Of je nu uit algemene nieuwsgierigheid hier bent of te maken hebt met de ongelukkige situatie van bedrog, de complexiteit achter de denkbeelden van een man die ontrouw is, laat je waarschijnlijk in verwarring. Wanneer zijn antwoord op de vraag “Waarom deed je dit?” je verbluft achterlaat, weet je dat het een uitdaging is om helderheid te krijgen van hem. Hij zal niet zomaar naar je toe komen en uitleggen waarom en hoe alles is gebeurd. Dus, hoe kunnen we de denkwereld van een bedrogene man doorgronden?
Kan het misschien een geval van compulsief bedrog zijn? Hoe ziet de psychologie van wraakbedrog er voor mannen uit? Is er enige waarheid in zijn bewering dat het hem gewoon overkwam? Net als aan het einde van een nare ruzie met hem, blijf je waarschijnlijk achter met meer vragen dan antwoorden.
Maak je geen zorgen, wij zijn hier om je te helpen. Psycholoog (MA in Klinische Psychologie, professionele bijscholing van Harvard Medical School) zal ons begeleiden bij het grondig verkennen van het denken van een bedrogene man, met een focus op emotionele hulpbronnen.
Inzicht in de Denkwereld van een Bedrogene Man: Wat Hij Denkt
Wat gaat er om in het hoofd van iemand die bedrog pleegt? Realiseren ze zich de ernst van de situatie? Of is het waar dat lust iemand zó kan verblinden dat de uitspraak “ik dacht er niet aan” daadwerkelijk waar kan zijn? En daarbij, is lust echt de enige reden voor mannen die een affaire hebben? De denkwijze van een bedrogene man is moeilijk te doorgronden, maar zeker niet ongrijpbaar.
Psychologische feiten over bedrog tonen aan dat lust beslist niet de enige drijfveer is, vooral niet wanneer hij blijft bedriegen nadat hij is betrapt. De rechtvaardigingen die hij aanvoert, laten je misschien verontrust achter, maar dat kan ook komen doordat hij niet in staat is om zijn gevoelens te verwoorden.
Voor meer deskundige video’s, abonneer je op ons YouTube-kanaal.
De redenen voor ontrouw verschillen uiteraard van persoon tot persoon. De dynamiek van hun relatie, hun opvoeding en hun wereldbeeld – allemaal spelen ze een belangrijke rol in het bepalen van de denkwereld van een bedrogene man. Dat gezegd hebbende, is het verkennen van de denkwereld van een bedrogene man een fascinerende studie, vooral gezien de vaak verontrustende feiten. Laten we kijken naar de rol van het onderbewustzijn, de zelfgesprekken die hij voert en de emoties die hij nadien ervaart.
Psychologische Feiten Over Bedrogende Mannen
Als je werkelijk wilt begrijpen wat er in het hoofd van een man omgaat die meer dan eens bedriegt, of als je de psychologie achter bedrog wilt doorgronden, kan het nuttig zijn de volgende punten op te merken:
- Volgens een studie van de Amerikaanse Vereniging voor Huwelijk en Gezinsrelaties heeft 25% van de getrouwde mannen buitenechtelijke affaires gehad.
- Daarnaast ondersteunen sommige cijfers dat 70% van alle Amerikanen ooit minstens één keer bedrogen in hun huwelijk.
- Volgens een enquête heeft 70% van de mannen toegegeven ooit te hebben bedrogen.
Nu we hebben vastgesteld dat mannen een grotere neiging hebben tot bedrog, laten we de factoren die deze behoefte aandrijven eens nader bekijken:
1. De Denkwereld van een Bedrogene Man: Hij zoekt Seksuele Vervulling
Wat gaat er door het hoofd van een man als hij bedriegt? Het zal niemand verbazen dat zijn bedrog mogelijk voortkomt uit een pure behoefte aan seksuele vervulling. “De denkwereld van een bedrogene man vertoont vaak een gebrek aan zelfbeheersing. Het is een beetje vergelijkbaar met wat je ziet bij koopverslaafden, die iets kopen zonder na te denken over de gevolgen, om die later te verwerken.
“Een gebrek aan zelfbeheersing kan hem doen geloven dat hij onmiddellijk bevredigd moet worden en dat hij moet krijgen waar hij op uit is,” zegt . Vanzelfsprekend associëren de meeste mensen ontrouw met seksuele vervulling. Misschien is de drang naar seks de meest krachtige motivator, maar dat is niet de enige.”
2. Een Midlifecrisis of Ontkenning van Veroudering kan Leiding Geven tot Ontrouw
Pragati legt uit hoe een midlifecrisis een angst voor veroudering en de dood kan opwekken, wat vaak ontrouw stimuleert. “Wanneer we ons waardeloos voelen of niet goed genoeg, ontkennen we wat er in ons omgaat. De eenvoudigste manier om met dergelijke verontrustende gedachten om te gaan, is door jezelf af te leiden met destructieve gedragingen.
“De man kan denken dat hij zich aantrekkelijk en krachtig voelt door een affaire, waardoor hij zichzelf afleidt van zijn angst voor de dood, die door een midlifecrisis wordt veroorzaakt. Bovendien hebben veel mannen in hun midlife last van prestatieproblemen. Om de schuld te verschuiven en deze op hun partners te kunnen beleggen, proberen ze dit te compenseren door voldoening bij een ander te zoeken. Vaak ontkennen ze wat ze echt doormaken.
“De beste manier om om te gaan met het verlies van jeugd is door therapie te zoeken, een sport te gaan beoefenen of iets betekenisvols te doen. Wat sommige mannen naar ontrouw drijft, hangt af van hun waarde- en zelfdiscipline en de ontkenning van wat ze doormaken,” voegt ze eraan toe.
Dus, wat is de mentaliteit van een bedrieger? Zoals je kunt zien, hangt dit af van de mentale staat van de man en de fase van het leven waarin hij zich bevindt. De verwarring die voortkomt uit een midlifecrisis kan mensen ertoe brengen dingen te doen waar ze spijt van krijgen, en het is geen verrassing dat ontrouw een terugkerend thema is in zulke situaties.
3. “Iedereen om mij heen doet het, waarom zou ik dat niet doen?”
Bij het zoeken naar redenen voor het bedrog van een man, denk je misschien niet veel na over de mensen met wie hij omgaat. Wat de meeste mensen niet beseffen, is dat de sociale kring van een persoon een grote invloed heeft op hoe hun gedachten zich ontwikkelen.
“Als de sociale kring van iemand gericht is op het objectiveren van vrouwen, is de kans groter dat ze bedriegen. Het is zo simpel als dat. Aan de andere kant, als je ondersteunende vriendschappen hebt met andere mannen, waarin je blik op levensdoelen of visies deelt, zal het objectiveren van ‘score’ of ‘hits’ niet fungeren als verbindingspunten,” zegt Pragati.
Als je hebt gemerkt dat zijn vrienden vaak denigrerend over hun partners praten als ze bij jullie thuis zijn, of als een van hen misschien zelfs een ongepaste opmerking naar jou heeft gemaakt, wees dan niet te verrast wanneer je tekenen van bedrog op zijn telefoon vindt. Een giftige opmerking met ondertonen van homofobie of een bedenkelijke toon bij het praten over vrouwen zijn genoeg om mannen ongevoelig te maken. Van degenen die zeggen: “Je moet zien wat mijn vrienden doen, ik ben een heilige in vergelijking,” staan daarbovenaan.
4. Ze proberen mogelijk (mislukt) om te gaan met een Gevoel van Minderwaardigheid
“De denkwereld van een bedrogene man kan gevoed worden door gevoelens van inferiorsheid. Wanneer iemand zich op een bepaald gebied tekortschiet, verkiest hij meestal om dat te verbergen en in ontkenning te leven, aangezien dat een stuk gemakkelijker is dan het onder ogen te zien en eraan te werken.
“Hij kan zijn partner de schuld geven door te zeggen: “Als ik kreeg wat ik wilde thuis, zou ik niet buiten mijn relatie hebben gekeken”, en dat als reden voor zijn bedrog aanvoeren. Vaak zijn mannen die beweren dat hun partners “gewicht hebben gewonnen” of zijn gestopt met “aan zichzelf te werken”, vanuit hun eigen onzekerheid aan het denken,” geeft Pragati aan.
Als een man vaker bedriegt, is het mogelijk dat hij niet dol op iemand anders is, maar gewoon probeert te copiëren. Bij het proberen te begrijpen van de gewoonten en patronen van herhaaldelijk bedrog, ontdek je vaak dat hun eigen tekortkomingen hen ertoe aanzetten om validatie buiten hun primaire relatie te zoeken.
5. Wat gaat er door het hoofd van een man als hij bedriegt? Familiedynamiek kan een rol spelen
“Het is mogelijk dat bepaalde mannen die affaires hebben, zijn opgegroeid met een zeer dominante moeder. Ze hebben zich misschien overheerst gevoeld of zijn verwikkeld in heftige ruzies geweest of zelfs fysiek mishandeld.
“Als gevolg van het opgroeien met een dominante moeder, weten ze niet dat ze eigenlijk een eerlijke conversatie met een vrouw of hun partner kunnen hebben. In een toegewijde relatie is de beste manier om met elkaar te communiceren. Maar wanneer één partner besluit dat het niet de moeite waard is en liever elders omgaat, dan komen de waarschuwingssignalen van bedrog naar voren,” zegt Pragati.
De familiedynamiek die iemand ervaart tijdens de opgroei, kan uiteindelijk bepalen wie ze zijn. Studies hebben aangetoond dat kinderen die opgroeien in gezonde families later betere partners en ouders zullen zijn.
Psychologische feiten over bedrog vertellen ons dat wanneer we het over ontrouw hebben, er altijd veel meer factoren in het spel zijn dan alleen wat iemand denkt. De ervaringen uit hun kindertijd, hoe ze zijn opgevoed en wat ze van relaties denken, maken deel uit van de mix.
6. Hij probeert misschien “de rekening te vereffenen”
Of hij is simpelweg ongelukkig in de relatie. De psychologie van wraakbedrog leert ons dat mannen vaak hun acties rationaliseren door hun relatie de schuld te geven voor het niet vervullen van hun behoeften. Pragati geeft ons een meer diepgaande kijk op het scenario. “Veel mensen, vooral de jongere generatie, beschouwen bedrog als een krachtige boodschap zodat er geen noodzaak is om hun gevoelens uit te leggen. In plaats van een gesprek aan te gaan over wat er ontbreekt, kiezen ze ervoor om te bedriegen om een boodschap over te brengen.
“Wanneer mensen zo handelen, is dat een duidelijke indicatie van een gebrek aan verantwoordelijkheid, en dat verklaart vaak de denkwereld van een bedrogene man. Ze geloven dat hun acties voor hen zullen spreken, zodat ze dat zelf niet hoeven te doen. Dit onthult ook een angst voor communicatie. Je hoeft niet te bedriegen om een boodschap over te brengen, maar de denkwereld van een bedrogene man kan hem anders laten geloven.”
7. Hij kan zelfs onbewust zijn van zijn bedrog
Hoewel je de regels van jullie monogame relatie heel duidelijk hebt besproken en strikte grenzen hebt gesteld voor fysieke relaties met anderen, heb je dan ooit over zaken zoals sexting of flirten met anderen via tekst gesproken? Het is deze onduidelijkheid over bepaalde vormen van bedrog die hem daadwerkelijk kan doen geloven dat hij zich niets verkeerds doet.
Soms is de denkwereld van een bedrogene man zó ingericht dat hij zich zelfs niet realiseert hoe ernstig de situatie is. “Een veranderende culturele omgeving is meestal de schuldige achter zo’n scenario,” zegt Pragati. “Men kan denken dat er geen kwaad is in het sturen van berichten of flirten. Het is een maatschappij in transitie, die zulke grijze gebieden kan achterlaten. Alleen wanneer je de veranderingen leert begrijpen, kun je oordelen over wat gepast gedrag is onder die omstandigheden.
“Stel je voor dat je plotseling Franse woorden moest uitspreken. Je zou de basisgrammatica goed hebben, maar de uitspraak heeft tijd nodig, toch? Veel mensen zijn zich misschien niet bewust van de schadelijke natuur van sexting en flirten via tekst of anderzijds. Ze denken misschien dat het iets cools om te doen is of zelfs onschuldig,” zegt Pragati.
8. Soms heeft de Denkwereld van een Bedrogene Man Helemaal Geen Diepgang
Dit betekent dat hij er misschien helemaal niet over nadenkt, en dat is mogelijk waarom hij blijft bedriegen, zelfs nadat jij hem meerdere keren betrapt hebt. De psychologische feiten over bedrog vertellen ons dat het heel redelijk is dat situationele factoren kunnen leiden tot bedrog. In zulke gevallen is er vaak niet veel voorbedacht.
“Het komt allemaal neer op een gebrek aan impulscontrole. Na het bedrog heb ik gezien dat sommige mannen rigorose rationalisaties ontwikkelen en beweren dat hun behoeften in hun huwelijk niet werden vervuld. Het laat duidelijk zien dat er aandacht aan moet worden besteed,” zegt Pragati.
9. Wat is de mentaliteit van een bedrieger? Eén woord: Narcisme
Als je je ervan bewust bent dat je getrouwd bent met een narcist, schrik dan niet als je tekenen van bedrog op zijn telefoon ontdekt. Ja, we weten dat we hebben genoemd dat een gebrek aan zelfwaardering de mindset van een bedrogene man kan beïnvloeden, maar aan de andere kant kunnen er narcistische partners dan ook zijn, die geloven dat ze recht hebben op externe seksuele bevrediging.
“Een compulsieve bedrogstoornis kan ook voortkomen uit een houding van immaturiteit. Iemand zijn gevoel van rechtvaardigheid kan verhoogd zijn en hij kan geloven dat hij alles kan doen zonder gevolgen. Een klassieke narcist zal altijd problemen brengen in welke relatie dan ook,” zegt Pragati.
10. Een Verwrongen Idee van Wat Liefde Zou Moeten Voelen
Als je samen bent met iemand die nog nooit eerder in een langdurige relatie heeft gezeten, kunnen ze de situatie verwarren, waarbij jullie samen op zaterdagavond thuisblijven als een probleem beschouwen in je relatie. “Vaak is bedrog ook het resultaat van verwarring over wat liefde zou moeten zijn. Ze realiseren zich misschien niet dat liefde als een langzaam brandend, comfortabel vuur is, vooral in een langdurige relatie.
“Het begrip van limerentie kan mensen doen geloven dat ze altijd een ‘opwinding’ moeten voelen wanneer ze de andere persoon zien. Door de verwarring tussen limerentie en liefde kunnen ze leiden te denken dat hun relatie tekortschiet op bepaalde gebieden,” zegt Pragati.
11. De Denkwereld van een Bedrogene Man na Bedrog: Voelt hij Schuld?
Net zoals er een specifieke gedachtenstroom kan zijn die hem leidde tot de daad van ontrouw, heeft de nasleep zijn eigen gedachten en gevoelens als het gaat om de denkwijze van een bedrogene man. Maar wat is de mentaliteit van een bedrieger na zijn bedrog? Hebben mannen het moeilijker om verantwoordelijkheid te nemen?
Pragati deelt met ons wat ze tijdens haar carrière als counselor heeft geobserveerd. “Uit mijn ervaring in therapie blijkt dat de meeste mannen zich schuldig voelen over wat ze hebben gedaan. Echter, de rationalisaties en defensieve mechanismen die ze gebruiken, kunnen absurd hoge vormen aannemen. Wanneer de herhalingspsychologie van bedrog zich aandient, kan hij met overtuiging beweren: ‘Zij vervult niet mijn behoeften, dus dat doet er niet toe’.”
“In gevallen waar een man weinig berouw voelt, is dat meestal omdat hij zijn eigen relatie letterlijk heeft begraven. Of het kan ook een klassiek geval van ontkenning zijn. Als hij zichzelf onder ogen komt, kan hij het moeilijk vinden om te erkennen wat hij heeft gedaan, dus kiest hij voor ontkenning.”
Om de puzzel van wat er echt aan de hand is met de denkwereld van een bedrogene man op te lossen, is het wellicht het beste om met hem te praten. Maar wanneer zijn ontkenning van de situatie of een gebrek aan communicatieve vaardigheden leidt tot vage en onduidelijke gesprekken, zullen de punten die we voor jou hebben uitgelegd, je beslist helpen om tot een conclusie te komen.