liefde consistentie, kwetsbaarheid en aanwezigheid is. Dus als je je kunt voorstellen, ben je waarschijnlijk gebonden door intense emotionele aantrekkingskracht.
Hoe te herkennen: Probeer je de toekomst voor te stellen. Volgende week, volgend jaar, over tien jaar. Komt deze persoon prominent voor in je toekomstvisie? Als je je niet kunt voorstellen lange tijd zonder hen in je leven te zijn, weet je dat je emotioneel sterk aan hen gebonden bent.
7. Je wilt niet per se een romantische relatie met hen
Zoals we eerder zeiden, kunnen emotionele en romantische aantrekkingskracht onafhankelijk van elkaar bestaan. Hoewel een emotionele band kan leiden tot een romantische relatie en vice versa, hoeft dit niet altijd het geval te zijn. Veel mensen die emotioneel tot elkaar aangetrokken zijn, voelen niet altijd de behoefte om in een traditionele romantische relatie te stappen. Als je tevreden bent met de verbinding die je met deze persoon hebt en je relatie-dynamiek niet wilt veranderen, ben je misschien emotioneel tot hen aangetrokken.
Hoe te herkennen: Een belangrijk verschil tussen romantische aantrekkingskracht en emotionele connectie is dat je diep van iemand houdt zonder verliefd op hen te worden. Als je het leuk vindt om tijd met deze persoon door te brengen, hen beschouwt als je klankbord in het leven, altijd voor hen klaarstaat, maar geen behoefte hebt aan romantische of seksuele elementen in jullie relatie, dan kan het een puur emotionele band zijn.
8. Het is een heel nieuw type aantrekkingskracht voor jou
Media en literatuur tonen meestal slechts één type aantrekkingskracht: fysieke aantrekkingskracht. Dit vervormt ons begrip van hoe emotionele aantrekkingskracht aanvoelt. Daarom kan intense emotionele aantrekkingskracht een nieuw gevoel voor je zijn. Acteurs John Krasinski en Emily Blunt illustreren dit. Toen John Krasinski Emily Blunt ontmoette, wist hij dat hij verliefd op haar zou worden. Maar hij gaf wel toe dat hij erg nerveus was toen hij haar vroeg voor een afspraakje. Ze trouwden binnen een jaar na hun kennismaking!
Hoe te herkennen: Je voelt een onverklaarbare connectie met deze persoon vanaf de eerste momenten van jullie kennismaking, maar het voelt anders aan dan wat je eerder hebt meegemaakt. Hun aanwezigheid geeft je een kalm en zelfverzekerd gevoel in plaats van nerveus, onrustig of zelfbewust te zijn.
9. Je voelt je zeer comfortabel en content in hun aanwezigheid
Wanneer iemand emotioneel tot jou aangetrokken is of jij tot hen, is er geen behoefte of ruimte voor franje. Je bent gewoon tevreden in elkaars gezelschap. “Ze passen in je comfortzone. Je voelt geen zenuwen of angst voor een ontmoeting met hen. Het is een zeer rustgevende ervaring, in vergelijking met de door verliefdheid aangedreven zenuwen die je bij andere connecties kunt voelen. Je maakt je geen zorgen over wat je zult doen, hoe je eruitziet bij de ontmoeting. Je voelt je comfortabel in je eigen huid en dat is een groot positief teken van emotionele aantrekkingskracht,” zegt Ridhi.
Neem bijvoorbeeld Big Bang Theory ster Jim Parsons en regisseur Todd Spiewak. Toen hij in een interview gevraagd werd hoe hun huwelijk was, zei Jim Parsons dat ze “een normaal leven, een saai liefdesleven” hebben. Hij beschouwt de dagelijkse dingen die ze samen doen – koffie zetten in de ochtend, naar het werk gaan, de was doen, en de honden uitlaten – als een vorm van emotionele aantrekkingskracht.
Hoe te herkennen: Je kunt comfortabel in stilte bij elkaar zitten zonder dat een van beiden zich ongemakkelijk voelt. Je kunt je authentieke zelf zijn in hun aanwezigheid, wetende dat je wordt geaccepteerd zoals je bent – zonder oordeel.
10. Je denkt vaak aan hen
Intense emotionele aantrekkingskracht maakt dat je constant aan die persoon denkt. Niet op een obsessieve manier, maar je haalt vreugde uit het herbeleven van de momenten die je met hen hebt gedeeld en gaat eerdere gesprekken in je hoofd opnieuw door. Op veel manieren heeft deze persoon zelfs jouw onverdeelde aandacht, ook als ze niet bij je zijn.
We moeten meteen toevoegen dat als je al je tijd aan iemand denkt, tot het punt dat het je dagelijks leven verstoort, het een probleem is. Emotionele liefde is niet obsessief. Maar als je geest moeiteloos afdwalt naar gedachten over hen tijdens de ontspannen momenten van je dag en deze gedachten je energie geven, getuigt dat van een van de klassieke tekenen van emotionele aantrekkingskracht.
Hoe te erkennen: Je kunt jezelf af en toe betrapt zien glimlachen, je afvragend of je bij hen bent. Je kunt afgeleid zijn terwijl je aan hen denkt.
Daar heb je het – de 10 signalen dat je emotioneel aangetrokken bent tot iemand. Met deze kennis kun je je gevoelens voor iemand evalueren. En dan is het aan jou of je het naar een volgend niveau wilt tillen of niet.
Dit artikel is bijgewerkt in maart 2023.