Het vinden van die perfecte metgezel is niet zo moeilijk voor degenen die weten hoe ze liefde in hun leven kunnen aantrekken. Liefde is overal en in alles. De bereidheid om liefde te zoeken en te behouden is alles wat nodig is om voldoening te vinden in welke relatie dan ook. Het vinden van liefde opent nieuwe deuren.
Films kunnen de zaken misschien overdrijven, maar het is waar dat wanneer je verliefd bent, de lucht frisser en helderder lijkt, je uitkijkt naar het uitvoeren van huishoudelijke taken in afwachting van een geliefde bezoeker, en zelfs een lange werkdag lijkt niet meer zo vermoeiend. Voor iedereen die op zoek is naar dat hartverzakkende gevoel: de reis naar liefde begint met jezelf te leren liefhebben. Of het nu gaat om het aantrekken van liefde van een specifieke persoon of vanuit jezelf, de wegen naar beiden zijn min of meer hetzelfde.
De basis van elke gezonde relatie is een gezonde persoon. Dit betekent dat je moet genezen, heel moet worden en moet beginnen met jezelf te omarmen om liefde aan te trekken. Dit betekent echter niet dat je levensveranderende aanpassingen aan je levensstijl moet aanbrengen. Kleine veranderingen kunnen op de lange termijn een grote impact hebben op iemands leven.
Kun je liefde manifesteren en aantrekken?
Liefde is overal, maar soms lijkt het lastig te zijn om het te vinden. De positieve kant is dat er veel dingen zijn die je kunt doen om liefde in je leven te manifesteren en aan te trekken. Een positieve houding helpt je snel liefde te vinden. Eenvoudige veranderingen, zoals dagelijkse liefdevolle affirmaties om liefde aan te trekken of een nieuwe haarsnit, kunnen de energie om je heen helpen verbeteren. Deze energie is de positieve energie die zich in jou opbouwt en liefde in je leven aantrekt. Al snel zul je zien dat je liefde manifesteert van plaatsen en mensen die je nooit had verwacht.
Liefde van anderen maakt deel uit van dezelfde bundel van liefde die je wilt aantrekken, maar ze zijn niet onderling exclusief. In een bepaalde context of omstandigheid wordt liefde gezegd absoluut te zijn wanneer het van binnen en van buiten tegelijk goed aanvoelt. Stel je liefde voor als een smoothie die zowel gezond als smakelijk is. Je begrijpt het idee.
Stel jezelf de vragen: “Hoe kan ik van mezelf houden?” en “Hoe vind ik degene die van mij houdt?” Deze vragen zetten de toon voor een positieve benadering van het leven en van relaties in het algemeen.
Hetzelfde geldt voor de wet van aantrekkingskracht, die suggereert dat positieve energie kan leiden tot een positief resultaat. Hoe meer je erin steekt, hoe meer je eruit haalt. Positieve energie is het resultaat van positieve gedachten die zich manifesteren volgens onze gewoonten en behoeften. Daarom bepalen onze behoeften en overeenkomstige gewoonten hoe we liefde aantrekken.
Hoe manifesteren en aantrekken van liefde – 13 dingen om vanaf vandaag te oefenen
Bent u klaar om liefde in uw leven te manifesteren? Vergeet niet om te prediken wat je praktiseert om een positief beeld van jezelf op te bouwen onder je vrienden. Het manifesteren van liefde volgt misschien niet hetzelfde pad als het manifesteren van een Porsche voor je deur of het verkrijgen van een miljoen euro op je rekening. Liefde aantrekken vereist subtiele maar effectieve levensstijlveranderingen. Let op deze 13 dingen die je regelmatig kunt praktiseren om liefde aan te trekken:
1. Zie er goed uit
Laten we het voor de hand liggende en oppervlakkige maar even terzijde schuiven. Zie er goed uit om liefde aan te trekken. Ongeacht wie je bent, de kans is groot dat je onbewust bent beïnvloed om bepaalde modeverschijnselen te koppelen aan persoonlijkheidseigenschappen, of die verbinding nu werkelijk bestaat of niet.
Aantrekkingskracht volgt meestal de blik, dus er op je best uitzien en je goed voelen kan de sleutel zijn tot succes. In een samenleving die de “inhoud” beoordeelt op basis van de “omslag”, moet je jezelf niet inhouden en een winkeluitje plannen om een jurk of sieraad te kiezen dat jou het beste vertegenwoordigt. Misschien zal de volgende persoon die langskomt dol zijn op je hart én je kersenkleurige cardigan.
2. Voel je goed
Zichzelf liefhebben om liefde aan te trekken is de eenvoudigste manier om geluk te vinden. Zorg voor je lichaam door regelmatig te sporten, kan helpen om je prettig te voelen in je eigen huid. Wanneer je een aura wilt uitstralen die iedereen vertelt dat je klaar bent om liefde aan te trekken, moet je alle facetten van zelfzorg in acht nemen: tijdig slapen en opstaan, dagelijks sporten, gezond eten en drinken, en alles daartussenin.
Regelmatige lichaamsbeweging wordt aanbevolen als een manier om toegang te krijgen tot feel-good chemicaliën zoals endorfines. Het verwijderen van visuele rommel is een andere manier om jezelf beter voor te stellen. Of het nu je bed thuis is of je werktafel, ruim de omgeving op en verwijder wat overbodig is; dit versterkt wat overblijft. Bovendien is dit een kans voor mensen om je organisatievaardigheden te prijzen.
3. Begin de dag met affirmaties
Een eenvoudige manier om je geest te trainen om iets te manifesteren, is door het zachtjes steeds weer te herhalen. Schrijf dagelijkse liefdevolle affirmaties op om liefde aan te trekken via een eenvoudige routine. Wat je nodig hebt is een plakkerige nota, een pen en je favoriete muur. Het dagelijks lezen van een simpele liefde affirmatie zoals “Ik vind liefde waar ik ook ga” of “Ik ben klaar om mezelf ten volle lief te hebben” kan veel betekenen als het elke dag wordt gedaan.
Affirmaties hoeven niet altijd geschreven of gesproken te worden. Ze kunnen ook audioberichten of videoherinneringen zijn die je kunt beluisteren of bekijken terwijl je yoga doet. Zorg ervoor dat de boodschap kort, duidelijk en haalbaar is. Zeg elke dag de mantra om je hart en geest te laten weten dat alles goed zal komen.
4. Houd een persoonlijk record bij
Een uitbreiding van het affirmatieprogramma is het bijhouden van een geschreven dagboek. Dagboekschrijven opent een directe communicatielijn met jezelf, waardoor de route naar eigenwaarde, zelfvertrouwen en zelfliefde soepeler verloopt.
Je hoeft geen beroemde schrijver te zijn zoals Anaïs Nin, die een schat aan persoonlijke dagboeken heeft achtergelaten. Het kan een citaat over liefde zijn dat je op Facebook hebt gezien, advies van een getrouwd vriend, of een onbekende die je beter zou willen leren kennen; al deze dingen bij elkaar zorgen ervoor dat je begrijpen en aantrekken van liefde duidelijker wordt.
5. Vind een levensdoel
Ambitie kan aantrekkelijk zijn. Hoewel een goedbetaalde baan niet altijd zorgt voor een ‘ideale levenspartner’, zendt een gepassioneerd levensdoel een positief signaal uit. Een verlangen naar persoonlijke prestaties, hetzij in een carrière of een serieuze hobby, kan vertrouwen en doorzettingsvermogen uitstralen en, belangrijker nog, toewijding.
Volgende keer dat je je bio op een datingapp schrijft, kun je het beste je doelen en interesses benadrukken om liefde aan te trekken van gelijkgestemde personen. Een persoonlijk doel kan ook zelfliefde oproepen vanwege de onafhankelijkheid die het biedt ten opzichte van de rest van de wereld.
6. Blijf sociaal om liefde in je leven aan te trekken
Laat isolatie aan de filosofen over. Ontmoet regelmatig mensen. Als je erop uit bent om liefde aan te trekken, is het hebben van een hechte vriendenkring die je steunt zoals je bent en je aanmoedigt tot positieve veranderingen een vereiste. Naast het ontmoeten van vrienden, zoek interessante plekken zoals een sportschool of een sportcomplex in je stad, waar je gemakkelijk vreemden met dezelfde interesses kunt ontmoeten.
Interactie met mensen uit verschillende lagen van de bevolking is een kans om je begrip en liefde te testen. Maar overdrijf niet. Onthoud de Regel van 150. Deze sociologische concept, genoemd in het boek “The Tipping Point” van Malcolm Gladwell, stelt dat 150 leden in een groep de ideale grootte is voor goede werking. Beperk daarom het aantal mensen waarmee je wilt socializen.
7. Vermijd toxische mensen (en gedachten)
Vergeet de beschaving. Zoek soms isolatie in de gezellige hoek van een oude boekhandel. Liefde aantrekken vanuit toxische relaties, of het nu vrienden of familie betreft, is de moeite niet waard. Toxische mensen zijn absoluut een no-go.
De regel om liefde aan te trekken volgens de wet van aantrekkingskracht is simpel: hoe minder tijd je besteedt aan negatieve gedragingen, des te meer ruimte je hebt om je leven in een positieve richting te sturen. Het is noodzakelijk om af en toe een sociale-media-reiniging uit te voeren, gezien de hoeveelheid trollenliteratuur die daar te vinden is.
8. Verbonden met de natuur
Vergeet de mensheid, omarm de natuur. De liefde die je uit de natuur kunt aantrekken is uniek. Maak een wandeling, ga op een parkbank zitten en kijk naar de bladeren die in de wind zwaaien. De natuur biedt liefde op een manier waarop ze niets terugvraagt, behalve je aandacht. Laat de beton jungle achter en keer terug naar je wortels. Onderzoek toont aan dat het doorbrengen van maar 120 minuten in de natuur bijdraagt aan een goede gezondheid.
9. Zoek therapie
Het vermijden van existentiële en identiteitscrises, vooral tijdens een pandemie, is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Laat een therapeut je begeleiden door de turbulente gedachten. Stress, in combinatie met onze cognitieve vooroordelen, kan ons soms blokkeren in het bereiken van ons volledige potentieel om liefde aan te trekken. De waarde van therapie om deze problemen op te lossen kan niet genoeg worden benadrukt.
Technieken zoals cognitieve gedragstherapie (CGT) en mindfulness kunnen angst verminderen en ruimte creëren voor zelfliefde. Therapie kan een wetenschappelijke manier zijn om liefdeaffirmaties aan te leren om liefde aan te trekken.
10. Neem risico’s
Liefde kan in alle vormen en maten komen, en uit de meest onverwachte hoeken. Dit kan zich voordoen tijdens een spontane reis naar een nieuw land of door een nieuw muziekgenre op Spotify te ontdekken. Hoe meer je jezelf ontwikkelt, hoe meer je jezelf opent voor het aantrekken van liefde op onverwachte plekken.
Leer om risico’s te omarmen in plaats van ervoor te vrezen. Kom uit je comfortzone en vraag je collega mee uit, zelfs als je denkt dat ze buiten jouw bereik liggen. Je zou jezelf zomaar prettig kunnen verrassen met het resultaat.
11. Breid je horizon uit
Soms is het aantrekken van liefde zo eenvoudig als slim een gesprek voeren. Stel je voor dat je indruk maakt op je date met kennis over de koffieplantages langs de Ivoriaanse kust of het BBP van Zuid-Korea dit jaar. Liefde aantrekken kan zo eenvoudig zijn als het hebben van de juiste informatie in je hoofd.
Blijf je perspektief ontwikkelen door te leren van zoveel mogelijk bronnen als je kunt. Of het nu een nieuw boek, een video of een podcast is, of een bezoek aan een nieuw land, breid je horizon uit. Je weet nooit of de persoon van wie je liefde wilt aantrekken aan de andere kant van de taalbarrière staat.
12. Laat het verleden los
Fouten zijn gemaakt en mensen (inclusief jijzelf) zijn gekwetst. Maar dat is nu slechts een proloog voor je toekomst. Om te leren hoe je liefde kunt aantrekken met de wet van aantrekkingskracht, moet je ruimte maken in je geest en hart. Dit is alleen mogelijk als je leert om het verleden los te laten. Verbrand oude liefdesbrieven. Schilder de muren opnieuw die je aan slechte herinneringen doen denken. Verander van carrière als dat nodig is. Nieuwe werelden openen zich als we stoppen met leven in het verleden.
13. Vind de liefde die er al is
Niet alles uit het verleden is slecht. Deze tip richt zich niet zozeer op het aantrekken van liefde, maar meer op het ontdekken van de liefde die er al is. Mijn vriendin moest haar huis ontvluchten, twee continenten oversteken en tien jaar reizen voordat ze zich realiseerde dat haar ouders de grootste steun voor haar waren geweest.
Dankbaarheid en geloof zijn belangrijke hulpmiddelen om deze liefde te ontdekken, dus oefen ze volop. Hoe druk jouw schema ook is, bel je ouders, stop af en toe om met je buurman over het weer te praten, en stuur elk weekend een sms naar je vrienden om te vragen hoe het met hen gaat. Al snel zul je merken dat de liefde jou weer toekomt dankzij al de inspanningen die je hebt gedaan om je leven ten goede te veranderen.
Als je al een lange tijd alleen bent of minder positieve ervaringen in het verleden hebt gehad, kan opgeven als een veiligere optie lijken. In het proces ontzeg je jezelf echter een leven vol emotionele stabiliteit en voldoening. Waarom niet je kijk veranderen en liefde in je leven aantrekken vanuit een vernieuwend perspectief?