Het ervaren van verliefdheid is een prachtige belevenis, maar in het geval van een eenzijdige relatie kan dit enkel leiden tot verdriet. Aanvankelijk biedt een eenzijdige liefde hoop, opwinding en een verlangen om de ander te zien reageren op jouw gevoelens.
Naarmate de tijd verstrijkt, verandert deze hoop in angst en uiteindelijk in hartzeer, wanneer de hoop omslaat in hopeloosheid. Wat te doen als de liefde niet wederzijds is? Hoe lang zou je wachten op iemand om jouw gevoelens te beantwoorden? Dat is een vraag met een miljoen dollar.
In boeken en films wachten mensen een leven lang en uiteindelijk worden hun gevoelens beantwoord. Maar de werkelijkheid is vaak anders. Je kunt je in een relatie voor altijd alleen voelen en het is mogelijk dat jouw liefde nooit wederzijds zal zijn.
In dat geval blijf je achter met een gebroken hart en lessen geleerd uit een onbereikbare liefde. De meest verstandige aanpak is om de signalen van een eenzijdige relatie te herkennen en er vervolgens adequaat mee om te gaan.
Ken Draxton, een makelaar uit Californië, was wanhopig verliefd op zijn klasgenote van de middelbare school, die nooit een blik op hem wierp. Na twee scheidingen, en na 29 jaar, keek ze eindelijk naar hem om. Nu wonen ze samen en zijn ze gelukkig. Maar niet elke eenzijdige liefdesverhaal eindigt gelukkig. Je moet goed weten wat te doen wanneer de liefde niet wederzijds is.
Wat is een eenzijdige relatie?
Wanneer je verliefd wordt op iemand, weet je in eerste instantie niet of diegene dezelfde gevoelens voor jou heeft. Maar wanneer je subtiele hints geeft en zij reageren daarop, kan het na verloop van tijd een tweerichtingsverkeer worden en zul je naar het volgende niveau kunnen gaan – zoals daten, exclusiviteit of zelfs langetermijnplannen.
In een eenzijdige relatie blijf je echter hopen dat de ander je de aandacht geeft die je wilt en dat ze de hints oppikken die je geeft. Maar vaak worden deze hoopvolledige verwachtingen tenietgedaan, omdat de ander je gevoelens kan begrijpen, maar ze niet terugvoelen.
Als je zoekt naar de betekenis van een eenzijdige relatie, betekent dit simpelweg dat al de gevoelens van liefde, euforie en opwinding alleen voor één persoon zijn en er niets wederzijds is.
Mensen worden doorgaans gekweld door onbeantwoorde liefde als ze verliefd worden op een klasgenoot, een goede vriend, een broer of zus van een vriend, een collega of zelfs een familievriend. Ze hebben een basisrelatie, zelfs een vriendschap, die ze hopen te transformeren naar liefde. Maar meestal worden ze in de friendzone geduwd of volledig genegeerd.
Voordat je op het dieptepunt van deze wankele relatie komt die je verteert, is het een goed idee om te reflecteren en op zoek te gaan naar signalen die duidelijk maken dat je te maken hebt met een eenzijdige liefde. Meer nog, je zou moeten nadenken over hoe je over deze onbeantwoorde liefde heen kunt komen.
6 Signalen van een eenzijdige relatie
Ze is je vriendin. Prima! Je hebt een crush op haar. Goed! Je hebt hints gegeven. Geweldig! Maar hier komt de spelveranderende vraag: Heeft ze de hints opgepikt en gehandeld? Je bent niet zeker. Soms belt ze je en chat ze uren met je, waardoor je begint te geloven dat ze gevoelens voor je heeft. En dan is ze weer dagen onvindbaar. Ze kleedt zich op en vraagt om complimenten, en je denkt dat dingen beter worden, maar de volgende dag zegt ze je niet naar haar te staren.
Dat is het lastige aan eenzijdige relaties; je blijft maar gissen of je liefdeopvangend iemand in jou geïnvesteerd is of niet. Deze gissing kan eindeloos doorgaan. Bekijk of de volgende signalen van eenzijdige liefde je duidelijk voor ogen staan.
1. Geen terugkoppeling op jouw signalen
In elke gezonde relatie zouden je gevoelens moeten worden beantwoord met acties en signalen. Wanneer je verliefd wordt op iemand, geef je dat vaak aan door verschillende signalen – zoals door ze dichtbij te laten komen of door extra voor hen te zorgen.
Wanneer de liefde van beide kanten vlam vat, pikt de ander meestal deze signalen op en reageert positief. Als jij echter de enige bent met gevoelens en ook al geef je talloze signalen, zul je geen enkele reciprociteit zien.
In dat geval is het het beste om snel je hart en geest uit de relatie te praten voordat je te diep betrokken raakt. Ons relatieadvies voor eenzijdige liefde is simpel: ga verder.
2. Je doet alles voor hen, ook al wil je dat niet
Doordat je in een eenzijdige relatie zit, zul je vaak dingen doen die hen plezieren ten koste van je eigen ongemak. Terwijl het helemaal niet erg is om dit te doen wanneer de liefde wederzijds is, wordt het schadelijk voor je welzijn als je niet dezelfde inspanning van de andere zijde ziet.
Hen ophalen van hun werk na een lange dag, je aanpassen aan hun tijdschema, hun huishoudelijke taken doen, boodschappen voor hen doen en hen steunen in moeilijke tijden, zijn slechts enkele voorbeelden van wat je doet in een egocentrische eenzijdige liefde.
Je moet jezelf afvragen of het de moeite waard is om dit te doen, om vervolgens gekwetst te raken wanneer je ontdekt dat zij niet dezelfde gevoelens voor jou hebben.
3. Jij bent degene die als eerste WhatsApp verstuurt
Als jij de enige bent die contact opneemt via sms, telefoontjes of WhatsApp, is het duidelijk dat de andere partij niet zo geïnteresseerd is in een gesprek met jou. Terwijl jij verlangt naar hun gezelschap, zul je zelden hetzelfde verlangen van hun kant zien.
Als je merkt dat dit een patroon is in je gesprekken, is het een teken dat je in een eenzijdige relatie zit. Soms zijn er redenen voor dit gedrag. Maar je moet weten dat ze misschien niet berichten omdat ze niet geïnteresseerd zijn.
In veel gevallen lijkt het bijna obsessief om hen een WhatsApp te sturen en voortdurend je telefoon te checken, zelfs midden in de nacht, om te zien of ze gereageerd hebben.
4. Je voelt je voortdurend angstig en gestrest
Door het probleem dat eerder in punt 3 is genoemd, zul je altijd angstig en gestrest zijn. Niet alleen dat, maar omdat je hen koste wat het kost wilt plezieren, krijg je ook zelftwijfel, wat alleen maar bijdraagt aan je stresservaring.
Je wilt perfect zijn en ervoor zorgen dat je niets zegt of doet dat de relatie eindigt die alleen jij in gedachten hebt. De ander lijkt er echter niet om te geven. Je ziet geen enkele manier waarop zij angst of stress vertonen in hun gedrag naar jou.
Het is alleen maar verstandig om dit zo snel mogelijk te realiseren en jezelf te beschermen tegen gezondheidsproblemen zoals slapeloosheid, depressie en fysieke uitputting.
5. Jij praat als enige over de toekomst
Terwijl jij plannen maakt voor de toekomst met hen, zie je hen lachen, negeren of zelfs jouw toekomstplannen belachelijk maken. In elk gesprek dat je met hen hebt, ben jij de enige die het heeft over dingen die jullie samen in de toekomst willen doen.
Besprekingen over financiële plannen of samen je volgende verjaardag vieren, zijn voor hen simpelweg een passantje in het gesprek. Ze praten zelden met jou over hun leven.
Het ergste is dat ze misschien plannen maken voor hun toekomst met iemand anders, terwijl jij daar naast hen zit, en jij zo diep in je eenzijdige liefde zit dat je blijft hopen dat hun relatie niet slaagt en dat ze naar jou zouden terugkeren. Dit is een teken van een eenzijdige relatie dat aangeeft dat er niets uit deze hoop zal voortkomen en dat het praktisch is om verder te gaan.
6. Je wacht eindeloos op hen om jou een rol te geven
Na al je inspanningen in deze relatie lijkt je wachten op een gelijke of zelfs grotere hoeveelheid liefde van hun kant eindeloos. Dit is een teken dat je de fase van hopeloosheid in deze liefdesaffaire hebt bereikt. Hij/zij houdt je niet in overweging bij de beslissingen die ze maken.
Je begint te denken dat de situatie nog wel even zo zal aanhouden, wat weer een teken is van een eenzijdige liefdesrelatie. Laat me je vertellen dat de pijn van een gebroken hart in een eenzijdige relatie net zo intens is als in een wederzijdse.
Wanneer je verliefd bent, lijkt alles magnifiek. Je voelt een innerlijke blijdschap. Maar in een eenzijdige relatie begin je je te realiseren dat je al een tijd niet meer gelukkig bent geweest. In dergelijke gevallen is het raadzaam om naar sommige van deze signalen te kijken. Stap uit de relatie voordat je je depressief en uitgebuit begint te voelen. Dit is ons relatieadvies zodat je niet lijdt onder het falen van je onbeantwoorde liefde.