Een van de tekenen van een gezonde relatie is dat beide partners zich op hetzelfde emotionele niveau bevinden. Gevoelens kunnen eng zijn en moeilijk te verwerken. Voor iemand die emotioneel niet beschikbaar is, wordt het echter tien keer moeilijker, omdat zij moeite hebben om oprechte verbindingen met anderen te vormen.
In dit geval vraag je je misschien af wat te doen als je aangetrokken bent tot een onbeschikbare vrouw. Wat zijn de signalen dat je met zo iemand omgaat? Hoe kun je de aandacht van een emotioneel onbeschikbare vrouw trekken? Om al deze vragen te beantwoorden hebben we gesproken met counselingpsycholoog (Master in Klinische Psychologie) die gespecialiseerd is in premarital, compatibiliteit en grenzen in counseling.
Wat Maakt Een Vrouw Emotioneel Beschikbaar?
Voordat we het hebben over wat een vrouw emotioneel onbeschikbaar maakt, laten we eerst begrijpen wat de term ‘emotioneel onbeschikbaar’ betekent. Volgens Shivangi betekent het “niet in staat zijn om gevoelens en emoties te delen. Vaak gebruiken zij hun emotionele capaciteit om te cope met onvervulde behoeften, waardoor zij niet de emotionele middelen hebben om in te spelen op de behoeften van hun partner.”
Maar niemand wordt zo geboren. Wat maakt een vrouw emotioneel onbeschikbaar? Volgens Shivangi kunnen dit mogelijke redenen zijn:
1. Verzorgers waren ongevoelig voor emotionele behoeften
De relatie van een kind met haar verzorgers vormt de basis voor de kwaliteit van haar volwassen relaties. Als zij is opgegroeid in een omgeving waarin haar verzorgers ongevoelig waren, dan heeft zij geleerd dat deze manier van emotionele expressie acceptabel is. Hierdoor vermijdt zij het dichtbij mensen komen om zichzelf te beschermen.
2. Reacties van verzorgers op emotionele behoeften waren niet afgestemd
Soms, wanneer verzorgers wel reageren op de emoties van hun kind, zijn die reacties niet afgestemd op de behoeften van het kind. “Wanneer het kind om steun vraagt, nemen verzorgers vaak een stap terug of worden ze gereserveerd. Kinderen leren al vroeg dat dit de enige reactie is op emotionele behoeften, wat hun volwassen relaties beïnvloedt,” legt Shivangi uit. Dit gebeurt wanneer de essentiële behoeften van een kind als aanhankelijkheid worden gezien.
3. Emotionele expressie werd in de vroege jaren niet gewaardeerd
Dit is waar de logica van ‘goede meisjes huilen niet’ of ‘goede meisjes stellen niet te veel eisen’ van toepassing is. Wanneer een kind opgroeit in een omgeving waar het zich onveilig voelt bij het uiten van emoties, “leert het dat het onaanvaardbaar is en vermijdt het die emoties koste wat kost,” zegt Shivangi.
4. Het hechtingsstijl van ouders maakt hun kind emotioneel onbeschikbaar
Wanneer ouders niet weten hoe ze op de emoties van hun kinderen moeten reageren op basis van hun mogelijkheden, individuele behoeften, leeftijd en de situatie, ontstaat er een vermijdende hechtingsstijl. Ze leren dat het uiten van emoties slecht en een teken van zwakte is.
Shivangi concludeert: “Emotionele onbeschikbaarheid weerspiegelt vaak een gebrek aan emotionele diepgang. Intimiteit moeilijk te uiten, niet omdat ze zich niet dicht bij jou willen voelen, maar omdat ze eenvoudigweg niet weten hoe.” Dit leidt ons naar de vraag of een emotioneel onbeschikbare vrouw ooit verliefd kan worden.
Kan Een Emotioneel Onbeschikbare Vrouw Verliefd Worden?
Je voelt je waarschijnlijk aangetrokken tot een onbeschikbare vrouw, maar gezien haar emotionele toestand is het natuurlijk om je af te vragen of ze ooit verliefd kan worden. Hoe weet je of een emotioneel onbeschikbare vrouw van jou houdt? Nog belangrijker: kan zo iemand überhaupt verliefd worden? Shivangi geeft haar visie.
Ze zegt: “Een emotioneel onbeschikbare vrouw kan en wordt verliefd. Ze houdt van haar partner. Het gebrek aan consistente reacties van haar primaire verzorgers maakt het voor haar een angstaanjagende ervaring om haar behoeften te uiten en die van haar partner te begrijpen. Dit komt omdat ze is geconditioneerd om te geloven dat aanhankelijkheid onaanvaardbaar of slecht is.”
17 Signalenen dat Je Met Een Emotioneel Onbeschikbare Vrouw Omgaat
“Hoe weet ik of ik verliefd ben op een emotioneel onbeschikbare vrouw?” Stel je een situatie voor waarin je deze vrouw al een tijdje dat je het moeilijk vindt om haar emotioneel te begrijpen. Haar gedrag en reacties blijven onduidelijk. Ze neemt je oproepen niet aan of laat je urenlang zonder antwoord. Je krijgt het gevoel dat ze geen aandacht heeft voor jouw gevoelens en je steeds aan de kant schuift. Je vraagt je af of je iets verkeerd hebt gedaan dat dit gedrag heeft getriggerd.
Waarschijnlijk is dat niet het geval. Maar je hebt wel te maken met een emotioneel onbeschikbare vrouw. Nu we jouw “Kan een emotioneel onbeschikbare vrouw verliefd worden?”-dilemma hebben opgelost, laten we de signalen begrijpen dat een emotioneel onbeschikbare vrouw van jou houdt of dat je in een relatie met zo iemand bent. Hier zijn 17 manieren om te weten of je met een onbeschikbare vrouw omgaat:
1. Ze geven je veel gemengde signalen
“De woorden en daden van een emotioneel onbeschikbare vrouw kunnen elkaar tegenspreken. Ze kan je met een verzoek om intimiteit naar zich toetrekken en je vervolgens plotseling wegduwen. Een belangrijk voorbeeld daarvan is het beginnen van een emotioneel diepgaand gesprek met jou en het onderwerp dan volledig veranderen,” zegt Shivangi.
Een van de tekenen dat je met een emotioneel onbeschikbare vrouw omgaat, is dat ze altijd . Je kunt je dus altijd verward voelen. Ze zeggen dat ze tijd met je willen doorbrengen, maar trekken zich vervolgens ineens terug. Ze kunnen zich niet committeren aan iets – of het nu gaat om een afspraak of de toekomst van de relatie.
2. Ze houden je weg van andere belangrijke relaties in hun leven
Volgens Shivangi houdt een emotioneel onbeschikbare vrouw je vaak weg van de relaties die voor haar belangrijk zijn. Ze zal je niet aan haar vrienden of familie voorstellen, en je niet uitnodigen voor sociale evenementen of werkbijeenkomsten. Ze wil niet dat je een relatie met hen opbouwt, voor het geval dat de zaken tussen jullie tweeën bergafwaarts gaan. Ze zijn mogelijk niet toegewijd genoeg om je dichtbij de mensen te laten komen die voor haar belangrijk zijn.
“Dit is vooral zichtbaar bij vrouwen. Je zult ze misschien over hun partner horen praten alsof het een random persoon is, ongeacht hoe serieus de relatie voor jou is. Dit dehumaniseert hun partners en creëert afstand omdat emotionele nabijheid te bedreigend is,” zegt ze.
3. Ze laten je voelen dat jij het probleem bent
Een ander teken is dat ze je schuldgevoel aanpraten. Ze laat je het gevoel hebben dat jij fout zit wanneer er een conflict is of ze een toename in . Je kunt je ook ongewenst of onbelangrijk voor haar voelen. Een emotioneel onbeschikbare vrouw geeft meestal niet toe dat ze fout zit en schuift de schuld naar jou.
Ze zullen de slachtofferkaart proberen te spelen en uitspraken doen zoals “Je verdient me niet” of “Je waardeert me niet.” Let ook op emotionele mishandeling en manipulatie wanneer ze je angsten en onzekerheden tegen je probeert te gebruiken. Dit gedrag kan in extreme gevallen leiden tot ‘intimiteitsanorexia’.
4. Je voelt je “klungelig” zelfs als er nauwelijks intimiteit tussen jullie is geweest
“Elke vraag om emotionele nabijheid is te bedreigend en riskant voor hen. Ze weten niet hoe te reageren op zo’n vraag. Dergelijke emotionele uitingen van hun partners worden daarom afgedaan als aanhankelijk,” legt Shivangi uit. Dit kan zijn omdat zij het uiten van emoties zien als een intense en dramatische handeling en je zelfs daarop aanspreken.
5. Ze zijn de aanstichters van de relatie
“Gegeven hun moeite met afhankelijkheid, vermijden ze ook samenwerking bij het nemen van beslissingen. Het is gebruikelijk dat ze belangrijke beslissingen, zoals die over financiën, persoonlijke verhuizingen en carrières, nemen zonder jouw mening of behoeften in overweging te nemen. Het voelt altijd alsof ze op zichzelf zijn,” legt Shivangi uit.
Een emotioneel onbeschikbare vrouw is bijzonder onafhankelijk. Ze is zo gewend om dingen zelf te regelen of haar eigen weg te volgen zonder hulp of advies van iemand dat ze niet eens aan de mogelijkheid denkt om belangrijke beslissingen met haar partner te bespreken. Een ander gevolg van zo’n gedrag is de behoefte om altijd de controle te hebben en dingen op haar manier gedaan te krijgen.
6. Ze weten niet goed te communiceren
Consistente communicatie is de sleutel tot een . Zonder goede communicatie zal jullie band verdwijnen of toxisch worden. Als je communicatieproblemen in je relatie hebt, weet dan dat dit een belangrijk teken is dat zij emotioneel onbeschikbaar is. Enkele gedragskenmerken zijn:
- Ze doet er uren of dagen over om je berichten te beantwoorden
- Ze ontmoet je niet vaak om enkele emotionele afstand te behouden
- Ze vindt het moeilijk om zichzelf uit te drukken of haar gevoelens mee te delen, zelfs als ze in de problemen zit
- Ze vermijdt alle vormen van communicatie tijdens conflicten
Derden deze gedragingen maken het moeilijk om een daadwerkelijke emotionele verbinding met hen op te bouwen, omdat hun communicatieve vaardigheden belemmerd zijn.
7. Ze verbergen belangrijke informatie over zichzelf
Volgens Shivangi houdt een emotioneel onbeschikbare vrouw “alle haar diepe en belangrijke geheimen, zoals dromen, aspiraties, levensdoelen, spijt, vreugde en hoop voor zichzelf. Terwijl ze je misschien met plezier de kleinste details van een maaltijd vertelt die ze heeft gegeten, zal ze je nooit vertellen over haar droom om ooit chef-kok te worden.”
Dit komt omdat het delen van belangrijke informatie over zichzelf haar kwetsbaar of blootgesteld kan maken, en dat is een ‘risico’ dat zij niet wil nemen, waardoor ze persoonlijke vragen die je haar stelt, probeert te vermijden. Dit is haar verdedigingsmechanisme.
8. Ze zijn defensief en vermijden confrontaties
Dit is een van de meest voorkomende tekenen dat je met een emotioneel onbeschikbare vrouw omgaat. Gezien het feit dat ze niet in contact staat met haar emoties, is het vrijwel onmogelijk voor hen om hun gevoelens te uiten. Daarom zal ze bij elke vorm van conflict dat communicatie vereist:
- Het vermijden of wegvluchten
- Defensief worden
- Anderen de schuld geven van haar fouten
Een persoon met emotionele beschikbaarheid zou gaan zitten om het probleem op te lossen of haar fouten te accepteren in plaats van dergelijke handelingen uit te voeren. Een emotioneel onbeschikbare vrouw zal echter alles in het werk stellen om confrontaties te vermijden.
9. Ze vermijden elke vorm van vooruitgang of ‘labeling’ van de relatie
Volgens Shivangi vermijden “emotioneel onbeschikbare mensen vaak gesprekken over . Ze hebben het gevoel dat het zetten van de volgende stap hen te veel aan jou zal hechten, wat een beangstigende gedachte kan zijn. Ze vrezen dat er van hen verwacht zal worden dat ze emotioneel investeerder in de relatie raken als die verder gaat, en dat is een druk die ze niet aankunnen. Het is gewoon te beangstigend om eraan te denken.”
Terwijl jij misschien probeert emotioneel dicht bij de vrouw van wie je houdt te komen, kan zij:
- Zich terugtrekken van het opbouwen van enige intimiteit of nabijheid met jou
- Zich terugtrekken of gesprekken over de toekomst met jou vermijden
- Manieren vinden om de relatie te beëindigen
- De kleinste tekortkomingen vinden en deze gebruiken als excuses om afstand te creëren
Als ze de minste hint krijgt dat de dynamiek tussen jullie langzaam verandert in een serieuze relatie, zal ze zich terugtrekken, omdat ze te ongemakkelijk en bang is om zich in een romantische verbintenis te begeven.
10. Ze steken niet dezelfde inspanning in de relatie of reciproceren jouw inspanningen
Een relatie is een tweerichtingsstraat. Beide partners moeten een gelijke inspanning leveren als ze willen dat het werkt. Echter, wanneer je aangetrokken bent tot een onbeschikbare vrouw en met haar omgaat, zul je opmerken dat ze niet haar deel van de overeenkomst nakomt. Jij bent altijd degene die de liefde initieert en uitdrukt, afspraken plant en voor haar zorgt, terwijl zij voortdurend teleurstellingen veroorzaakt door dezelfde gevoelens niet te reciproceren.
11. Haar uiting van liefde is vaag
Een van de tekenen dat een emotioneel onbeschikbare vrouw van jou houdt, is dat haar uiting ervan vaag en verwarrend zal zijn. Terwijl jij je liefde duidelijk toont zonder er omheen te draaien, zal haar manier van uiten onzeker en cryptisch zijn. Je kunt niet begrijpen hoeveel je voor haar betekent en waar je staat als het om haar gevoelens gaat. Liefde uitdrukken vereist voor haar kwetsbaarheid, iets dat een emotioneel onbeschikbare vrouw niet aankan.
12. Ze respecteert jouw tijd niet
Dit is een van de meest voorkomende signalen die veel mensen geneigd zijn te negeren. Een partner die jouw tijd niet respecteert, is een relatie rode vlag die je niet licht moet opvatten. Hoewel het soms oké is om een afspraak te annuleren (iedereen heeft wel eens drukke dagen), moet een patroon van annuleringen niet acceptabel zijn.
Echter, het probleem is dat een emotioneel onbeschikbare vrouw dit altijd zal doen. Hier zijn enkele manieren om te beoordelen of ze jouw tijd respecteert. Let op dergelijk gedrag:
- Ze annuleert afspraken om te vermijden dat ze quality time met jou doorbrengt
- Ze is alleen beschikbaar wanneer het haar uitkomt. De belangrijkheid van de gelegenheid of jouw wensen zullen voor haar niet relevant zijn
- Ze richt zich liever op haar eigen verplichtingen dan op tijd door te brengen met jou
Dit is doorgaans omdat ze niet weet hoe ze om moet gaan met of zorg moet dragen voor haar eigen gevoelens. Als ze haar eigen gevoelens niet kan hanteren, hoe kan ze dan de jouwe aan?
13. Ze willen niet dat de relatie bekend wordt
“Ik ben verliefd op een emotioneel onbeschikbare vrouw die niet wil dat mensen weten dat wij samen zijn.” – Is dit wat je doormaakt? Je bent niet de eerste die zich zo voelt, en je zult ook niet de laatste zijn. Dergelijke mensen vinden het moeilijk om zich te binden – het is een typische eigenschap van iemand die emotioneel onbeschikbaar is. Ze willen de relatie nooit publiek maken.
Haar onvermogen om hiermee om te gaan, maakt het moeilijk voor haar om de relatie te onderhouden, en dus wil ze niet dat iemand weet dat jullie samen zijn. Ze is niet klaar om de vragen te beantwoorden die zullen komen wanneer mensen weten dat ze in een relatie met jou is. Ze willen de extra druk van de maatschappij vermijden, waardoor ze jullie relatie verborgen houdt voor haar geliefden en het grote publiek.
14. Ze hebben moeite met het vragen om ondersteuning of hulp
Vaak leren kinderen die opgroeien in een onveilige of ongezonde omgeving, waarin hun primaire verzorgers hun gevoelens negeerden of verwaarloosden, om zelfvoorzienend te zijn. Ze raken gewend aan het omgaan met situaties of het zelf doen, waardoor het voor hen moeilijk is om externe steun of hulp te vragen, zelfs al is het van hun goede vrienden en familie.
Shivangi legt uit: “Emotioneel vermijdende vrouwen kunnen extreem onafhankelijk zijn, omdat enige vorm van afhankelijkheid komt met het uiten van behoeften die kwetsbaarheid vereisen. Ze zijn bang dat hun partners zullen vertrekken als ze te afhankelijk worden. Daarom denken ze dat het beter is om geen beroep op hen te doen in de eerste plaats. Ze hebben moeite om hun vroege verzorgers te vertrouwen bij het vervullen van hun emotionele en fysieke behoeften, daarom geloven ze dat zij zelf de enige steun zijn.”
15. Ze worden defensief of resistent als het gaat om emotionele intimiteit
Dus je vriendin gaf je een zeldzame blik in haar hart en uitte haar gevoelens naar jou, maar trok zich meteen terug toen je haar aanmoedigde om verder te openen. Ze veranderde het onderwerp of sprak op een onbeleefde manier, wat je in verwarring achterlaat. Dit is wederom een typisch kenmerk van een emotioneel onbeschikbare vrouw. Emotionele intimiteit is onbekend terrein, en daarom blijft zij er zoveel mogelijk vandaan.
Ze zal er alles aan doen om je pogingen tot emotionele intimiteit met haar te weerstaan. Hoe meer je probeert (via gesprekken, gebaren, aanraking of seks), hoe meer het kan terugschieten, en je zult geconfronteerd worden met woede, onbeschoftheid en weerstand – tot het punt dat de relatie meer als een vriendschap aanvoelt. “Ze kunnen bijna een stenen muur oprichten als het gaat om het bespreken van ,” zegt Shivangi.
Je haalt eten uit haar favoriete restaurant onderweg naar huis om haar blij te maken. Ze zal het zeker eten, maar waardering of haar gevoelens uiten zal ze niet doen. Je probeert te praten over je problemen en angsten of kwesties op het werk, maar zij geeft je alleen halfslachtige oprechte reacties.
“Een emotioneel onbeschikbare partner lijkt niet betrokken tijdens deze gesprekken, zelfs wanneer je haar oren het meest nodig hebt. Als je niet kunt binden over de echte conflicten in je leven, kun je geen intieme connectie vormen,” legt Shivangi verder uit.
16. Ze hebben vertrouwensproblemen
Volgens Shivangi “vindt een emotioneel onbeschikbare vrouw het moeilijk om mensen te vertrouwen. Volgens de bevestigingsbias blijft ze zoeken naar bewijs om haar eigen overtuigingen te onderbouwen. Een emotioneel vermijdende vrouw zal dus blijven zoeken naar redenen om haar partner niet te vertrouwen. Ze kan je vrijheid beperken, zich altijd gedragen alsof je misbruik van haar gaat maken, en al je acties negatief interpreteren.”
Dit is een van de belangrijkste tekenen dat je met een emotioneel onbeschikbare vrouw omgaat. Dergelijke vrouwen hebben . Het is moeilijk voor hen om iemand te vertrouwen omdat ze zijn opgegroeid in een onveilige omgeving waar ze hun verzorgers niet konden vertrouwen. Ze willen zich niet aan jou blootstellen of onthullen, omdat hun ervaringen hen gedwongen hebben om een muur op te werpen ter bescherming.
17. Ze zijn niet volledig aanwezig in de relatie
“Een emotioneel onbeschikbare vrouw kan blijven communiceren met haar ex-partners en deze idealiseren en romantiseren. Hoewel het lijkt alsof het haar manier is om haar significante ander naar beneden te halen, zoekt ze eigenlijk een uitweg uit de relatie die haar kan behoeden voor investering,” legt Shivangi uit.
Dit wordt meestal gedaan om enige afstand of breuk tussen jullie te creëren. Als zij emotioneel onbeschikbaar is, zal ze:
- Je voortdurend afwijzen
- Niet geven om hoe jij je voelt
- Stoppen met het checken van jou
- Wanneer het haar uitkomt, komen en gaan
- Geen aandacht besteden aan jouw behoeften
- Alle plannen in de lucht laten hangen
- Je altijd in het ongewisse laten over haar gevoelens
- Je laten voelen alsof ze niet geïnteresseerd is in het bespreken van de relatie en de toekomst
We hopen dat de bovenstaande signalen je helpen bepalen of je met een emotioneel onbeschikbare vrouw omgaat. Als dat zo is, weet dan dat het een moeilijke ervaring kan zijn, omdat het een test is van je liefde en toewijding. We raden aan om weg te gaan als het misbruikend is. Maar als dat niet het geval is en je echt van haar houdt en een wilt , lees dan verder om te ontdekken hoe je een emotioneel onbeschikbare vrouw kunt veroveren en een succesvolle relatie met haar kunt opbauen.
Hoe een Succesvolle Relatie Aan Te Gaan Met Een Emotioneel Onbeschikbare Vrouw
Als je dit tot hier hebt gelezen, betekent dit dat je echt van deze vrouw houdt en wilt weten hoe je een gezonde en succesvolle relatie met haar kunt opbouwen. Als je denkt dat het de moeite waard is, ga dan gerust verder, maar wees voorzichtig. Het nastreven van een relatie met een emotioneel onbeschikbare vrouw of man is niet gemakkelijk. Maar als je je eenmaal hebt voorgenomen, zijn hier enkele manieren die door Shivangi worden aanbevolen en je kunnen helpen:
1. Creëer een veilige omgeving
Dit is de meest noodzakelijke stap als je probeert een gezonde relatie op te bouwen met iemand die emotioneel niet op dezelfde lijn zit als jij.Volgens Shivangi moet je je partner helpen zich veilig te voelen door een emotioneel veilige omgeving te creëren door:
- Actief te luisteren
- Je afweer opzij te zetten om je partner echt te begrijpen
- Aandacht te besteden aan non-verbale gebaren en communicatie
- Haar grenzen te respecteren
- Voordat je verder gaat met seksuele intimiteit, relatie doelstellingen, plannen die haar raken, enz.
2. Stimuleer verantwoordelijkheid voor jezelf
Neem verantwoordelijkheid voor je acties. Als je haar hebt verteld dat je een bepaalde taak voor haar zou doen, ongeacht hoe klein of groot, zorg er dan voor dat je dit ook daadwerkelijk doet. Volgens Shivangi: “Het consequent volgen van kleine verplichtingen en beloften stelt de emotioneel onbeschikbare partner in staat om te zien en te leren afhankelijk van jou te zijn.” Als je om wat voor reden dan ook een belofte niet kunt nakomen, neem dan verantwoordelijkheid en praat met haar over waarom je dat niet kon.
3. Begrijp haar definitie van ‘behoeften’
Shivangi legt uit: “Als kind heeft een emotioneel vermijdend meisje waarschijnlijk geleerd om minder ‘behoevend’ te zijn om verzorgers bij zich te houden. Dit dwong haar om te leren dat het uiten van basis emotionele behoeften of in staat zijn om ze te lezen slecht of onacceptabel was. Dus weet ze niet hoe ze haar behoeften moet uiten of in tune moet zijn met de behoeften van haar partner.”
Forceer niets op haar of probeer niet te opdringerig te zijn. Dit zal haar alleen maar verder wegduwen. Volgens Shivangi: “Weet dat ze van je houdt, maar dat gezonde afhankelijkheid iets is dat ze gewoon niet begrijpt. Dit in gedachten houdt, zal je helpen haar wat ruimte te bieden en zichzelf te kalmeren wanneer dat nodig is.” Het zal haar ook een gevoel van veiligheid en gehoordzin geven.
4. Respecteer haar alleen-tijd
Dit is cruciaal als je probeert een emotioneel onbeschikbare vrouw te veroveren en een succesvolle relatie met haar op te bouwen. “Te veel tijd samen kan een emotioneel vermijdende vrouw het gevoel geven dat ze kwetsbaar is en afhankelijk van jou kan worden, wat haar zal dwingen om zich terug te trekken. Bovendien kan accepteren dat ze alleen tijd nodig heeft een bron van schaamte voor haar zijn. Het aanbieden van alleen tijd vooraf voorkomt dat ze zich die schaamte voelt en helpt haar zich eerder geaccepteerd te voelen,” legt Shivangi uit.
5. Wees geduldig
Relaties met een emotioneel onbeschikbare vrouw vereisen veel geduld. Shivangi legt uit: “De kindertijd ervaringen van emotioneel vermijdende partners gaven haar niet de ruimte om emotioneel te groeien en ze werd daar in feite voor afgewezen. Het leren van deze vaardigheden kost tijd en moeite. Wees geduldig met haar.” Ze kan uitbarstingen hebben of zich van je verwijderen. In zulke momenten zul je geduld moeten tonen en haar een gevoel van veiligheid en verlangen moeten geven.
6. Probeer ‘Ik’ uitspraken te gebruiken
Wanneer je je standpunt of een probleem dat je met je partner hebt, probeert over te brengen, zorg er dan voor dat je geen beschuldigende opmerkingen gebruikt zoals:
- Jij doet altijd dit
- Waarom ben jij zo?
- Ik weet dat je het gedaan hebt!
In plaats daarvan zegt Shivangi: “Probeer je zorgen te herformulerugen als ‘Ik’ uitspraken. Focus op hoe het je laat voelen en welk alternatief gedrag je verkiest. Dit verwijdert de schuld uit de vergelijking en kan je uiteindelijk helpen een emotioneel onbeschikbare vrouw te veroveren. Zeg bijvoorbeeld “Ik voelde me gekwetst toen je niet reageerde” in plaats van te zeggen “Je hebt me gekwetst en me onbelangrijk laten voelen toen je niet reageerde”.
Wees echter voorzichtig, want het zijn met zo iemand kan schadelijk zijn voor je mentale gezondheid als ze niet wil genezen. Het opbouwen van een relatie met iemand die mogelijk niet zo van je houdt en je steunt als jij doet, kan uitputtend zijn. Verlaat de relatie onmiddellijk als deze emotioneel kwetsend wordt of als ze probeert je te gaslighten en je aan je liefde en waarde te laten twijfelen. We hopen dat de bovenstaande signalen en tips helpen bij het winnen van een emotioneel onbeschikbare partner.