Heb je het gevoel dat je partner zich de laatste tijd wat vreemd gedraagt? Laat hij of zij tekenen zien van een afnemende interesse in de relatie? Dit kan je misschien ’s nachts wakker houden. Wanneer je partner zich anders gedraagt en zich van je terugtrekt, is de kans groot dat je zorgen over hun betrokkenheid bij de relatie gegrond zijn.
Voordat je beslist hoe je deze situatie het beste kunt aanpakken, is het belangrijk om vast te stellen of deze ogenschijnlijke desinteresse echt is of slechts een gedachte die je zelf hebt opgebouwd. Het identificeren van de signalen van een afnemende belangstelling in een relatie kan je de duidelijkheid geven die je nodig hebt. Maar laten we ook de oorzaken onderzoeken van waarom dit fenomeen zich voordoet.
Wat Veroorzaakt Afnemende Interesse In Een Relatie?
De vonk is verdwenen. Waarom? Dit kan te maken hebben met veranderende prioriteiten. Mensen verliezen ook interesse door verschillende waarden of doelen, wat leidt tot incompatibiliteit. Hieronder staan enkele redenen die kunnen verklaren waarom je partner minder geïnteresseerd lijkt in het werken aan de relatie:
1. Verliefdheid verwarren met liefde
Een psycholoog zegt: “Verliefdheid komt voor wanneer iemand intense aantrekkingskracht, bewondering of seksuele passie voelt voor een ander. Je zult fysieke symptomen opmerken zoals vlinders in de buik, zweten en een verhoogde hartslag in hun aanwezigheid. Onze hersenen geven een mix van chemicaliën en hormonen vrij die al deze gevoelens van verliefdheid teweegbrengen. Dit kan ons ook incapabel maken om helder na te denken.”
Mensen verliezen interesse zodra deze eerste opwinding verdwijnt, en daarom gaan ze naar iemand anders. Zodra ze zich realiseren dat ze niet echt verliefd zijn, voelen ze de drang om te vluchten en iemand nieuws te vinden. Zo ontwikkelen ze sterke gevoelens voor een ander. Maar door dit te doen, kunnen ze steeds weer verliefd worden, en zo verplaatsen ze zich van de ene naar de andere verliefdheidsrelatie.
2. Ze hebben iemand anders gevonden
Volgens onderzoeken zijn buitenechtelijke affaires en ontrouw verantwoordelijk voor 37% van de scheidingen in de VS. Mensen verliezen ook interesse omdat ze de aandacht op iemand anders vestigen. Een van de redenen dat ze vreemdgaan, is dat ze te bang zijn om een relatie te beëindigen, en dus doen ze dingen die hun partner dwingen om er een einde aan te maken.
Onbewust vrezen ze afwijzing en duwen ze hun partner weg. Bovendien kunnen ze een diepgeworteld angst hebben dat hun onafhankelijkheid in een vaste relatie in het gedrang komt. Dus om zich vrij genoeg te voelen, grijpen ze naar zelfdestructief gedrag zoals ontrouw.
3. Slechte timing
Soms zijn de redenen voor het verlies van interesse in een relatie tragisch, zoals in een Hollywoodfilm. Hier zijn enkele klassieke voorbeelden van ‘slecht getimede’ relaties:
- “Ik hou van je, maar nu moet ik me op mijn examens concentreren”
- “Ik wou dat we in dezelfde stad woonden. Het is moeilijk om dit werkend te krijgen”
- “Ik vind je te leuk, maar ik ben niet klaar voor een serieuze verbintenis”
- “Mijn familie dringt er bij me op aan om met iemand anders te trouwen”
Een andere trieste reden voor het verlies van interesse is de tijd die verstrijkt en de geleidelijke verandering van gevoelens. Dit kan beangstigend zijn, maar het gebeurt. Daarom is het cruciaal om je romance en partnerschap te blijven voeden. Laten we nu de 15 signalen bekijken die erop wijzen dat je partner minder geïnteresseerd is in de relatie.
15 Waarschuwingssignalen Dat Je Partner Afnemende Interesse Vert toont In De Relatie
Wanneer de opwinding uit relaties verdwijnt, voelen ze niet meer als de spannende achtbaanrit die ze eerder waren. De vonk begint te vervagen en voordat je het weet, begint een van jullie de interesse te verliezen. Je partner kan je het gevoel geven dat je in een eenzijdige relatie terecht bent gekomen.
Hoewel er niet veel te doen is wanneer iemand emotioneel is afgehaakt in een relatie, kan duidelijkheid over de zaak je helpen om een nieuwe fase in je leven te omarmen. Om de juiste kijk op de situatie te krijgen, let op deze 15 signalen dat je partner afnemende interesse vertoont.
1. Geen interesse in het maken van plannen met jou
Wanneer twee mensen aan het daten zijn of in een vaste relatie zitten, kijken ze ernaar uit om quality time samen door te brengen. Daarom maken ze proactief plannen om tijd met elkaar door te brengen. Na alle stress van werk is er niets verkwikkender dan een date night met je partner.
De tijd samen doorbrengen moet stress verlichten voor jullie beiden. Is je partner, die ooit vol enthousiasme als de mogelijkheid om jou te zien, niet meer geïnteresseerd in enige plannen? Doen ze afstandelijk zelfs als je date-avonden plant? Annuleren ze op het laatste moment?
Nuttige Tip: Probeer de standaard date-ideeën te laten vallen en zoek naar ongewone romantische gebaren en plannen. Verander je aanpak om de vonk levend te houden wanneer je ziet dat ze tekenen van afnemende interesse vertonen.
2. Geen gepaste reactie op je berichten
Een van de signalen van afnemende interesse is wanneer je partner nonchalant begint te communiceren. In de beginfase van je relatie zou je elkaar meerdere keren per dag bellen en berichten sturen. Het zou moeilijk zijn om hen aan de lijn te krijgen en het leek wel alsof je nooit zonder gespreksonderwerpen zou komen.
Komt het gedrag van je partner nu een beetje koud over? Ontwijken ze je oproepen en tekstberichten en bellen ze zelden terug? Het lijkt alsof ze je vermijden en je kunt niet eens precies zeggen waarom. De communicatieve problemen lijken zich op te stapelen en er lijkt geen oplossing te zijn. Soms lijkt zelfs hun telefoon meer prioriteit te krijgen dan jij. (Dat heet overigens , niet te vergeten.)
Nuttige Tip: Communicatieproblemen zijn het beste aan te pakken met een open gesprek. Wanneer je de tekenen van afnemende interesse opmerkt, ga dan zitten met je partner en besprek het eens en voor altijd.
3. Een van de signalen van afnemende interesse in een relatie is als de emotionele intimiteit verdwenen is
In een relatie is emotionele intimiteit net zo belangrijk als fysieke intimiteit, omdat het helpt je met je partner op een dieper niveau te verbinden. Een lezer uit Kansas schreef: “Ik kon zien hoe mijn relatie dag na dag groeide. En ik had geen idee wat te doen… wat doe je als je man in je verstrikt raakt? Hij was fysiek in dezelfde ruimte maar ik wist dat hij mentaal is afgehaakt. Dat was het moment waarop ik wist dat we het niet zouden maken.”
Is je partner een vreemde voor je aan het worden? Ze nemen geen initiatief voor gesprekken en je pogingen om contact te maken worden begroet met éénlettergrepige antwoorden. Het is een duidelijk teken dat er iets aan de hand is; de betekenisvolle relatie die jullie ooit hadden, is nu verdwenen. Voor de schijn in stand houden is niet duurzaam en je weet dat de relatie zijn houdbaarheidsdatum heeft bereikt.
Nuttige Tip: Veel stellen hebben emotionele intimiteitsproblemen aangepakt met professionele hulp en zijn er sterker uit gekomen. Wij, bij Bonobology, bieden relatietherapie aan om je te helpen deze moeilijke momenten te navigeren. Genezing is een
4. Je partner besteedt geen aandacht meer aan je
Het gebrek aan aandacht is een voorteken van onheil. Een stel dat goed communiceert, bewandelt de weg van de liefde samen. En hoe lang kan deze stilte aanhouden? Dit gebrek aan aandacht is een van de signalen van afnemende interesse in een relatie. Stel je voor dat je probeert een gesprek met je partner te voeren waarbij jij de enige bent die praat:
- Je stelt vragen en zij geven vage antwoorden
- Ze laten blijken dat ze geen interesse hebben in het aangaan van een gesprek met jou
- Het voelt letterlijk alsof je tegen een muur praat
- Ze zijn gefocust op hun telefoon, druk met berichten sturen of hun sociale media checken
Actief luisteren en je partner het gevoel geven dat ze gewaardeerd worden, zijn noodzakelijke kwaliteiten voor een goede en gezonde relatie. Maar als je partner je constant het gevoel geeft dat je niet gehoord of gewaardeerd wordt, laat dat je voelen alsof ze andere dingen boven jou prioriteren.
Nuttige Tip: Communicatie-oefeningen kunnen nuttig zijn wanneer een partner lijkt afwezig. Begin met de kleine dingen. Je zou een ‘geen telefoons’-uur kunnen proberen waarin je met elkaar praat over je dag.
5. Ze raken nu snel gefrustreerd
Krijgt je partner snel boos en gefrustreerd? Je normaal gesproken rustige partner lijkt de laatste tijd voortdurend gefrustreerd. Wanneer je hen vraagt naar de reden, geven ze geen concrete antwoorden. Je krijgt alleen maar negatieve vibes en reacties. En je kunt niet begrijpen wat de oorzaak is van deze plotselinge verandering in hun gedrag en houding.
Misschien snauwt je vrouw je om de kleinste dingen af. Ze is voortdurend geïrriteerd of heeft geen geduld. Je vraagt je af wat er aan de hand is zonder je te realiseren dat dit geïrriteerde gedrag tekenen zijn dat je vrouw de interesse in het huwelijk aan het verliezen is.
Het lijkt alsof ze de situatie niet meer aankunnen. De onaangename waarheid is dat dit gedrag een manifestatie kan zijn van frustratie met de huidige situatie. Ze raken gefrustreerd over kleine dingen, wat slechts een uitlaatklep is voor deze frustratie. Als dit een patroon wordt, wees dan waakzaam voor de tekenen van afnemende interesse in de relatie.
Nuttige Tip: Samen 24/7 in dezelfde ruimte zitten kan hun humeur verergeren. Geef zowel elkaar de ruimte en tijd om los te komen.
6. Je kunt nu niet meer op hen rekenen
Hoe weet je of je partner de interesse verliest, vraag je je af? Wanneer je problemen hebt, bel je je partner om hulp. Je zoekt hen op voor steun tijdens moeilijke tijden. Maar deze zijn de nieuwe patronen van je partner nu als je om hulp vraagt:
- Je partner probeert je te vermijden
- Degene van wie je dacht dat je op hen kon rekenen, is er niet meer voor je in moeilijke tijden
- Ze laten je voortdurend in de steek en je voelt dat je de enige bent die inspanningen levert om deze relatie te laten werken
Dit is een van de duidelijkste tekenen van afnemende interesse in een relatie. Dit betekent dat je partner al heeft besloten dat de relatie voorbij is. Ze wachten op het juiste moment om je dit nieuws te vertellen. Wil je in deze eenzijdige relatie blijven? Is dit ?
Nuttige Tip: Neem de tijd om serieus na te denken. Als je partner niet betrouwbaar is, waar zie je deze relatie dan naartoe gaan?
7. Wat zijn de tekenen van afnemende interesse? Je partner verandert prioriteiten
Hoe druk je ook bent, je moet elke dag wat tijd aan je partner besteden. Quality time samen doorbrengen is een van de bouwstenen van een relatie die helpt om romantiek, intimiteit en een betekenisvolle verbinding tussen partners te behouden. Wanneer je tijd samen op hun prioriteitenlijst verschuift, kun je dit zeker beschouwen als een .
Wat betreft de signalen van verlies van interesse van een vrouw in haar man, vertelde een Instagram-gebruiker: “Ik gaf het op aan het einde van mijn huwelijk. Mijn man probeerde zo goed en zo kwaad als het ging vast te houden. Ik was gewoon niet bereid om meer tijd te investeren in een huwelijk waarvan ik wist dat het niet zou blijven staan. Ik voel me best slecht over mijn gedrag als ik erop terugkijk. Maar ik had mijn redenen toen.”
Nuttige Tip: Dwingen tot tijd samen is erg onverstandig. Neem samen een definitieve beslissing over of jullie uit elkaar willen gaan. Een openhartig gesprek is hiervan de noodzaak.
8. Ze behandelen je als een buitenstaander
Als je plotseling het gevoel hebt een vreemde te zijn in het leven van je partner, beschouw dat dan als een van de duidelijke signalen van afnemende interesse in een relatie. Stel dat ze met problemen op het werk zitten en in plaats van zich tot jou te wenden voor steun, ze naar een vriend kijken. Wanneer je achter hun problemen komt, sluiten ze je buiten door te zeggen dat het jou niets aangaat.
Bijvoorbeeld: Stel je voor dat hij na een lange werkdag thuis komt. Je probeert op de een of andere manier te vragen wat er is gebeurd. Lange tijd krijg je geen zusdanige reactie, en uiteindelijk zegt hij dat hij moe is en naar bed gaat. Hij verkiest je pas de volgende ochtend weer te spreken. Deze constante neiging om je buiten te sluiten, is onder de sprekende tekenen dat je man zijn interesse in de relatie verliest.
Je partner behandelt je als een kennis en je voelt je niet meer in een relatie. Er kunnen andere plausibele redenen zijn achter het verstoppen van gevoelens of het handhaven van geheimhouding, maar ook dit kan aan je worden meegedeeld. Herinner je partner aan de woorden van Jim Rohn: “De muren die we om ons heen bouwen om verdriet buiten te houden, houden ook de vreugde buiten.”
Nuttige Tip: Bouw de vriendschap opnieuw op in de relatie. Misschien valt het gebrek aan een of relatie de druk. Je partner voelt zich misschien comfortabeler om zich te uiten als je hen in een oordeelloze ruimte waarin je vriend bent.
9. Het draait alleen nog maar om de seks
Hoe kun je vertellen dat je partner romantisch aan interesse verliest?
- Als jullie geen gezellige gesprekken of intieme gesprekken meer hebben zoals voorheen, is dit zeker een teken van afnemende interesse
- Nu draait jullie relatie voornamelijk om seks (in plaats van hartverwarmende fysieke affectie)
- Je bent gereduceerd tot een seksmaatje, en het enige moment dat je de aandacht van je partner hebt, is wanneer ze zin in intimiteit hebben
- Heb je gemerkt dat ze zich meteen weer aankleden en om de een of andere reden vertrekken?
- Voelt de fysieke intimiteit tussen jullie twee niet meer als liefde maken, maar slechts als een manier om de lichamelijke behoeften te bevredigen? Je beseft langzaam dat
Misschien is je partner alleen maar in de relatie vanwege hun seksuele behoefte en verder niets. Een zakelijke benadering in bed is ook een van de signalen van verlies van interesse van een vrouw in haar man. Mannen, luisteren jullie?
Nuttige Tip: Lid je even voor de seks en werk aan jullie emotionele problemen, die de kern van alles zijn. Tijdelijke onthouding kan je helpen om je te richten op wat er echt toe doet.
10. Je partner heeft het druk
Een ander teken dat er problemen aan de horizon verschijnen in jullie romantische paradijs, is dat je partner ineens veel op zijn af komt. Van te veel late nachten op het werk tot vrienden in nood en collega’s met een medische nood, ze blijven maar excuses verzinnen waarom ze niet bij je kunnen zijn.
De meeste van deze excuses zijn nauwelijks overtuigend. Als je objectief kijkt, wordt het je al snel duidelijk dat dit slechts zwakke excuses zijn om niet genoeg bij je te zijn. Wanneer is liegen niet een surefire indicatie van onheil geweest? De behoefte om dingen te verbergen, betekent dat er iets anders gaande is. Dit is dan ook een van de grootste tekenen dat je man op het punt staat zijn interesse in jou te verliezen.
Nuttige Tip: Herbouw vertrouwen in de relatie of het huwelijk door dankbaarheid en vriendelijkheid naar je partner toe te tonen. Deel je eigen leven en angsten met hen, wat hen kan aanmoedigen om ook over hun leven open te zijn.
11. Als je partner geen vragen meer stelt, is dat een signaal dat ze de interesse in de relatie verliezen
Dat is de oplossing op hoe je kunt zien of je partner de interesse heeft verloren. Denk eens terug aan een tijd waarin je partner een onverzadigbare nieuwsgierigheid naar jou had. Ze stelden je vragen over je dag, je kindertijd, vroegere relaties, vrienden, schooldagen, familie en alles wat daar tussenin bevond. Zodra je elkaar beter leert kennen, wordt het onderwerp van dergelijke gesprekken vanzelfwel beperkter. Maar niemand kan een ander persoon 100% begrijpen.
Dat is waarom nieuwsgierigheid en de neiging om nieuwe kanten van elkaar te blijven ontdekken, essentieel zijn voor een gezonde relatie. Stellen stellen elkaar vragen en verdiepen zo hun verbinding. Hoe kun je dus zien dat je partner de interesse heeft verloren? Als je je niet kunt herinneren wanneer je partner voor het laatst vroeg hoe je dag was of benieuwd was naar wat je op je werk deed, komt dit omdat het ze waarschijnlijk niet meer kan schelen.
Nuttige Tip: Wat te doen als je man in jou zijn interesse verliest, vraag je? Probeer deze oefening als JULLIE beiden de liefde willen heropbouwen. Aan het einde van de dag moeten jullie elkaar 5 vragen stellen. Dit kan over van alles gaan, maar het moet wel 5 vragen zijn.
12. Je partner valt je niet meer op
In het begin van je relatie zou je partner je voortdurend complimenteren over je uiterlijk en hen zelfs vertellen welke kleur of jurk je het beste staat. Nu kun je net zo goed je lippen laten piercen of je haar rood kleuren, en ze zullen het misschien nauwelijks opmerken. Als je partner die dromerige blikken meer niet meer naar je maakt, is de kans groot dat ze uit de liefde vallen.
Zijn dit tekenen dat je partner haar interesse heeft verloren? Laten we naar hun gedrag kijken:
- Je bent bijna onzichtbaar voor hen en hun opmerkingen naar jou zijn erg formeel of utilitair
- Dit kan betekenen dat ze omdat ze gewend zijn aan jouw aanwezigheid
- Het kan ook betekenen dat ze klaar zijn met de relatie
Nuttige Tip: Bind samen over gedeelde activiteiten zoals sporten, koken, een cursus volgen, enzovoorts. Je zult samen tijd doorbrengen als stel, en dit kan een nieuwe band zijn in jullie dagelijks leven.
13. Je bent niet langer de plus-één
Mijn vriendin Serena, was aan het overstijgen in een relatie, hoewel ze duidelijk de waarschuwingssignalen merkte dat haar partner al langer niet meer geïnteresseerd was. Tress, haar partner, deed vaak beloften, maar kwam nooit over de brug. Ze zei dingen zoals: “Ik bedoelde die annulering niet, maar ik heb zo veel op mijn bord. Ik maak het goed.” En dat deed ze door middel van liefde-bombardementstechnieken. En dan de volgende afspraak weer afzeggen. Het was een cirkel.
Dus wat zijn de tekenen dat je partner zonder jou groeit? Deze onverschilligheid en absoluut maakt de cut. Je wordt niet meer in hun wekelijkse schema opgenomen (je bent zelfs niet meer hun plus-één bij een feestje). Als gevolg daarvan zeggen ze dingen zoals:
- “Oh, ik weet dat we hadden afgesproken om deze serie samen te kijken, maar mijn vriend kwam langs en ik heb een seizoen met hen gekeken”
- “Ik had je echt naar mijn familie-evenement willen meenemen, maar ik denk dat ik dit keer alleen moet gaan”
- “Ik nam aan dat je niet mee wilde gaan winkelen, dus ik nam mijn broer mee”
Nuttige Tip: Werk aan de verbetering van de communicatie. Vraag hem duidelijk waarom hij niet meer geïnteresseerd is in het maken van plannen met jou. Misschien hebben ze een geldige reden, maar als het herhaaldelijk voorkomt, is het tijd om te heroverwegen of deze relatie het nog waard is.
14. De bespreking van toekomstplannen is verminderd
Misschien hebben jullie beide plannen gemaakt om samen te wonen. Of uiteindelijk een hond te kopen. Of zelfs te trouwen op de lange termijn. Maar als je partner gestopt is met het bespreken van deze plannen, is de kans groot dat de vonk is verdwenen. In het moment leven is prima, maar ook het tonen van toewijding is even belangrijk. Misschien hebben ze .
Psycholoog zegt: “Verplichting- fobie staat het iemand niet toe om in de toekomst te investeren. Ze zullen geen plannen maken of beslissende acties ondernemen met hun partner. Hun focus zal op het hier en nu liggen. Vragen zoals ‘waar gaat dit naartoe’ of ‘hoe zie je de toekomst’ worden ten koste van alles vermeden.”
Nuttige Tip: Stel emotionele grenzen duidelijk en vraag je partner naar hun redenen voor het verliezen van interesse in de relatie. Is het omdat jullie verschillende waarden of doelen hebben? Eerlijke communicatie gaat ver. Het heeft geen zin in een relatie waarin slechts één partner een toekomst voorziet. Je hoeft geen huwelijk te plannen, maar je kunt kleine stapjes nemen zoals een weekendje weg samen plannen.
15. Ze willen niet meer omgaan met jouw naasten
Als je partner zich aan het distantiëren is van jouw vrienden/familie, is dat een duidelijk teken dat ze de interesse hebben verloren. Evenzo, als ze aarzelen om jou voor te stellen aan hun dierbaren en jouw foto’s op sociale media vermijden, zelfs nadat je een lange tijd samen bent (terwijl ze foto’s met anderen plaatsen), is er beslist iets mis.
Nuttige Tip: Geef hen concrete voorbeelden in plaats van abstract over je onvervulde behoeften te klinken. Bijvoorbeeld: “Hé, ik vond het geweldig toen we met jouw broer omgingen” of “Hé, af en toe een PDA () op sociale media zou echt veel voor mij betekenen. Wat denk je daarvan?”.
Als je veel van deze tekenen van afkalvende interesse in een relatie herkent, is het tijd voor een eerlijk gesprek met je partner. Zeg hen: “Ik zie signalen dat je moe bent van deze relatie met mij” en wees bereid de moeilijke beslissing te nemen om hen los te laten.
Wat Te Doen Als Je Partner Verlies Van Interesse Toont In Een Relatie?
Als je je afvraagt: “Kun je gevoelens voor iemand die je liefhebt verliezen?”, is het antwoord ja. In feite is het een vrij gebruikelijke gebeurtenis. Ook al is het oneerlijk voor de partner die nog steeds verliefd is. Mensen groeien en evolueren anders, dus de persoon waar je verliefd op werd, is niet dezelfde persoon twee of vijf jaar later. Daarom groeien partners met de tijd uit elkaar. In dergelijke gevallen kun je de volgende methodes overwegen:
- Probeer de activiteiten opnieuw te doen waar jullie beiden vroeger in investeerden als nieuw stel
- Probeer te begrijpen waarom de disconnectie plaatsvindt en wat hun exacte behoeften zijn
- Communiceer hoe je je voelt (uit een plek van diepe compassie en begrip)
- Misschien worstelen ze met iets dat niets met jou te maken heeft; help ze de benodigde professionele interventie te krijgen
- Geef hen een veilige ruimte, waar ze kwetsbaar kunnen zijn zonder zich geremd of ongemakkelijk te voelen
Als echter niets lijkt te helpen, is het op de lange termijn voor beide partners voordelig om eerder dan later uit deze relatie te stappen. Verlies van gevoelens voor iemand komt meestal voort uit zaken als incompatibiliteit of gebrek aan verbinding. Als deze kwesties niet in de beginfase van een relatie worden aangepakt en geïdentificeerd, ontstaan ze bijna altijd in iets groters.
Het verliezen van gevoelens kan ons brein zijn proces van eliminatie zijn en hoeft niet slecht te zijn. Zie het als een opstap in het proces van het vinden van iemand die beter aan jouw behoeften voldoet. Het achterlaten van deze persoon zal uiteindelijk helpen om je meer in je leven te voelen.
Wanneer je de signalen duidelijk kunt zien dat jouw partner de interesse in de relatie is verloren, is het slechts een kwestie van tijd voordat ze er een einde aan maken en verder gaan. Laat jezelf dat niet overkomen. Maak jezelf sterk en verzamel de moed om voor jezelf te kiezen boven de relatie.
Dit artikel is bijgewerkt in maart 2023.