Net als gender is seksualiteit zelf een spectrum. Uiteraard kan het een leven duren om exact te ontdekken waar je op dat spectrum valt. Zelfs wanneer je weet op wie je seksueel aangetrokken bent, kunnen sommige ervaringen je volledig van je stuk brengen en je doen twijfelen aan je seksualiteit. Als je dit leest, is de kans groot dat je je op dat punt in je leven bevindt, waarbij een ontmoeting met een speciale vreemdeling of een plotselinge aantrekkingskracht voor een goede vriend(in) je laat nadenken: “Ben ik een lesbienne?”
Wat de reden ook is waarom je hier bent, ik hoop dat ik je enige gemoedsrust kan bieden in samenwerking met een behandelend psycholoog en gecertificeerde life-skills trainer (Master in Psychologie van het Onderwijs), die gespecialiseerd is in diverse geestelijke gezondheidsproblemen, waaronder counseling voor LGBTQ+ en closet-georiënteerde individuen.
Dit artikel is bedoeld om je op weg te helpen naar het vinden van een antwoord op de vraag die je misschien enige zorg bezorgt. Maar voordat we dit onderwerp verder verkennen en je helpen een conclusie te trekken, moeten we beginnen met de basis. Wat houdt het begrip ‘lesbienne’ precies in?
Wat betekent het om een lesbienne te zijn?
Voordat ik die vraag beantwoord, moet ik opmerken dat termen zoals lesbisch, homoseksueel en biseksueel nu een beetje verouderd zijn. Ze stammen uit een tijdperk waarin men zich niet realiseerde dat gender een spectrum is en vaak vloeibaar. De termen lesbisch en homoseksueel kwamen voort uit een tijd waarin gender werd beschouwd als binair; dat wil zeggen, je kon ofwel een man ofwel een vrouw zijn. Dus wanneer een man zich aangetrokken voelt tot een andere man, wordt hij homoseksueel genoemd. Evenzo is een lesbienne een “vrouw” die zich aangetrokken voelt tot andere “vrouwen”.
Nu we weten dat gender vloeibaar is en dat we onze identiteiten en voorkeuren niet in vakjes moeten proppen, zijn termen zoals lesbisch, homoseksueel en biseksueel openlijker geworden voor interpretatie. Iemand die zich als lesbienne identificeert, kan dus ook aangetrokken zijn tot niet-cis-vrouwen. In feite is de betreffende persoon mogelijk geen cis-vrouw.
Samengevat, vloeibaarheid is het sleutelwoord hier. Dat gezegd hebbende, blijft de basisgedachte hetzelfde. Een lesbienne is een vrouw die zich aangetrokken voelt tot andere vrouwen. Dat is alles wat je moet weten voordat we dieper ingaan op de vraag die je bezighoudt: “Ben ik een lesbienne?”
Ben ik lesbisch? 10 tekenen die je kunnen helpen het zeker te weten
Hoewel er misschien geen manier is om het met zekerheid te zeggen, zijn er enkele tekenen die je kunnen helpen om je seksuele geaardheid tenminste iets duidelijker te maken. In het eindresultaat is de beste manier om het te weten gewoon om je behoeften en verlangens te verkennen.
Deepak zegt: “Als je let op waar je lichaam van houdt, krijg je een beter idee van waar je neigt. Er is niets dat 100% homoseksueel, heteroseksueel of biseksueel is. Iedereen is een beetje van alles.” Maar als je nog steeds op zoek bent naar wat extra duidelijkheid over de situatie, hier zijn 10 tekenen die je kunnen helpen je seksuele oriëntatie beter te begrijpen:
1. Je voelt je aangetrokken tot je vrouwelijke vrienden
Vraag je je af: ben ik een lesbienne? Ter ondersteuning van jouw zoektocht heb ik een tegenvraag voor je: Heb je ooit intens naar een van je beste vriendinnen gestaard en gedacht: “Wauw, zij is echt knap”? Of voel je af en toe de drang om naar hun mond of mooie rondingen te staren? Het kan zijn dat je gewoon vrouwelijke schoonheid waardeert. Of misschien ben je gewoon heel, heel lesbisch.
“Ik heb nooit met een vrouw geweest, dus ik dacht dat het gewoon verliefdheden waren of dat ik een mooie vrouw herkende als ik die zag. Toen ik ongeveer 20 was, begon ik te zeggen dat als ik gevoelens voor hen had, het geslacht er niet toe deed. Pas toen ik een vreemde blik van zowel mijn mannelijke als vrouwelijke vrienden kreeg, realiseerde ik me dat die gedachte misschien niet gedeeld werd door iedereen. Ze vroegen me: ‘Dus je zou het prima vinden om met haar te zoenen?’ En hoe meer ik erover nadacht, hoe meer ik dacht: ‘eh… ja graag’.”
De scheidslijn is hier dun. Als een vrouw zich aangetrokken voelt tot andere vrouwen en girl crushes ontwikkelt, maar niet hetzelfde doet met hun mannelijke vrienden, kan dat een van de teken zijn dat ze een crush heeft op een andere vrouw.
2. Je hebt gezoend met een vrouw als experiment
Misschien was het onderdeel van een spel. Of jullie waren allebei dronken en voelden behoefte om te experimenteren. Maar als je een meisje hebt gekust en je vond het leuk, is de kans groot dat je het vaker wilt doen. “Ik heb met een meisje gezoend en we hebben een tijdje gedatet op de middelbare school, maar iedereen deed zo alsof ik dat alleen maar voor de aandacht van mannen deed, dus ik geloofde hen. Ik dacht dat elke vrouw de schoonheid van andere vrouwen zag en die sensatie voelde bij het zoenen of aanraken van een andere vrouw omdat het taboe was,” zegt een Reddit-gebruiker die niet geïdentificeerd wilde worden.
Misschien is het bi-curiositeit die hier aan het werk is. Of het is gewoon hoe de onderdrukte homoseksualiteit in jou zich nu en dan laat zien. Hoe dan ook, het is tijd om naar buiten te gaan, en wellicht nog een paar meisjes te zoenen. Gewoon om zeker te zijn, weet je?
3. Je vond het leuk toen je partner een trio voorstelde
Misschien ben je bij een man en vind je het op zich niet vervelend. Seks is het oké zolang je de vraag negeert of je behoeften goed worden vervuld. Je krijgt jezelf toch beter aan de gang. Dan komt de dag waarop je partner voorstelt om samen met een vrouw een heet, spannend trio te beleven. En je kunt niet enthousiaster zijn. Je overweegt zelfs om dit een levensstijl te maken.
Als je al je hele leven met mannen bent, kan het moeilijk zijn om de signalen van vrouw-tot-vrouw aantrekkingskracht te zien. Echter, als je in dit geval meer op de vrouw gericht bent dan op je partner en het voelt als de beste seks die je ooit hebt gehad, is het wellicht tijd om te overwegen of je eigenlijk liever vrouwen als partners hebt.
4. Je richt je meer op vrouwen in porno
We hebben het allemaal gedaan. Vrouwen zijn gewoon prettiger om naar te kijken, toch? Hoe ze bewegen en kreunen is simpelweg extreem aantrekkelijk. Maar als al je aandacht naar haar rondingen, haar zachte huid en haar dieprode mond gaat, dan zou dit wel eens een teken kunnen zijn van je innerlijke homoseksualiteit. Seksueel opgewonden raken van een vrouw is absoluut een van de meest overtuigende signalen dat een vrouw zich aangetrokken voelt tot een andere vrouw.
5. Je zoent vaak dronken met je vrouwelijke vrienden
Dronken zijn kan het perfecte excuus zijn om je verborgen verlangens naar buiten te brengen. Mensen gebruiken vaak alcohol om dingen te doen die ze normaal gesproken niet zouden durven. Voor veel closeted, onderdrukte en/of verwarde queer mensen die nog steeds proberen uit te zoeken waar ze het beste passen, is alcohol de partner in crime waar ze op leunen wanneer ze echt hun seksualiteit willen verkennen.
Alcohol vermindert ook je remmingen aanzienlijk en geeft je zelfvertrouwen een flinke boost. Dus, als je een of twee shotjes nodig hebt voordat je die hete meid vraagt om met je te zoenen, ga ervoor. Zorg er gewoon voor dat je haar toestemming hebt als je deze activiteiten onderneemt en gebruik niet het excuus van dronkenschap om iemand aan te raken. Hoewel het soms oké is om de hulp van vloeibare moed in te schakelen op deze reis om je oriëntatie te ontdekken, is het belangrijk dat je er geen afhankelijkheid van ontwikkelt.
Je seksualiteit verkennen en daarmee omgaan kan een langzaam, vaak verwarrend en soms emotioneel stressvol proces zijn. Dus elke keer op alcohol leunen om je “gay” te uiten, lijkt de gemakkelijke uitweg, maar het kan langdurige gevolgen hebben voor je geestelijke gezondheid.
6. Je hebt minstens één heet homoseksueel droom gehad
Dromen kunnen soms duidelijke aanwijzingen geven. Onze dromen richten zich vaak op alles wat onderdrukt is en ons onderbewustzijn stoort. Dus als je minstens één lesbische seksscenario hebt gedroomd waarin je heet en intens samen was met een vrouw, is de kans groot dat je dat ook in werkelijkheid wilt verkennen. De beste manier om het te bevestigen is natuurlijk gewoon om het te proberen. Zoek een partner die bereid is om je nieuwsgierigheid te bevredigen en te experimenteren. Je zou een antwoord moeten hebben aan het eind van een (of meerdere) sessies.
7. Je had als kind verliefdheden op fictieve vrouwen
Had je een brandende crush op Prinses Xena terwijl je opgroeide? Leek Merida, van Brave, uitzonderlijk charmant, maar dan meer in een “ik wil haar wel trouwen” manier? Of was Belle uit Beauty and the Beast degene die je adem benam? Of was het de aanblik van Prinses Leia in haar iconische gouden bikini of Emma Watson als Hermione Granger die je hart veroverde?
Het punt is: als je als kind zo’n enorme aantrekkingskracht had op een of meerdere dappere (of vrouwelijke) fictieve vrouwen, of dat nu nog steeds zo is, is het misschien tijd om je af te vragen of deze gevoelens voortkwamen uit bewondering en respect, of gewoon goede oude verliefdheden. Dieper ingaan op je gevoelens kan je mogelijk helpen een antwoord te vinden op de vraag: “Ben ik een lesbienne?”
“Ik had als kind verliefdheden op fictieve vrouwen, maar het echte begrip van die relatie en seksualiteit ontwikkelde zich pas tijdens de puberteit. Maar op dat punt internaliseerde ik veel schuldgevoelens over seksuele gedachten in het algemeen en probeerde ik mezelf a-s relationeel te forceren, wat spectaculair faalde, omdat dat geen keuze is. Ik begon mijn seksuele natuur te accepteren – en uiteindelijk met het begrip dat ik een seksuele lesbienne was – rond mijn twintigste,” vertelt een Reddit-gebruiker.
8. Samen zijn met mannen voelt gewoon verkeerd
Omdat de maatschappij ons vaak overtuigt dat heteroseksualiteit de norm is, besteden veel queer mensen een aanzienlijke tijd aan proberen in te passen door te daten met mensen van het “tegenovergestelde geslacht”. Dit betekent dat veel homoseksuelen zichzelf dwingen tot heteroseksuele relaties voordat ze eindelijk realiseren dat ze in feite niet echt heteroseksueel zijn.
Dit kan veel verwarring veroorzaken, zowel voor de betrokken persoon als voor hun partners, zowel huidige als voormalige, en kan het proces nog moeilijker maken. Maar alleen omdat je in het verleden alleen jongens hebt gedatet, betekent dat niet dat je geen lesbienne kunt zijn. Veel vrouwen die hun seksualiteit pas ontdekten na heteroseksuele relaties hebben verklaard dat ze iets wisten toen het samen zijn met hun mannelijke partners gewoon verkeerd voelde. Vaak kon men emotioneel geen verbinding maken met hun mannelijke partners en gingen ze door de bewegingen tijdens de seks.
In dergelijke gevallen kan het gebrek aan verbinding en genot een goede indicator zijn dat er iets aan de hand is. Dus als je nog steeds vraagt: “Ben ik een lesbienne?”, vraag jezelf dan af of het samen zijn met mannen gewoon raar aanvoelt. Als je nog nooit met mannen bent geweest, probeer je dan de situatie eens voor te stellen. Hoe voelt dat voor jou? Goed? Slecht? Onplezierig? Je reactie op de hele situatie kan hier een duidelijke aanwijzing zijn.
Een gebruiker op Reddit zegt: “Ik herinner me dat ik als 4-jarige met een vriendin kinderen wilde, aan een andere meisje vertelde dat ik het jammer vond dat we niet met vrouwen konden trouwen in groep 4 (toen werd ik verteld wat gay was en waarom het slecht was – katholieke school), bang was in een gesprek over lesbiennes in de middelbare school dat ze zouden ontdekken wie ik was, terwijl ik nog totaal in ontkenning was, wenste een meisje te kussen toen ik 14 was en mezelf vertelde dat ik daar niet aan kon denken, weigerde om ‘geïnteresseerd in mannen’ op Facebook aan te geven omdat het verkeerd voelde en leugensachtig was, en uiteindelijk dat ik het op mijn 20ste opgebeurd kon zijn.”
9. Je houdt gewoon echt van borsten
Ten eerste, niet alle vrouwen hebben borsten. Of vagina’s. Aan de andere kant, veel mannen hebben ook borsten. En vagina’s. Dat gezegd hebbende, als het zien van borsten je onvermijdelijk opwindt, is de kans groot dat je op zijn minst een klein beetje lesbisch bent (vooral als het om vrouwen met borsten gaat). En geloof me, ik begrijp het volledig. Borsten zijn vrij geweldig. Maar, gegeven het feit dat gender en seksualiteit, nogmaals, behoorlijk vloeibaar zijn, is dit misschien geen geweldige indicator voor seksualiteit, vooral niet als je probeert te begrijpen of je een lesbienne bent of niet.
10. Je vrouwelijke vriendschappen zijn obsessief
Natuurlijk bedoel ik niet allemaal. Maar veel vrouwen worden extreem gehecht aan tenminste één van hun vrouwelijke vrienden. Veel mensen zien het als normale gevoelens die je voor je beste vriend(in) hebt, vooral in gevallen waar ze nog niet begrijpen en zich verzoenen met hun seksualiteit. Dus zien ze de overduidelijke tekenen en noemen het vriendschap. Maar er zijn enkele duidelijke signalen dat het niet alleen vriendschap is.
Voel je je overdreven beschermend over je vriendin? Vind je dat geen enkele van de jongens met wie ze uitgaat haar waard is? Ontwikkel je een lichte afkeer tegen de mensen met wie ze uitgaat en word je iets jaloers en bezitterig over haar? Grap je vaak dat je haar zou trouwen als je een man was? Dit zijn enkele duidelijke tekenen dat een vrouw een crush heeft op een andere vrouw. Hoewel deze misschien niet onfeilbare manieren zijn om te zeggen dat je gevoelens hebt voor je beste vriendin, moeten ze wel in overweging worden genomen wanneer je je seksualiteit onderzoekt.
Ten slotte, welke conclusies je ook trekt, het is uiterst belangrijk om jezelf gedurende deze reis te steunen. Uiteindelijk is er geen einde aan de vragen en twijfels die dergelijke momenten van een identiteitscrisis met zich meebrengen. Deepak adviseert: “Het is essentieel om jezelf op elke fase te accepteren, zelfs wanneer je alles over je identiteit en seksualiteit in twijfel trekt. Het is tenslotte jouw leven. Als jij niet voor jezelf opkomt, wie doet dat dan? Wees niet beschaamd over wie je bent en wat je wilt op elk moment. Maar als je behoefte hebt aan duidelijkheid, zorg ervoor dat je je eigen ervaringen vastleg en je seksualiteit authentiek en verantwoordelijk verkent zonder oordeel.”