In een huwelijk komt het vaak voor dat partners elkaar kwetsen en daarna weer verzoenen. Dit patroon van conflicten is normaal en zelfs verwacht, vooral in de eerste jaren van het huwelijk. Het draait niet alleen om het vermijden van ruzies; het gaat erom beter te leren omgaan met deze geschillen. Een van de belangrijkste problemen die pasgetrouwden tegenkomen, is het samenleven met een partner die een andere persoonlijkheid en levensstijl heeft, wat kan leiden tot continue pogingen om elkaar te begrijpen en op dezelfde lijn te komen.
Dit is vooral waar voor stellen die nog niet samenwoonden voordat ze trouwden. Je kunt ontmoedigd raken als je ontdekt dat je echtgenoot elke ochtend twee uur in de badkamer doorbrengt, of als je merkt dat je vrouw snurkt. Veel pasgetrouwden raken verwikkeld in ruzies over schijnbare triviale zaken, zoals de snelheid van de ventilator, de temperatuur van de airconditioning, inmenging van schoonfamilie of de tijd die met vrienden wordt doorgebracht.
Is het normaal om veel te vechten in het eerste jaar van het huwelijk?
Er wordt vaak gezegd dat een huwelijksreis niet compleet is zonder een ruzie. Naarmate de intensiteit van de conflicten toeneemt, komen pasgetrouwden van de roes van de verliefdheid terug op de harde realiteit van het huwelijk. Een van de grootste problemen in het eerste jaar van het huwelijk is de constante strijd, die kan leiden tot aanpassingsproblemen. Echter, naarmate koppels elkaar beter leren begrijpen, zullen deze conflicten afnemen en beginnen ze kleinere ergernissen te negeren.
Rachel Sussman, een huwelijksadviseur uit New York, legt uit dat dagelijkse taken of gedragingen soms tot ruzies kunnen leiden. “Communicatie is cruciaal. Vaak worden koppels te defensief of volgen ze een wraakstrategie, waardoor elke discussie kan escaleren tot een grote ruzie,” benadrukt ze.
Conflicten in het eerste jaar zijn volkomen normaal, en experts op het gebied van relaties melden dat dit de meest uitdagende periode is, omdat stellen constant moeten wennen aan het leven als samenwonenden, financiële verantwoordelijkheden moeten delen, omgaan met twee families en nieuwe gewoonten moeten creëren.
5 Onderwerpen waarover pasgetrouwden vaak ruzie maken
Nu je dit begrijpt, is het duidelijk dat problemen in het eerste jaar van het huwelijk onvermijdelijk zijn en kunnen leiden tot frustraties. Terwijl je misschien op een hoogtepunt van geluk zat tijdens het inpakken voor de huwelijksreis, kunnen de eerste weken van het huwelijk uitdagend zijn, vooral aangezien je elkaar nog steeds moet leren kennen als een wettelijk verbonden stel (dit geldt ook voor koppels die eerder al samenwoonden).
Bij ruzies in de vroege fase van je huwelijk zijn er vijf hoofdoorzaken waar je niet omheen kunt. Wat zijn deze onderwerpen? Hier zijn ze:
1. Financiële kwesties
Na de bruiloft deel je je leven met een ander. Je bouwt samen een thuis op, wat veel planning en het bepalen van financiële verantwoordelijkheden met zich meebrengt. Er moeten beslissingen worden genomen over budgettering, overbesteding en het betalen van rekeningen, wat niet altijd eenvoudig is.
Pasgetrouwden hebben niet altijd de mogelijkheid om een weloverwogen keuze te maken rondom hun uitgaven. Ruzies ontstaan vaak over onnodige uitgaven en het regelen van rekeningen. Dit soort gesprekken zijn minder aantrekkelijk en kunnen vaak leiden tot onenigheid.
In de loop der tijd beginnen pasgehuwden echter het belang van samenwerking op financieel gebied te waarderen, waardoor de conflicten over geld geleidelijk afnemen.
2. Dramatiek met de schoonfamilie
Niet elke getrouwde stel woont samen met familie, maar onderzoeken tonen aan dat samenwonen met schoonfamilie vaak leidt tot spanningen. De nieuwe schoondochter wordt vaak geconfronteerd met een schoonmoeder die moeite heeft met de nieuwe dynamiek van het gezinsleven.
De waarheid is dat iedereen tijd nodig heeft om zich aan te passen, en vaak wil niemand compromissen sluiten. Deze voortdurende spanningen kunnen leiden tot ruzies tussen het pasgetrouwde couple. Dus, een gezamenlijk wonen kan tot aanzienlijke conflicten leiden in het eerste huwelijkse jaar.
3. Huishoudelijke taken: een groot probleem in het eerste jaar van het huwelijk
Het nalaten van een natte handdoek op het bed kan al aanleiding geven tot een discussie. Veel geschillen ontstaan over de verdeling van huishoudelijke taken. Terwijl zij denkt dat zij te veel doet, kan hij het gevoel hebben dat zijn bijdrage te gering is.
Het kost tijd om taken eerlijk te verdelen, en tot die tijd zullen er waarschijnlijk regelmatig conflicten ontstaan.
4. Veranderingen in fysieke intimiteit
Het gaat niet altijd alleen om seks. Hoewel seksuele activiteit na het huwelijk frequenter kan worden, neemt de emotionele intimiteit soms af. Hoewel pasgetrouwden veel tijd samen doorbrengen, is de kwaliteit van die tijd cruciaal.
Miscommunicatie kan leiden tot conflicten die voortkomen uit onvervulde verwachtingen. Het is essentieel dat partners openhartig communiceren over wat ze missen sinds ze getrouwd zijn, en extra moeite doen om de vonk in hun relatie levend te houden.
5. Onvermogen tot compromissen sluiten
Pasgetrouwden blijven vaak vechten omdat ze moeite hebben om het gedrag of de imperfecties van hun partner te accepteren.
Frases als “Waarom ben je zo lui?” of “Waarom laat je rommel achter?” kunnen regelmatig terugkomen. Pasgetrouwden hebben moeite om elkaars gewoonten te aanvaarden, wat leidt tot conflicten over dagelijkse zaken zoals eten, huishoudelijke taken en financiën.
Vaak draait het bij deze geschillen om de behoefte om persoonlijke voorkeuren opzij te zetten voor de ander, wat niet eenvoudig is. Het accepteren dat je samenleeft kan helpen om ongemakkelijke situaties en slapeloze nachten op de bank te vermijden.
Hoeveel ruzies in een huwelijk zijn normaal?
Deze vraag is cruciaal wanneer je het gevoel hebt dat de conflicten toenemen in het eerste jaar van je huwelijk. Zijn deze ruzies vergelijkbaar met de kleine meningsverschillen die je hebt met een excentrieke neef die je af en toe bezoekt, of zijn de conflicten zo ernstig dat ze je relatie kunnen schaden?
Als je denkt dat je de conflicten niet meer aankunt en dat je relatie onder druk komt te staan, kan het verstandig zijn om met een professional te praten. Maar als de ruzies inherent zijn aan de eerste jaren van een huwelijk, hoeven ze geen zware impact te hebben. Het is belangrijk om eventuele problemen aan te pakken voordat ze zich ophopen en ernstige schade aan je relatie toebrengen.