Zoals Priyanka Chopra zei in een reclame voor een bepaalde scooterbedrijf: “Waarom zouden alleen jongens plezier moeten hebben?” Deze krachtige slogan heeft echt ingang gevonden en wordt vaak gebruikt door vrouwen om de constante stroom van seksistische opmerkingen en verhalen tegen te gaan. Hoewel de moderne vrouw veel vooruitgang heeft geboekt in het vormgeven van haar identiteit en het omarmen van de ‘mijn leven, mijn regels’-mentaliteit, is er één gebied waar vrouwen, vooral in India, hun remmingen nog niet hebben kunnen afschudden – de kunst van zelfbevrediging. Sterker nog, het taboe rondom masturbatie is vandaag de dag zo wijdverspreid dat de meeste vrouwen zelfs de ware betekenis ervan ontkennen, laat staan dat ze openhartig ideeën over zelfplezier uitwisselen. Maar dat zou niet zo moeten zijn. Uiteindelijk is masturbatie gewoon een ‘natuurlijke noodzaak’ die we moeten vervullen voor een ontspannen, kalm en gelukkig gemoed.
Waarom Masturbatie voor Vrouwen een Slimme Keuze is
Je kent die oude wijze woorden vast wel. Nou, laten we zeggen dat de ongrijpbare betekenis van zelfplezier verborgen ligt in deze wijze uitspraken en dat dit zo dicht bij het werkelijk beminnen van jezelf komt, letterlijk. Grapjes terzijde, masturbatie is een van de eerste stappen naar het omarmen van je seksualiteit en het erkennen dat je lichaam zijn eigen behoeften heeft. Geloof ons als we zeggen dat dit een lange weg gaat helpen in het hebben van een voldoeninggevende seksleven dat gericht is op jouw genot en niet enkel op het voldoen aan de behoeften van je partner.
Ben je nog niet overtuigd? Wij hebben vijf goede redenen om de discussie te ondersteunen dat masturbatie voor vrouwen altijd een goed idee is:
1. Het maakt je gelukkig
Als je een van die mensen bent die zich verlegen voelt om zelfplezier te verkennen uit schaamte of aarzeling, dan is het tijd om nu te beginnen en voor je eigen geluk te zorgen. Wanneer je masturbeert, ervaar je een orgasme en dat leidt tot de afgifte van dopamine, oxytocine en endorfines in je bloedbaan.
Dit zijn de “feel good” hormonen die de beloningscircuits in je hersenen activeren, je tevredenheidsniveau verhogen en je humeur verbeteren. Denk eraan als het bijten in een chocoladereep wanneer je zoetverlangen op zijn hoogtepunt is. Je pleziert je geest en lichaam, hart en ziel.
2. Jij bent verantwoordelijk voor jouw genot
Wanneer de verlangens binnenin je opkomen, hoeft je die niet weg te stoppen en te doen alsof er niets aan de hand is, of te proberen te slapen, noch hoef je verplicht te reageren op een random bericht van een onbekende op Tinder omdat je gewoon wat moet krijgen. Zoek naar masturbatietips voor vrouwen, ontdek je lichaam en je zult snel uitvinden wat jou de grote O bezorgt. Terwijl je nieuwe dingen uitprobeert, leer je wat jou naar een schokkend orgasme leidt.
3. Doe het zelf om anderen te leren
Heb je je ooit gefrustreerd gevoeld tijdens het vrijen met een partner? Heb je ooit een orgasme gefaket? Weet je eigenlijk hoe een orgasme aanvoelt? Of ga je gewoon door met seks omdat het nu eenmaal moet en neem je genoegen met wat plezier er ook komt?
Nou, we zijn allemaal wel eens daar geweest. Dat is nog een reden waarom masturbatie voor vrouwen een must is. Een vrouw die haar lichaam goed kent, heeft zeker een voorsprong in het helpen van haar man om haar op de juiste manier te plezieren. Dat is een win-win situatie die je echt niet wilt missen.
4. Het is een uitstekende stressverlichting
Stress is een onvermijdelijke realiteit in de moderne wereld. Van relatieproblemen tot vervelende bazen, nieuwsgierige buren en familiale druk – we dragen allemaal een zware last mee tijdens de dagelijkse sleur. Een andere reden om op zoek te gaan naar zelfplezier is dat masturbatie een geweldige manier is om stress te verminderen.
Wederom heb je alle “feel-good” hormonen die door deze handeling in je lichaam vrijkomen te danken. Met een golf van dopamine en oxytocine voel je je geest tot rust komen en verdwijnen de zorgen van de wereld van je schouders.
Overigens, als je moeite hebt om ’s nachts in slaap te vallen, probeer het dan eens met jezelf en je zult als een roos slapen. Als dat je niet aanzet tot zelfplezier, weten wij het ook niet meer.
5. Een vriend in nood, vooral tijdens je menstruatie!
Aangezien we toch al taboes en minder leuke onderwerpen bespreken, laten we het ook hebben over een zelden besproken onderwerp – orgasme tijdens de menstruatie. De vervelende krampen, de opgezette buik en gevoeligheid die je elke maand overvallen zijn nog een goede reden voor masturbatie voor vrouwen.
Orgasmes kunnen bepaalde hormonen vrijgeven die helpen de menstruatiepijn te verminderen en de verkrampte spieren te ontspannen, wat helpt om lichaamsklachten te verlichten. Terwijl we het toch over menstruatie-organismen hebben, willen we ook sterk pleiten voor seks tijdens je menstruatie. Vooral om dezelfde reden als het masturberen tijdens je menstruatie, maar ook omdat het je een orgasme kan geven op manieren die je je niet kunt voorstellen. Neem ons woord er niet voor, probeer het zelf!
5 Masturbatietips voor Vrouwen
Het zou niet eerlijk zijn om zulke sterke argumenten voor masturbatie te maken en je dan zonder details over zelfplezierideeën in de steek te laten. Je weet wat ze zeggen: een beetje kennis is gevaarlijk. Om ervoor te zorgen dat je niet alleen de betekenis van zelfplezier begrijpt, maar ook hoe je het in de praktijk kunt brengen, hier zijn enkele masturbatietips voor vrouwen om op te vertrouwen:
1. Er zijn verschillende manieren om jezelf te plezieren
Als het woord masturbatie bij je het beeld oproept van maar één manier van zelfplezier, denk dan nog eens goed na. Er zijn talloze ideeën over zelfplezier waar je mee kunt experimenteren. Van handbevrediging tot vibrators, dildos en zelfs huishoudelijke voorwerpen – de wereld ligt aan je voeten.
2. Kijk en leer
Terwijl de meeste vrouwen ontdekken wat voor hen werkt door middel van een beetje ervaring en experimenteren, hebben sommigen meer dan dat nodig om het onder de knie te krijgen. Als je tot die laatste groep behoort, aarzel dan niet om de experts te raadplegen voor ideeën over zelfplezier. Van porno tot hoe-video’s en artikelen, er is genoeg ‘educatief’ materiaal beschikbaar om je op weg te helpen.
3. Breng je fantasieën tot leven
Masturbatie voor vrouwen is veel meer dan alleen maar je hand (of welk hulpmiddel dan ook) naar beneden laten glijden en beginnen te schudden. Je hebt meer nodig dan alleen de stimulans van aanraking om een bevredigende seksuele ontlading in elk pore te ervaren. Wat is er beter dan om je diepste, donkerste fantasieën in je gedachten uit te spelen?
Wil je een trio? Vraag je je af hoe het zou zijn om het met een vrouw te doen, heb je een oogje op een getrouwde man of een collega? Beleef die scenario’s in je gedachten terwijl je jezelf bevredigt voor een compleetere ervaring.
4. Creëer de juiste sfeer
Gewoon onder je dekbed kruipen met een vinger in je ondergoed, werkt niet altijd. Vasthouden aan een vast routine kan al snel saai en oninteressant worden. Dit geldt net zo goed voor zelfbevrediging als voor seks. Dus, als je eerder gebruikte en beproefde methoden niet meer voor je werken, creëer dan de juiste sfeer met de juiste verlichting, aromatische kaarsen of misschien een satijnen rokje. Verleid jezelf!
- Creëer een zintuiglijke ervaring: Naast de verlichting en kaarsen, overweeg dan om zachte muziek te spelen, sensuele massagelotion te gebruiken of zelfs te experimenteren met verschillende texturen zoals zijde of bont. Betrek al je zintuigen voor een werkelijk meeslepende ervaring.
- Prioriteer comfort en privacy: Zorg ervoor dat je gekozen omgeving comfortabel en privé is. Hierdoor kun je je volledig ontspannen en je focus op je plezier leggen zonder afleiding of zorgen.
- Experimenteer met fantasie en rolspelen: Laat je fantasie de vrije loop! Verken fantasieën of doe aan rolspel om je solo-sessies wat op te fleuren. Dit kan een extra laag van opwinding en nieuwigheid aan je zelfplezier routine toevoegen.
- Gebruik technologie verstandig: Erotische verhalen, audioverslagen of zelfs virtual reality ervaringen kunnen in je zelfplezier routine worden geïntegreerd. Maar, wees je bewust van je schermtijd en geef prioriteit aan echte ervaringen wanneer mogelijk.
- Neem de tijd: Gun jezelf voldoende tijd om te verkennen en van de ervaring te genieten. Zelfplezier gaat over het verbinden met je lichaam en verlangens, dus vermijd de drang om snel klaar te komen.
- Onthoud, zelfplezier is een daad van zelfliefde: Het gaat niet alleen om fysieke bevrediging, maar ook om je lichaam te eren, je seksualiteit te vieren, en jouw eigen genot en welzijn prioriteit te geven.
5. Schaf jezelf een speeltje aan
Experimenteer met seksspeeltjes om je zelfplezier naar een hoger niveau te tillen. Tenslotte is er maar zoveel dat je met je handen of met huishoudelijke voorwerpen kunt doen. Pak die vibrator, dildo of een speciale glijmiddel – wat het ook kost om jezelf het naar je zin te maken.
Omarm het idee van masturbatie voor vrouwen, geniet ervan en draag de wijsheid zonder schaamte of aarzeling door.
Eindgedachten
Masturbatie is een krachtig hulpmiddel voor zelfliefde, zelfontdekking en seksuele empowerment. Het biedt tal van voordelen voor de fysieke, emotionele en seksuele gezondheid van vrouwen. Door zelfplezier te omarmen en de maatschappelijke stigma’s uit te dagen, kunnen vrouwen hun lichaam terugnemen, hun genoegen prioriteit geven en een vervullender leven leiden. Dus ga je gang en geniet van wat schuldvrije “me time.” Je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn!