Hoe herken je de tekenen van een ontrouwe vriendin? Enerzijds heb je dat gevoel in je buik dat er iets niet klopt. Anderzijds is er een innerlijke stem die je vertelt dat je misschien overdrijft en paranoïde bent. In dergelijke gevallen voel je je misschien wel een Sherlock Holmes, die elke beweging van je partner probeert te onderzoeken en te analyseren. Maar, spoiler alert! Je bent geen Cumberbatch. Je hebt geen trenchcoat en speelt geen viool. Je hebt geen Watson bij je, dus je hebt zeker wat deskundige tips nodig om te achterhalen of je vriendin inderdaad ontrouw is.
Als vragen als “Waarom heb ik het gevoel dat ze me bedriegt?” al door je hoofd spoken, dan klopt er duidelijk iets niet in de relatie. Wij staan voor je klaar met inzichten van een communicatie- en relatiecoach met tien jaar ervaring in het trainen van individuen van verschillende leeftijden over hun emotionele gezondheid.
22 Duidelijke Tekenen van een Ontrouwe Vriendin
Ontrouw in relaties is niet ongewoon. Sterker nog, een studie toont aan dat 20% van de getrouwde koppels in de Verenigde Staten waarschijnlijk te maken krijgt met ontrouw. Ondertussen zou 70% van de ongetrouwde koppels ook met bedrog kunnen worden geconfronteerd in de loop van hun relatie. Maar hoe weet je zeker dat je vriendin ontrouw is? Een ‘onderbuikgevoel’ alleen is niet genoeg om haar ermee te confronteren. Wij helpen je op weg. Hier zijn enkele tekenen dat ze misschien bedrogen heeft en zich schuldig voelt:
1. Ze doet er alles aan om er op haar best uit te zien
Volgens een expert: “Hoe we eruitzien, is heel belangrijk voor ons mensen. En als we in een romantische relatie zitten, wordt dat een van de belangrijkste zorgen. Heb je opgemerkt hoe onze pupillen verwijden of dat we met ons haar gaan spelen als we in de buurt zijn van iemand die we leuk vinden? Zelfs ons onderbewustzijn werkt eraan ons aantrekkelijker en misschien zelfs beter ruikend te maken.”
“Dit zal niet de enige aanwijzing voor ontrouw zijn, maar in combinatie met andere signalen kan het wel een hint zijn. Als ze meer moeite steekt in haar uiterlijk, maar zich niet echt druk lijkt te maken om jouw feedback, dan blijkt dat duidelijk voor iemand anders bedoeld te zijn,” zegt ze.
Je merkt misschien dat ze dezelfde inspanning in haar uiterlijk steekt als in het begin van jullie relatie, maar dat lijkt niet voor jou te zijn. Bijvoorbeeld:
- Haar lingerie is plotseling vervangen door nieuwe, opvallendere stukken
- Ze is vaak in de sportschool, doet aan yoga en eet gezonder
- Ze draagt een andere geur, overdreven make-up of een prachtige jurk
2. Ieder klein ding aan jou irriteert haar
Swaty zegt: “De natuur heeft een vreemde manier om gevoelens van liefde en romantiek in mensen op te wekken. In het begin, wanneer je iemand leuk vindt, komt er zoveel gevoel vrij dat je alles behalve de persoon niet meer ziet. Maar deze toestand is uiteindelijk niet vol te houden. Naarmate de tijd verstrijkt, komen de inherent hekelige en leuke dingen omhoog.”
“Alle relaties doorlopen een fase waarin partners beginnen te klagen over elkaar. Dit is echter een geleidelijk proces. Als er echter een nieuwe man in het spel is, versnelt dit proces. Je vindt het niet langer leuk. De irritatie neemt toe. Wat voorheen schattig leek, is nu enorm irritant. Terwijl je alles leuk begint te vinden aan die nieuwe partner, lijkt er niet veel meer te kloppen met jouw partner.”
3. Ontwijkend lichaamstaal
Vraag jezelf af of je de volgende signalen bij haar hebt opgemerkt:
- Merk je aarzeling in haar spraak? Ja/Nee
- Knippert ze snel met haar ogen of zweet ze terwijl ze een geloofwaardig verhaal probeert te verzinnen? Ja/Nee
- Vermijd ze vaak oogcontact tijdens gesprekken met jou? Ja/Nee
- Is ze rusteloos of fidgety als ze met je praat? Ja/Nee
Als je meerder vragen met ‘ja’ hebt beantwoord, is de kans groot dat je een ontrouwe vriendin hebt. Let goed op haar lichaamstaal (zoals wanneer haar stem plotseling een hogere toon krijgt) om te zien of ze misschien ontrouw is.
4. Ze heeft haar apparaten altijd bij zich
Sam, een bankier in zijn dertiger jaren, zegt: “Ik denk dat mijn vriendin me bedriegt, maar ik kan het niet bewijzen. Vroeger waren er geen geheimen tussen ons. Ze deelde haar computer met mij of vroeg me om haar sms-berichten te controleren. Maar nu sluit ze haar laptop steeds als ik de kamer binnenkom, verstuurt nooit meer sms’jes in mijn bijzijn, gaat de kamer uit om de telefoon op te nemen, en heeft haar mobiel zelfs met een nieuw wachtwoord vergrendeld.”
Helaas blijken Sam’s angsten niet ongegrond. De volgende zijn duidelijke tekenen van verborgen ontrouw:
- Ze heeft plotseling al haar apparaten met een wachtwoord beveiligd
- Haar telefoon ligt altijd met het scherm naar beneden
- Ze neemt geen telefoontjes aan als jij erbij bent
- Ze wordt defensief en zegt boos dingen als: “Hoe durf je naar mijn e-mail te kijken?”
- Ze verbergt haar sms-berichten voor jou
- Ze neemt haar apparaten altijd mee, uit angst dat jij iets ontdekt
- Privacy en ruimte zijn de nieuwe sleutelwoorden in jullie relatie
Indien je partner de meeste van deze tendensen vertoont, is de kans groot dat je in een situatie zit van ontrouw. Bedriegers zijn niet alleen voorzichtig met hun apparaten, maar ook met bepaalde plekken. Bijvoorbeeld: “Je zou niet zomaar op mijn werk moeten opduiken” of “Dit is mijn persoonlijke ruimte. Raak hier niets aan en respecteer mijn privacy.”