We hebben allemaal op een bepaald moment onze betekenis in het leven van iemand anders in twijfel getrokken. Romantisch gezien zijn velen van ons het kronkelige pad van onduidelijke verplichtingen en vage beloftes afgegaan. Volgens een recent onderzoek van People zegt ongeveer 47% van de alleenstaande Amerikanen dat het vandaag de dag veel moeilijker is om te daten dan tien jaar geleden. Mensen zoeken echter naar verschillende soorten relaties, wat het eenvoudiger maakt om je behoeften te verwoorden.
Als je geïnteresseerd bent in het nastreven van een open relatie, is het belangrijk om het verschil tussen casual dating en friends with benefits te begrijpen. Als je relatie nog geen labels heeft, hoopt deze tekst je voldoende inzicht te geven om je gedachten te verhelderen.
Wat is Casual Dating?
Casual dating vormt de basis voor veel relaties. Het houdt in dat je iemand beter leert kennen door tijd met hen door te brengen zonder de verplichting van een ‘voor altijd’ verbintenis. Soms kan casual dating als oppervlakkig en ingewikkeld worden beschouwd. De jongere generaties tonen echter aan dat wederzijdse toestemming en communicatie veel casual relaties kunnen redden.
Hier zijn enkele veelvoorkomende kenmerken van casual relaties. Herken jij jezelf hierin?
- De dynamiek van casual dating vereist minder emotionele investering dan vaste relaties.
- Geen van beiden is in de positie om meer tijd of ruimte in elkaars leven te eisen, noch om de rechten van een partner op te eisen.
- Het vergt meer tijd dan een friends-with-benefits situatie, maar minder dan een langdurige relatie.
- Er is geen sprake van verplichtingen.
Enkele voordelen van casual dating zijn:
- Het biedt tijd om je verwachtingen van de ander te begrijpen.
- Het helpt je te ontdekken welk type romantische connectie doorgaans goed voor je werkt.
- Het ontmoeten en interactie hebben met verschillende mensen biedt je de benodigde blootstelling en perspectief.
De voordelen van casual dating komen echter alleen tot uiting wanneer er eerlijke en transparante communicatie is. Je partner laten weten dat je ook met anderen omgaat, kan veel drama en tijd besparen. Daarnaast moet je niet verwachten dat je partner exclusiviteit biedt terwijl je anderen ontmoet.
Ben je klaar om deze stap te zetten? Je bent niet alleen! 36% van de volwassen Amerikanen heeft aangegeven dat ze openstaan voor casual dating of alleen in dit soort relatie willen zijn. Dit bevestigt het onderzoek!
Wat is een Friends-With-Benefits Relatie?
Een friends-with-benefits (FWB) situatie is een gedurfde keuze om in te stappen. Wanneer beide partijen vrienden zijn maar ook elkaar seksueel aantrekkelijk vinden, kunnen ze overeenkomen om elkaars vrienden met seksuele voordelen te zijn. Laten we enkele veelvoorkomende eigenschappen van deze relatie bekijken:
- Geen van beide partijen vraagt om emotionele investering of verplichtingen van de ander.
- De meeste FWB-verbindingen zijn puur fysiek van aard.
- Er wordt geen tijd besteed aan ‘daten’ – uitgaan, dineren, enz.
- Dit zijn kortdurende verbindingen die wanneer het beide partijen uitkomt, kunnen eindigen.
Een friends-with-benefits relatie vereist vaak dat je emotionele behoeften (indien aanwezig) opgeeft. Een studie heeft de volgende observaties gemaakt:
- Deelnemers die aangaven tevreden te zijn met het niveau van opoffering in de FWB-relatie meldden ook hogere niveaus van relatie-aanpassing.
- Vrouwen gaven vaker hogere niveaus van relatie-aanpassing aan dan mannen.
- De meerderheid van de jonge volwassenen blijft vrienden met hun FWB-partner nadat de intimiteit eindigt.
De voortdurende voordelen in deze relatie zijn over het algemeen fysiek/seksueel, zonder verwachtingen van een verplichting. Casual dating kan worden gezien als de voorloper van een relatie, terwijl FWB niet noodzakelijk tot zo’n relatie leidt. Volgens de genoemde studie ontwikkelen echter 20% van de FWB-relaties zich tot serieuze verbintenissen.
Laten we de verschillen tussen casual dating en friends with benefits in detail bespreken en samenvatten. Hier zijn tien belangrijke verschillen die je moet weten:
Casual Dating versus Friends With Benefits – 10 Belangrijke Verschillen
Zoals correct is aangetoond, beschouwt niet elke partner die seksuele activiteiten met een vriend aangaat deze relatie als friends-with-benefits. Ongeveer 38 van de 76 deelnemers gaven aan dat lichte, niet-genitale seksuele activiteit hen nauwelijks het gevoel gaf betrokken te zijn bij een FWB-relatie. Voor anderen was het genoeg om het casual te noemen.
Casual dating kan ontmoedigend zijn en kan je aan het twijfelen brengen over alles wat je weet over liefde en relaties. Aan de andere kant biedt friends-with-benefits een nieuw, kronkelig pad dat kan leiden tot de vervulling van al je diepste verlangens, mits je niet verkeerd afbuigt. Aangezien we al hebben gesproken over casual dating en friends-with-benefits situaties, laten we eventuele verwarring over deze begrippen uit de wereld helpen. Ze lijken op elkaar, maar het is altijd goed om de nuances te begrijpen.
1. Intentie van de relatie
Wanneer je relatie met je partner duidelijk is gedefinieerd, wordt het makkelijker om te bepalen wat je wilt uit de relatie. In plaats van je af te vragen wat casual dating voor jou of je partner betekent, is het belangrijk om je eigen intenties openlijk te delen.
Casual dating: Enkele intenties achter casual dating zijn:
- Velen beschouwen daten als een opstap naar een relatie.
- Sommige mensen genieten gewoon van het samen zijn met hun casual partner.
- Sommigen willen altijd hun opties openhouden.
- Sommigen zouden pas aan een verbintenis denken als ze zich zeker voelen.
- Af en toe daten mensen casual, simpelweg omdat ze de tijd hebben.
Zorg ervoor dat jij en je partner op dezelfde golflengte zitten. Als je signalen opmerkt dat de casual relatie verwarrend wordt, raadpleeg dan je vrienden of je partner voor duidelijkheid.
Friends with benefits: De situatie garandeert dat je het ontleent van iemand die je al kent. Zoals de naam al aangeeft, kan het een vriend zijn op wie je seksueel aangetrokken bent, maar waar je niet romantisch in geïnteresseerd bent. Dergelijke situaties zijn zelden onduidelijk omdat de intentie vooraf is vastgesteld.
2. Verwachtingen voor de activiteiten die jullie samen zullen ondernemen
Wat betekent een casual relatie of friends with benefits voor jou? Wat wordt van je verwacht als je zo’n connectie aangaat? Ga je samen films kijken of laat je ze weten dat je in de stemming bent voor ‘Netflix en chill’? Maak je geen zorgen. Het is niet zo ingewikkeld.
Casual dating: Het houdt in dat je quality time doorbrengt met de persoon waarmee je romantisch betrokken bent. Hoewel beide partijen hebben besloten om niet exclusief te zijn, besteden ze tijd aan elkaar.
Films kijken, samen dineren en een ‘Netflix en chill’-sessie zijn enkele gebruikelijke activiteiten die koppels ondernemen terwijl ze casual daten. Wil je je partner vragen om samen te brunchen? Ga je gang. Maak je geen zorgen, je breekt geen regels van casual dating.
Friends with benefits: Deze dynamiek deelt mogelijk niet de kenmerken van een casual relatie. Je partner is wellicht niet geïnteresseerd in een etentje of een autorit. FWB is meer als een ‘booty call’, en je moet niet verwachten dat je veel quality time uit deze afspraak haalt. De enige tijd die je samen doorbrengt is doorgaans wanneer je overschakelt naar ‘platonische vriend’ modus.
3. Emotionele beschikbaarheid in casual dating versus friends with benefits
Emotionele beschikbaarheid verwijst naar het volwassen omgaan met een relatie tussen twee mensen op een gezonde en begripvolle manier. Het toont ook de mate aan waarin de relatie duurzaam kan zijn op lange termijn.
Casual dating: Dit houdt in dat je let op de romantische beschikbaarheid van je partner als het om emoties gaat. Ze zijn misschien bereid om hun problemen met elkaar te delen.
Friends with benefits: Niet elke FWB-situatie staat op het punt van geen communicatie. Als jij en je partner goede vrienden zijn of waren, is er een kans dat je een meer open relatie hebt dan met andere. Emotionele beschikbaarheid zal echter ontbreken.
4. Fysieke verwachtingen
Ben je nieuw in de datingwereld en weet je niet wat je partner van je verwacht? Het kan bijzonder lastig zijn om erachter te komen als het om seksuele verwachtingen gaat. Volgens onderzoek komt seksueel contact in 25% van de gevallen voor in een casual dating-situatie of met een vriend.
Het kan verwarrend zijn als je niet weet hoeveel je moet investeren en wat je in ruil daarvoor kunt verwachten. Zich ongemakkelijk voelen over seksuele verwachtingen is normaal. Daarom is het belangrijk om de verschillen in de fysieke verwachtingen van casual dating versus friends with benefits goed helder te hebben.
Casual dating: Fysieke verwachtingen zijn niet altijd duidelijk gedefinieerd. Hierdoor is er meer kans op miscommunicatie. In het begin kunnen beide partijen aarzelen om seksuele intimiteit te initiëren. Als je in een casual relatie zit en je voelt je niet prettig of tevreden met de huidige situatie, is het verstandig om het gesprek aan te gaan. Zet jezelf op de eerste plaats, de rest volgt vanzelf.
Friends with benefits: Een FWB houdt daarentegen een duidelijke en robuuste verwachting van fysieke relaties in. In de meeste gevallen zijn beide partijen bereid om de strikt fysieke relatie aan te gaan en zijn ze alleen op zoek naar het vervullen van hun onderlinge seksuele aantrekkingskracht. Hierdoor is er minder verwarring en effectievere communicatie.
5. Emotionele afhankelijkheid
We hebben allemaal dagen waarop we die ene persoon nodig hebben om ons vast te houden en ons weer in een betere bui te krijgen. Terwijl we misschien iemand speciaals in gedachten hebben, zijn ze dan betrouwbaar of overschrijden we een grens?
Casual dating: Als je emotioneel bent, kan je partner je mogelijk een schouder bieden om op te leunen. Dit geldt vooral als ze de intentie hebben om de relatie naar een volgend niveau te tillen. In dat geval tonen ze meer emotionele aanwezigheid en afhankelijkheid. Observeer en communiceer.
Friends with benefits: In een friends-with-benefits situatie houden beide partijen er niet van om te diep in elkaars persoonlijke leven te duiken, behalve het niveau van betrokkenheid dat twee vrienden al voor elkaar hebben. Als je partner echter niet wil delen wat er in hun persoonlijke leven speelt, maar jij dat wel wilt, is het verstandig om jullie wederzijdse verwachtingen recht te zetten.
6. Communicatiestijlen
Sommige mensen laten je zo comfortabel voelen dat je alles openhartig wilt delen, terwijl anderen je koud en afstandelijk laten voelen. In de relatiesfeer is gebleken dat interpersoonlijke communicatie van alle soorten de verbinding kan maken of breken.
Casual dating: Aan het begin kan de communicatie een beetje gespannen en ongemakkelijk zijn vanwege de kwetsbaarheid van de situatie. Als er echter voldoende vertrouwen is, kun je je openstellen voor je casual partner. In feite vinden sommigen het makkelijker om zich open te stellen naar een casual partner dan naar anderen.
Friends with benefits: Het is belangrijk om je behoeften met betrekking tot seks en grenzen duidelijk te communiceren. In een FWB-relatie is het cruciaal om helder te zijn over wat je in deze verbinding wilt geven en wat je wilt ontvangen. Dit kan moeilijk zijn door de vriendschapsdynamiek, waar het aangeven van seksuele behoeften en het onderscheiden daarvan van emotionele behoeften in het begin awkward kan lijken.
7. Ethische overwegingen in casual dating versus friends with benefits
Veel kan worden geconcludeerd over een persoon aan de manier waarop ze zich gedragen wanneer hun partner niet in de buurt is.
Casual dating: In een casual relatie moet men handelen vanuit sterke waarden en zelfbewustzijn. Het is niet gepast om over je datingleven te roddelen. Beide partijen weten dat ze met verschillende mensen omgaan, en het is verstandig om dit discreet te houden voor de lange termijn.
Friends with benefits: In een FWB-relatie is communicatie over ethiek essentieel. Wederzijdse eerlijkheid werkt in het voordeel van iedereen die betrokken is, zodat je duidelijke antwoorden hebt op vragen als: “Vertellen we onze wederzijdse vrienden dat we het met elkaar doen?” en “Hoe oké zijn we ermee als iemand uit onze kring het te weten komt?”
8. Gesprekken over de toekomst
Wanneer strikte verplichtingen en beloftes deel uitmaken van de relatie, wordt het gemakkelijker om de toekomst in te schatten. Echter, met vage intenties en losse eindjes kan het lastig worden.
Casual dating: Casual relaties kunnen zich ontwikkelen tot serieuze langdurige verbintenissen. Maar als je op zoek bent naar een serieuze relatie, is het verstandig om dat ook aan te geven. Vertrouw ons, het is veel eenvoudiger om je partner te vragen wat er aan de hand is dan zelf alle antwoorden te moeten vinden. Het is bovendien ongezond om jezelf te kwellen met aannames als je weet dat er andere mensen in het spel zijn.
Friends with benefits: De kans dat er een romantische relatie ontstaat in een FWB-situatie is aanzienlijk kleiner. Als je alleen op zoek bent naar kortdurende seksuele bevrediging, is dit de manier om te gaan. Verwacht geen beloftes van voor altijd in situaties waar die waarschijnlijk niet aanwezig zijn.
Pro tip: Wat je ook wilt uit deze connecties, vergeet niet om te communiceren!
9. Ongeschreven grenzen
In een onderzoek gaven meer dan 19% van de Tinder-profielen aan het woord “grenzen” te gebruiken in hun beschrijving. Of het nu gaat om familiaire relaties of romantische connecties, sommige lijnen mogen niet worden overschreden en bepaalde onderwerpen moeten worden vermeden. Indien nodig is het vaak raadzaam om deze grenzen te respecteren. Dit zijn onze subtiele manieren om te tonen dat we om elkaar geven. Laten we de grenzen in casual dating versus friends with benefits bespreken.
Casual dating: Hier zijn enkele grenzen in casual relaties:
- Casual relaties hebben tijd nodig om zich te ontwikkelen tot langdurige verbintenissen, als dat al gebeurt. Daarom moeten onderwerpen hieromtrent met zorg worden besproken.
- Je moet de ander niet dwingen tot gesprekken die ze niet willen voeren.
- Mensen hebben grenzen met betrekking tot bepaalde activiteiten die ze met je willen ondernemen (uitjes, cadeaus, frequentie van telefoontjes, enz.). Respecteer deze grenzen.
- De grenzen kunnen flexibel zijn in casual relaties, aangezien er enige emotionele transparantie al bestaat.
Friends with benefits: Dit geldt ook voor een friends-with-benefits situatie.
- Het is onacceptabel om in hun mobiel te snuffelen of in hun persoonlijke leven te blijven prijken.
- In een FWB-situatie zou het oneerlijk zijn om gesprekken aan te gaan over zaken die vóór de start van de connectie al zijn afgehandeld.
- Houd je emoties onder controle en wees wederzijds begripvol voor elkaars situatie.
10. Tijd samen doorbrengen in een casual relatie versus friends with benefits
Quality time kan voor de ene persoon betekenen liggen op een grasveld en naar de sterren kijken, terwijl het voor anderen kan inhouden samen zitten en koffie drinken. Voor mensen die romantisch of seksueel betrokken zijn, kan quality time ook betekenen dat ze werken aan seksuele intimiteit. Wat betekend het echt voor jou?
Casual dating: Casual relaties vereisen dat je meer tijd samen doorbrengt om de band te versterken. Zoals eerder vermeld, kan uitgaan of het ontmoeten van elkaars familie een actief onderdeel zijn van casual daten. Dit alles samen kan de intentie van het versterken van de relatie aangeven, maar het kan ook gewoon betekenen… niets.
Friends with benefits: Je friend with benefits ziet je misschien af en toe en biedt je slechts één manier van tevredenheid in plaats van vele. Als je op zoek bent naar emotionele intimiteit, is het misschien beter om andere soorten relaties te verkennen. Misschien is een FWB niet de juiste keuze voor jou.
De conclusie? Denk niet te veel na of aan te nemen in welke status je connectie zich bevindt. Communiceer en ga verder. Als je je afvraagt hoe lang je zo’n relatie wilt aanhouden, is het antwoord: zolang je wilt. Ga niet te gefocust zijn op het vormen van een relatie uit je casual dating situatie. Dit zou jullie beiden onder druk zetten en de delicate fundamenten van de dynamiek verwoesten. Weet wat je wilt en commit jezelf dienovereenkomstig.